青春期女性生理心理辅导讲座.doc

青春期女性生理、心理辅导讲座 （二0一四年下学期） 各位同学： 大家晚上好　??很高兴能在这儿跟大家进行交流。我们高一女生都已经进入了青春期。青春期是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的时期。面对这一时期，我们常常会产生各种困惑和苦恼。那么如何顺利度过这一时期，让自己不再迷惘呢？让我们的青春像花儿一般的盛开.下面我想和我们女生一起来聊一聊青春期的话题。 老师将从四个方面和你们共同探讨 （一）生理（二）心理（性心理） （三）道德（四）法制 一、导语 青春期——花季时期 关键时期 转折时期 提高时期 三、辅导内容 性生理的认知 性心理的了解 性道德的遵守 性法制的约束 二、辅导目的 打破“性神秘感”； 消除“性放纵观”； 学会保护自己，防止性骚扰； 学会拒绝别人的性要求； 四、辅导的必要性 1、社会环境的不良影响 2、父母疏于对性启蒙的教育 3、女性自卑思想的影响 4、女性自我保护意识的薄弱  （一）生理篇 一、性生理的认知 1、我从哪里来？ xy 染色体（男孩） 精子 + 卵子 →受精卵 ↓ ↓ xx染色体（女孩） 精子 卵子 带2条染色体 带1条染色体 （x、y） （x） 妈妈肚子里的“子宫”是你在妈妈肚里的“小房子”！ 2、我在变化： 婴儿——儿童——青年——成年 3、我的生殖器官 女孩： 男孩： 阴道、子宫、卵巢 阳茎、阴囊、睾丸 输卵管 输精管 （二）心理篇（性心理） 一、青春期的三个阶段性、心理特征 1、青春前期（10-13岁）是人生发育最快时期 2、性征发育期（13-17岁）是第二性征发育，少女生理现象是来月经，少男则发生遗精现象。 3、青春后期（17-20岁）生理变化逐渐缓慢 二、青春期的心理特征（矛盾心理） 1、自我意识增强，判断能力较弱 具体表现：不听话了，不盲从了。 2、模仿心理和尝试心理 喜欢模仿成年人，渴望自由 3、具有很强的独立性 儿童时期是依赖家人，到青年时期就渴望独立和自由，渴望挣脱家人的束缚。 具有强烈的成人感，要求别人尊重自己，希望成为自由独立的人 4、闭锁性和开放性 不爱说话、不喊人、甚至躲人 喜欢与同龄相处 具体表现：情绪易冲动、做好了，做到了，沾沾自喜，没做好，失败了，垂头丧气 三、青春期性心理变化 1、性生理变化的困惑期 女孩 男孩 生理变化：月经的来潮 生理变化：遗精 长高了 喉结粗了，胡须长起来了 变胖了，乳房丰满了 声音变粗了 2、性意识的萌发期 女孩、男孩都想如何摆脱这个困惑，对异性产生了好奇，想要了解异性 3、性心理的发展期 但是，这个时候，男孩女孩知道男女有别，就开始疏远异性，而体内迅猛增长的性激素分泌）?? ?青春少女孤独迷茫，他们渴望与人交往，特别是男性朋友，这不仅可以满足青春期特有的心理需求，在交往中可以更多地了解对方，认识对方，更能客观地认识自己。通过异性交往，可以取长补短，互相激励，共同进步。　在与男生交往中，有的人拘谨、畏缩，有的人又过分热情，显得轻浮不庄重。怎么才能与男生交往中留下良好印象？下面教给你们一些得体的做法。?　　（1）衣着要整洁大方，同自己的身份相符，不要浓妆艳抹，也不要穿奇装异服，那样容易给人以虚浮轻簿之感。对男性的魅力并不表现在外表上，而是由内在的修养和品性决定的。　　（2）言行举止要文明礼貌，不要大声喧哗，靠声音压倒别人往往是缺乏修养的表现。当然说话过分小声又显得畏缩拘谨，缺乏自信心。不要随便打断别人的谈话，也不要在听别人讲话时心不在焉。自己心里想说什么，就说什么，不要夸大其词，也不要转弯抹角，更不要矫揉造作。　　（3）待人要不卑不亢。不卑，就是不卑躬屈膝、讨好巴结、低三下四，维护人格尊严；不亢，就是不傲慢自大，似乎自己总比别人高一等，这会引起别人的反感。　　　　（5）讲信用、守时间。说办到的事一定要办到，自己没有把握的事情，即使碍于面子不宜当面拒绝，话里也要留有可能办不到的余地。　　（6）不要打听别人不愿让你知道的事情，多嘴多舌，常会引起别人反感。　　（