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二、职业能力的分类 （一）一般职业能力 一般职业能力指一般职业活动中必须有的共同能力，如注意力、观察力、记忆力、思维能力、想象力等，这些是从事任何职业都不可缺少的基本职业能力。 （二）特殊职业能力 特殊职业能力又称专门职业能力，是指从事某一特定职业所必须具备的、特殊的或较强的能力。特殊的职业要求人们具有特殊的能力。 三、职业能力培养的途径和方法 （一）通过自身努力，在职业实践中提高职业能力 职业能力是在长期的职业实践中逐渐形成的，通过自身的努力可以不断地提高。 （二）珍惜在校生活，自觉提高职业能力 努力学习文化专业知识、增强科技意识、加强专业技能训练是提高职业能力的有效途径。 （三）挖掘潜能，强化职业能力 自身潜能的挖掘不但有利于拓宽自己的职业适应范围，也是使职业生涯持续发展的重要因素之一。 第四节 气质与职业 一、气质的含义及分类 在心理学上，“气质”这一概念与我们平常说的“禀性”、“脾气”相似。 气质是个体心理活动的动力特性，影响着个体活动的一切方面，仿佛使一个人的整个活动表现都涂上了个人独特的色彩。 人的体内有四种液体，即血液、黄胆汁、黏液和墨胆汁。 一般人们把气质分为四种：多血质、胆汁质、黏液质和抑郁质。 二、不同气质类型的职业选择 （一）多血质 多血质的心理特征属于敏捷而好动的类型。 多血质的人适合从事与外界打交道，灵活多变、富有刺激性和挑战性的工作，不太适合做过细的、单调的机械性工作。 （二）胆汁质 胆汁质的心理特征属于兴奋而热烈的类型。 胆汁质的人喜欢从事与人打交道，工作内容不断变化、环境不断转换并且热闹的职业，但明显不适合长期安坐、持久耐心细致的工作。 （三）黏液质 黏液质的心理特征属于缄默而安静的类型。 黏液质的人适合做稳定的、按部就班的、静态的工作。 （四）抑郁质 抑郁质的心理特征属于呆板而羞涩的类型。 抑郁质的人适合从事安静、细致的工作。 任何一种气质类型，都有积极的一面，也有消极的一面，所以，气质并没有绝对的好坏之分。气质也不能决定一个人的成就水平高低，气质所能影响的，只是人的智力活动方式。任何一类气质的人在现实生活中，既可以成为优秀的人才，也可能成为碌碌无为之辈，问题的本质不在于气质类型及其心理特征，而在于其对生活的信念和追求。 本章完返回章首 第八章 情感天地 第一节 情感教育 第二节 爱的真谛 第一节 情感教育 一、情感教育概述 情感教育是教育过程的一部分，它关注教育过程中学生的态度、情绪、情感以及信念，以促进学生的个体发展和整个社会的健康发展。情感教育的特征是： （一）兴趣性 情感教育的兴趣性特征是指情感教育总是能够激发起学生内在的学习兴趣，让学生带着兴趣走进课堂，并且在学习的过程中，进一步发展自己的兴趣品质。 （二）成功性 情感教育的成功性特征是指情感教育要创造条件保证每一位学生在学习过程中都有成功的体验，在日常交往中都有自尊的体验，从而能够建立起积极的自我评价，产生积极的“自我接纳”。 （三）审美性 审美性是情感教育的又一重要特征。因为如果在教育教学过程中，学生的兴趣得到了激发和加强，并在若干方面不断地得到具有积极心理意义的成功体验，那么无论是从学生角度，还是从教师角度而言，这个过程都已不再是纯粹的知识传递和获得过程，而成为一种具有审美性的教育活动。 （四）创造性 情感教育的创造性有两个含义：一是指情感教育没有一个统一的模式和固定的程式可以遵循，需要教师根据不同学科不同年级和每一堂课的实际情况，在情感教育思想的指导下，创造性地开展工作；二是指情感教育有利于激发学生的创造精神，提高他们的创造性素质。 二、中职生情感发展的一般特点 （一）充满热情，富有朝气 （二）情感的两极性明显 （三）情感不断深刻 （四）情感逐渐稳定 这表现在两个方面： 1．对情感的自我调节和控制能力逐渐提高 2．逐步带有文饰的、内隐的、曲折的性质 三、良好情感培养的基本途径 （一）自我培养 1．提高认识水平 2．树立远大的理想 3．发展正确需要 4．锻炼意志，提高情感的自我控制能力 （二）建立正确的人生观和价值观 1．树立远大理想 2．榜样的教育 （三）培养正当的精神需要 人的需要是多种多样的，有物质的需要，有精神的需要。 （四）创造良好氛围 良好的群体风气对中职生积极情感的发展起着重要作用。 1．课堂氛围 中职生在课堂上情感体验丰富。 2．善用自然情境 人的情感是在一定的情境下产生的，因而受到情境的影响很大。 3．善用文艺作品 文艺作品对人的感染作用是最强烈的。 第二节 爱 的 真 谛 一、早恋的原因 （一）身心发展的必然性 （二）校园生活的可能性 （三）公共场所的不良刺激 （四）不健康文化的熏染 二、早恋的特点 （一）情感强烈，认识模糊 （二）“闭锁性”突出 （三）合理感增强 （四）传播