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[职业规划]5职业指导 第五章 职业生涯规划的实施
大学生职业指导 必修课 第五章 职业生涯规划的实施 一、教学目的: 掌握职业生涯规划书撰写的技巧 二、教学重难点: 1.重点:职业生涯规划书撰写的方法 2.难点:职业生涯规划书撰写的技巧 警句: 世界上最难吃的 无疑就是闭门羹 世界上最难开的 无疑就是成功之门 案例:刘某的工作经历 孔子:工欲善其事,必先利其器。 第一节 职业生涯规划书撰写存在的问题 1.问题: 91.7%的学生没有撰写职业生涯规划书 8.3%的学生撰写职业生涯规划书,但不规范 2.原因:不重视、不理解、不会写 3.措施:认识意义,学会方法 第二节 职业生涯规划的实施与调控 1.书面形式 2.表格形式 二、职业生涯规划书撰写的方法 1.三段式分析法 2. 五步分析法(5W) (1)Who are you ? 我是谁? (2)What do you want ? 我想干什么? (3)What can you do ? 我能干什么? (4)What can support you ? 环境支持我干什么? (5)What can you be in the end ? 最后我将成为什么? 回答了这五个问题,找到了它们的最高共同点,也就有了自己的职业生涯规划。 3.斯温的生涯规划模式 斯温(Swain)是美国伊利诺斯大学 的教授,他于1989年了自己的生涯规划模式。 斯温的生涯规划模式 环境因素:家庭、社会、助力、阻力 三、职业生涯规划书撰写的内容 1.自我评价 2.职业分析 3.职业目标 4.计划实施 5.评估调整 四、职业生涯规划书撰写的技巧 题目 包括姓名、学校名称、所学专业、规划年限、起止时期等。 职业生涯规划书撰写范文 职业生涯规划书 姓 名:张 海 学校名称:石家庄经济学院 所学专业:国际金融 职业目标:金融界精英—行政总监 起止时间:2009年——2035年 1.自我评价 (1)评价内容:兴趣、能力、个人特质、职业价值观、胜任能力等。 (2)评价目的:找到兴趣点。 张海的自我评估: 职业兴趣:管理型、社会型 职业能力:逻辑推理的能力比较强 个人特质:观察力强、工作积极主动、 吃苦耐劳、善于思考 职业价值观:自我实现取向,经营取 向,才能取向 兴趣点:喜欢金融管理工作 2.职业分析或职业定位 (1)家庭环境分析 (2)学校环境分析 (3)社会环境分析 (4)职业环境分析 张海的职业分析 (1)家庭环境分析 父母亲的工作不够稳定,家庭经济条件不是很好。但是,家庭文化氛围很好,父亲擅长国画,母亲唱歌很好,姐姐很有艺术天赋。 (2)学校环境分析 石家庄经济学院是一所面向全国招生、就业的普通本科高等学校。学校生活环境优美,教学设施齐全,师资队伍合理。学校始终把提高教学质量、培养高素质人才放在各项工作的首位,是一所深受大学生欢迎的院校。 (3)社会环境分析:当前我国的政治经济形势日益发展。但是,大学毕业生逐渐增多,社会就业率日趋下降,就业环境不是很好。 (4)职业环境分析:目前,在我国金融人员需求量不是很大,但高级技术人员紧缺,社会需求量比较大。国际金融这个行业的就业范围比较小,不容易找工作。 3.职业目标——“SWOT”分析 “SWOT”是优势(Strengths)、弱势(Weaknesses)、机会(Opportunities)和威胁(Threats)的四个英文单词首写字母组成。 (1)进行 “SWOT”分析 分析内部环境:优势和弱势 分析外部环境:机会和威胁 (2)确定职业目标和实现路径 张海的SWOT分析和职业目标 (1)内部因素 优势因素 (S):头脑灵活,逻辑推理能力较强,工作有毅力,认真、负责,具有创造力,有领导能力,人际关系处理得好,团队意识强。 弱势因
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