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太平人民医院体检中心 健康的定义: 世界卫生组织提出健康的概念为:除了躯体健康、心理健康和社会适应良好外,还要加上道德健康,只有这四个方面健康才算是完全健康。 健康的重要性 世界卫生组织提出的健康的 10 条标准: ( 6 )体重适当,身体匀称,站立时头、 肩位置协调。 1 、心理失衡:古人云:万事劳其行,百忧撼其心“药补不如食补,食补不如心补!”。 2 、营养不全:现代人饮食往往热量过高,营养素不全,导致肥胖。 肥胖的标准: 体重不超过标准体重的 20% :过重 体重超过标准体重的 20-30% :轻度肥胖 体重超过标准体重的 50% :重度肥胖 ? 标准体重 男性 ( 公斤) :身高[身高(厘米)-105] 的 x0.9 女性 ( 公斤) :身高[身高(厘米)-107] 的 x0.9 健康体检的重要性 健康10大守则之 1 早上醒来,先喝一杯水。预防结石。 2 远离充电插座,距人体30公分以上, 切忌放在枕边。 3 全天十杯水,膀胱癌不回来。 4 一天保证八小时睡眠,睡眠不足会变笨,有午睡习惯不宜变老 5 女性不宜喝茶的五个时期:月经时,怀孕期间,临产前,产后,更年期。 一健康10大守则之 6 抽烟,关系最大的是肺癌、唇癌 、 舌 乙肝的流行状况 2005 年乙肝发病情况 法定报告传染病 4428548 例,( 338.70/10 万) 病毒性肝炎 1,153,031 例 (85.51/10 万) 占传染病 36% 乙肝 916,584 例 (67.97/10 万) 占病毒性肝炎 79% 2005 年 2 月 18 日卫生部公告 传染病发病数居前五位的病种:肺结核、乙型肝炎、痢疾、淋病、梅毒,占发病总数的85.66%。 死亡数居前五位的病种:肺结核、狂犬病、艾滋病、乙型肝炎、新生儿破伤风,占死亡总数的89.40%。 乙型肝炎( HBV )的传播途径 母婴 注射 输血 剃须 穿耳 血透 纹身 拔牙 伤口 性交 乙肝的预防 未感染 HBV 的人接种乙肝疫苗能预防 HBV 感染,但对于已感染 HBV 的人无效。 于出生时、出生后 1 月、 6 月共 3 次注射疫苗 (0 、 1 、 6) 从 2002 年起,我国已将乙肝疫苗接种列入新生婴儿计划免疫 儿童接种疫苗后有效率达 90% 以上 青少年和成年人接种乙肝疫苗的必要性 国外,对新生儿乙肝疫苗计划免疫,也对其他人群(包括青少年,成年人及高危人群)接种乙肝疫苗在实施此免疫策略后,人群急性乙肝发病率和 HBV 感染率均明显下降。 中国人群的 HBsAg 携带率高,提示单独实施对新生儿乙肝疫苗免疫,不能完全控制 HBV 的传播因此,必须对新生儿以外人群同时实施乙肝疫苗免疫,才能真正预防 HBV 的传播。。 高流行地区 HBsAg 携带情况(广东) 1986 年起使用乙肝疫苗 广州市 9 岁以下儿童 HBsAg 携带率逐年下降: 1980 年 11.5% , 1995 年 2.8%,2001 年 0.89% 但是全人群乙肝发病率, HBsAg 携带率没有明显下降,为 12.7% !说明成人的水平传播已占相当比例! 乙肝疫苗接种程序 乙型肝炎疫苗全程接种共 3 针,按照 0,1,6 个月程序,即接种第 1 针疫苗后,间隔 1 及 6 个月注射第 2 及第 3 针疫苗新生儿接种乙型肝炎疫苗越早越好,要求在出生后 24 h 内接种。新生儿的接种部位为大腿前部外侧肌肉内,儿童和成人为上臂三角肌中部肌肉内注射。单用乙型肝炎疫苗阻断母婴传播的保护率为 87.8%[26](Ⅱ-3) 。。 随着年龄的增长,免疫应答逐渐降低 男性( 男性明显低于女性) 肥胖 吸烟 慢性疾病 结核病 我国结核病现状: 性病 什么是性病? 性病的危害性 损害人的生殖器官,导致不育,还可以损害心脏、大脑、人体重要器官,甚至导致死亡。 性病的预防及治疗 性病的预防 “洁身自好” 为什么要学习急救知识? 在日常的生活、工作、学习中我们都会 在不经意间受到这样或那样的不确定因素的伤害,在这样的环境当中,我们有的人或许会幸运躲过,但也会有一部分人,受到伤害,或者成为残疾,痛苦终生,甚至永远失去生命! 1 急救的重要性有那些? 怎样才能避免或减少它对我们生命的威胁? 学习日常急救方法,掌握急救基本知识是最好,也是最直接有效的办法。 2 急救小常识之: 外 伤 止血: 受伤后流血不止,切勿惊慌,可在他人 帮助下(如在野外也可自救),用洁净
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