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[医学]儿童口腔保健3
微笑是最好的名片 刷牙 正确刷牙方法 先刷牙齿外表面 将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度,斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻做小圆弧状来回刷,上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷,注意轻刷牙龈,适当按摩可促进其血液循环。 刷牙齿咬合面 平握牙刷,力度适中来回刷牙齿咬合面,保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用,分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄的刷头,令难以触及的后臼齿也被清洁干净。 刷牙齿内侧面 竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。 轻刷舌头表面由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。 * 什么是窝沟封闭? 不去除牙体组织,使用对人体无害的材料涂布在牙齿的点隙窝沟上,保护牙齿不受细菌及代谢产物侵蚀,形成有效的保护屏障,预防龋病发生的有效方法 * 多大孩子可以做窝沟封闭? 不同年龄段,可给不同牙齿做窝沟封闭 3~4 岁的孩子, 封闭乳磨牙 6~9岁左右的孩子, 封闭第一恒磨牙(六龄牙) 12~15岁左右的孩子, 封闭第二恒磨牙 * 窝沟封闭的适应证 最佳时机:牙齿完全萌出,尚未发生龋坏 最适年龄:乳磨牙3-4岁 第一恒磨牙6-7岁 第二恒磨牙11-13岁 窝沟深,可插入或卡住探针(包括可疑龋) 其他牙,尤对侧同名牙患龋或有患龋倾向 * 涂布前 涂布后 * 合理限量吃糖 吃糖要限量,吃糖或甜软粘性大食物以后,一定要漱口,最好刷牙,尤其睡觉以前。 口香糖利弊兼有。咀嚼运动有益于口腔健康,刺激唾液分泌,增强牙齿的清洁,促进颌骨发育,利于牙周组织血液循环。不利之处主要是其内含糖,吃口香糖时,糖在口腔停留时间长,对牙齿不利。 * 常见问题 * 1、怎样选购儿童保健牙刷? 刷毛不宜过长,植毛部之长度不大于下颌4个前牙近远中径之和。 牙刷用过之后要用清水把牙刷彻底冲净,甩干刷毛上的水液,然后把牙刷向上放置在通风处吹干。牙刷的使用寿命一般2-3个月后就要更换。 * 2、乳牙期应注意什么? 乳牙期一般是6个月至6岁的婴幼儿。龋齿的发病率较高,危害性也比较大,乳牙萌出后不久就可以患龋齿,而且发展速度很快。因此,在这个时期主要应该注意以下几个方面: * ①儿童由于年龄小,不能很好地刷牙,故食物残渣、软垢常常滞留在牙面上,父母应经常检查孩子的口腔卫生情况,并协助孩子清洁牙齿。孩子1岁可以开始学刷牙,4岁后最好使用氟化物牙膏。睡前一定要清洁牙齿。 ②少吃粘稠性大、含糖量高的食品,如巧克力、饼干及面包等,少吃零食。 * ③父母要定期检查孩子的牙齿,发现牙齿变黑或有小孔洞就要看病,以便早发现、早治疗。避免龋齿继续发展成为牙髓病或根尖周病,不要等孩子叫疼才检查,一旦孩子诉说牙疼时,多半晚了。 ④合理营养,不偏食,注意补足蛋白质、钙及各种微量元素,做到均衡营养,以保证恒牙能正常、健康地萌出。 * ⑤婴幼儿应多到室外活动,经常晒晒柔和的阳光,因为皮肤中所含7-脱氢固脂醇,在阳光的照射下可合成VitD,有利于牙齿的发育。 * 3、为何会夜磨牙?如何防治? 有些孩子晚上入睡后常把牙齿磨得格格响,医学上称为夜磨牙症,夜磨牙发生在熟睡时,自己并不察觉,所以也无法控制,其一般认为与下列因素有关: * ①肠道内有寄生虫,特别是蛔虫。 ②白天过于疲劳或精神过于激动,如孩子玩得太累,入睡后大脑皮层没有得到完全休息,也会磨牙。 ③胃消化不良,胃的消化功能因某些原因不能有效地消化食物,以致睡觉后磨牙。 ④牙齿的咬颌关系错乱等。 * 怎样防治: ①有夜磨牙症的孩子,家长要注意使其精神放松,尤其在睡觉前1-2小时,不要做一些紧张激烈的活动。 ②注意调节好饮食,吃一些容易消化、营养丰富的食物,晚饭不要吃得过饱。 ③发现有肠道寄生虫,应当在医生的指导下驱虫。 * ④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。 ⑤如果夜磨牙不能纠正,可到医院口腔科作一个称为磨牙矫治器的牙垫,晚上睡觉时戴在上下牙之间,防止夜磨牙和保护牙齿。 * * 学龄儿童替牙期口腔保健 (6~12) * 1 3 2 4 刷牙 氟化物 窝沟封闭 定期检查 防龋 * 局部用氟 局部用氟的效果与儿童开始使用的早晚有关,对新萌出的牙齿效果较好。这是因为刚萌出的牙齿还处在继续矿化过程中,局部用氟可增进牙齿矿化、加强抗龋能力。 * 使用含氟防龋儿童牙膏 在幼儿园集体使用局部含氟材料 在医生指导下定期涂氟(2%氟化钠、8%氟化亚锡) * 1 2 3 乳牙滞留和多生牙 六龄齿保健 纠正不良习惯 * 乳牙滞留 乳牙滞留是指继承恒牙已萌出,未能按时脱落的乳牙,或恒牙未萌出,保留在恒牙列中的乳牙 及时拔除 *
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