一年级卫生与保健教案集.doc

刷牙 教学目标： 1、 让学生学会正确的刷牙方法。 2、养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。 重点、难点： 养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。 教学准备：牙刷、水杯 教学时间：一课时 教学过程： 一、谈话导入 出示牙刷提问： 这是什么？生答 牙刷。对，你天天刷牙吗？你知道正确的刷牙方法是什么？ 同学们，学了第7课就知道了。 二、指导看书 1、听老师范读儿歌。 2、跟着老师读课文。 3、读后说说你知道了什么？ 4、让学生充分说一说。 5、师小结： 三、巩固练习 说一说：正确的刷牙方法你掌握了吗？ 做一做：按照课文中的方法认真刷牙。养成个人卫生习惯 一、教学目标： 教导学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的意义，自觉养成良好的个人卫生习惯。 二、重点： 让学生懂得良好的个人卫生习惯的具体内容。 三、难点： 教会学生经常保持良好的卫生习惯。 四、教学过程： 1、良好的个人卫生习惯，与一个人的生长发育和健康有密切的关系。要做到以下8点： （1）勤洗头、勤洗澡。 （2）勤换衣。内衣宜每次洗澡后更换，外衣可2~3天换一次。 （3）勤剪指甲，每周剪一次指甲。 （4）勤理发，男同学每2030天剪一次头发，女同学要每天梳理。 （5）饭前饭后要洗手，避免细菌、病毒或寄生虫卵通过脏手侵入身体引致疾病。（6）不偏食，少吃零食，避免营养素摄入不足，影响身体发育。 （7）早晚洗脸刷牙，保持脸部，口腔、牙齿清洁，防止蛀牙。 （8）不与他人共用毛巾，水杯，防止传染皮肤病及胃肠道传染病。 2、思考题： 良好的个人卫生习惯有哪些内容？ 教学目的： 通过交流课间活动，使学生明白体育锻炼对身体健康的重要性。 教学重点：明白常锻炼身体的好处。 教学难点：为什么要进行体育锻炼？ 教学用具：媒体、黑板。 教学内容和过程： 一、出示图片 1、说说图上的小朋友在干什么？ 2、 锻炼身体有什么好处？ 二、全班交流讨论 1、平时你们进行哪些体育锻炼活动？ 2、在小区里、在学校里、在家里可展开哪些活动？ 3、全班交流，生答师板书。 三、辨一辨 1、说下列情况中的小朋友对或错？为什么？你该怎么劝他们？ （1） 小明觉得天气太冷了，宁可在家睡懒觉。 （2） 小兰的脚两星期前扭伤了，妈妈劝他多锻炼可恢复得快，他却怕疼，不愿去锻炼。 （3） 小乐常生病感冒，爸爸要他早起去锻炼，他却说“多给我些补品吃就行了。” 四、总结 1、从这堂课中明白了什么？ 2、对身边的朋友说些什么？ 爱护公共卫生 一、教学目标： 让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系，从小养成维护公共场所卫生的良好品德。 二、重点： 让学生了解公共场所与健康的关系。 三、难点： 培养学生维护公共场所卫生的美德。 四、教学过程： 1、谈话引入。 在公共场所人群比较多，有健康的人，也有患各种疾病，包括肝炎、肺结核等传染病，如果自己卫生意识差，将会怎样？（容易感染各种疾病。）这说明了什么？（说明了卫生的重要。） 2、维护公共场所卫生，需要做到“五不”： （1）不随地叶痰。痰、鼻涕落到地上，经晒干或风干，细菌、病毒漂浮空中，会传染给别人。痰、鼻涕要吐在痰盘里。或吐在纸巾里丢进废物桶。 （2）不乱丢果皮纸屑、废物。乱丢果皮、纸屑、废物，有碍环境美化，也是一种不文明的行为。 （3）不损坏公物和乱画乱刻，影响公共场所环境美化。 （4）不随地大小便。粪便中带有许多病菌、病毒和寄生虫卵，会传染的。 （5）不践踏和采摘花木。 3、思考题： 维护公共场所卫生与健康有什么关系写姿势 教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。　　 教学重点：正确的读写姿势。　　 教学难点：自己要养成正确的读写姿势。　　 教学用具：媒体、黑板　　 教学内容及过程：　　 一、介绍正确的读写姿势的好处　　 1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。　　 2、介绍读书的正确姿势。　　 3、介绍写字的正确姿势。　　 二、 做一做，比一比　　 请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的病从口入教学目的：让学生能注意饮食的卫生教学过程：一、导入饮食卫生与人的健康有密切的关系。俗话说，病从口入，一个人生病，除了冷热不得当外，其中很多是由于不注意饮食卫生造成的。二、学习新课1、人吃了不卫生或变质的食物就可能得病。2、要防止生病就必须注意饮食卫生，做到：碗筷要洗净、消毒3、不吃发霉、变质的食物4、生吃瓜果要洗净、去皮5、食物要防蝇、冲叮爬学生看图，师巡视三、说一说1、图中的小朋友做得