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[其它课程]第一课什么是心理健康
心理健康教育 我们的周围,压力无处不在 看不见的危机, 步步紧逼!! 世界卫生组织公布,心理疾病已成为全球第二大疾病。心理学专家断言,随着中国现代化发展的不断推进,竞争日益激烈,人们的心理疾病不断增多。未来几年,心理疾病对自身生存和健康的威胁,将远远大于一直困扰人们的生理疾病。在中国,心理疾病造成的死亡已排在各种疾病的首位。从青少年到中年乃至老年,心理问题都会严重影响到学习、工作、人际关系及身体的健康。 ————中国红十字会全民健康教育项目办公室 高一新生小G以优异的成绩考上了理想的中学,但他却放弃了。在第一次月考中取得的成绩很不理想,面对这低分的成绩,小G逃避了,他一声不吭地就离开了一个多月的同学,离开了学校。 2004年9月17日,广州某学校有一新生入学仅两天,因无法适应新环境。在连续两晚失眠后,在宿舍楼跳楼自杀。 小神童 覃瑶 第一课 心理健康 第一节 什么是心理健康 家庭学校和社会教育中存在的问题 急功近利的思想 ——不要让孩子输在起跑线上 消极情绪的灌输 ——一切皆下品,惟有读书高 教育联盟的瓦解 ——在孩子面前展示成人的矛盾 忽视孩子的人格和情感 ——把孩子看成是自己的私有财产 人有多大胆、地有多大产 ——教育领域的唯意志论 二、心理健康的标准: 1.智力正常 2.情绪稳定乐观 3.意志坚定,自制能力强 4.人际关系和谐 5.反应适度 6.自我悦纳 心理健康的重要性 心理疾病比起生理疾病为数更多,为害更烈。 心理问题的程度 (1)心理困扰。主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。 (2)心理障碍。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。 (3) 精神病。指人脑机能活动失调,丧失自知力,不能应付正常生活,不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。 网络成瘾 2002年3月,有两年上网历史的曹某,在回头应答父亲呼唤时突然昏倒,被诊断为“第三至第五颈椎小关节错位”,经抢救才转危为安。 2002年,南昌市一17岁高三学生长时间玩网络游戏导致猝死。 2004年,湖南一14岁少年沉溺于网络游戏导致幻觉,从4楼跌落。 医生提示:长时间上网容易罹患颈椎病、干眼症、腕管挤压综合症、接受过量辐射导致的神经系统损害、低血糖、脱水、电解质紊乱…… 网络成瘾的危害 1、损害身体 视力下降、肩背肌肉劳损、生物钟紊乱、睡眠障碍、食欲下降、体重减轻、免疫功能减弱、精神运动性迟缓、有些大学生大量吸烟、酗酒和滥用药物、严重者会出现体能衰竭和自杀意念和行为。 2、阻碍学业完成 3、亲子冲突 2002年,成都一初三学生因网瘾发作,其母上前阻拦,这名学生竟用刀刺杀母亲,夺门而出直奔网吧。 2004年,武汉一母亲对上网多日不归的女儿说:“这样活着还有什么意思,我们去跳长江吧。”女儿回应:“要跳你自己跳,你的死活与我无关。” 青少年学生心理健康的标准 智力正常 情绪适中 意志健全 人格统一完整 自我意识正确 人际关系和谐 社会适应性良好 心理特点符合年龄阶段 英国科学家斯蒂芬?霍金 斯蒂芬·霍金 (Stephen Hawking) 是国际著名数学家、理论物理学家,英国剑桥大学应用数学和理论物理系终身教授。这位生于1942年的当代享有盛誉的杰出学者,被称为在世的最伟大的科学家之一。 霍金先后毕业于牛津大学和剑桥大学三一学院,并获剑桥大学哲学博士学位。在大学学习后期,开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”(简称ALS,运动神经元疾病),半身不遂。他克服身患残疾的种种困难,于1965年进入剑桥大学冈维尔和凯厄斯学院任研究员。这个时期,他在研究宇宙起源问题上,创立了宇宙之始是“无限密度的一点”的著名理论。1969年任冈维尔和凯厄斯学院科学杰出成就研究员。1972年后在剑桥大学天文研究所、应用数学和理论物理学部进行研究工作,1975年任重力物理学高级讲师,1977年任教授,1979年任卢卡斯讲座数学教授。其间,1974年当选为皇家学会最年轻的会员。 1990年与结婚25年之久的妻简·怀尔德离婚。1995年9月16日,霍金与他的护士伊莱恩·梅森结婚。霍金有三个孩子。 霍金的预言 移民外太空 “在200年内,我们可能已经在月球建造永久基地,400年已经在火星建基地。” 2007年4月,霍金在飞机上体验零重力 2009年8月12日,获得自由勋章,奥巴马亲自为霍金颁奖。 精彩语录 1.活着就有希望 2.一个
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