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80%的人掌握世上20%的财富 20%的人是掌握世上80%的财富 80%的人爱放弃 20%的人总争气 80%的人改变自己 20%的人改变他人 80%的人早上才想起今天做什么 20%的人计划未来 80% 的人不愿做简单的事 20%的人重复做简单的事情 80%的人我要是有钱就怎样 20%的人我要怎样才有钱 80%的人总想不可能办到 20%的人总想如何能办到 * * 作业 1、 为你的专业护士写一个计划,你是计划为社区的老弱病残人群提供护理服务,还是想成为急救护理的专家,或者参加进一步教育成为硕士?你准备如何实现? 2、对这学年的学习,请您列出你要完成的五件最重要的事情。你准备如何去完成? 推荐 光华管理课程之时间管理 * * 1、 我在每个工作日之前,都能为计划中的事情做些准备。 2、我的日程表留有回旋余地,以便应对突发事件。 3、我利用计划表来书面规定事情以及达到的目标。 4、我尽量一次性处理完毕每件事情。 5、我每天列出一个应办事项清单,按重要顺序来排列,依次办理这些事情。 6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访,以及突然的约会。 7、我试着按照生理节奏变动规律曲线来安排我的学习。 8、当其他人想占用我的时间,而我又必须处理更重要的事情时,我会说“不”。 关于时间管理的测试 * 17-20分 可以!方向正确,但需要提高冲劲 21—24分 恭喜!坚持并保留你的方法 1-8分 救命!你在时间管理上需改进 9-16分 当心!你需要重新审视你的时间行动指南 总结你的时间掌控情况 肖凌凤.护理时数的研究. 中华实用护理杂志, 2006,22(4B):4-5. * 科别 直接护理时数 间接护理时数 平均护理时数 胸外科 93.00 50.30 143.35 神经外科 111.60 47.48 159.08 骨外科 76.80 39.62 116.42 普外科 82.20 36.19 118.39 妇科 84.20 32.23 66.43 眼科 28.20 38.40 66.60 消化内科 91.20 48.67 139.87 心内科 64.80 43.22 108.02 神经内科 80.40 55.75 136.15 干部内科 57.00 58.25 115.25 平均值 71.00 45.02 116.96 10个病区每位患者每日平均护理时间 文献研究 厄当和鲁得(1997) 28-33% 直接患者护理 42-45% 间接护理 15% 与病房有关的活动(维护) 13-20% 个人活动 * 文献研究 李女士在这个夏天接受了外科手术治疗。当被问道护士和时间管理时,她说到,“护士在护理我时,总是要到护士站去取什么东西。给我拿止痛药竟然去了三次。如果他们能够在我要药时问一问我的想法,仔细检查一下医嘱,拿来一个酒精棉签就可以了,这本可以省去两次的额外的往返和30分钟的时间。” * 患者评价 * (二)了解个人是否有浪费时间的习惯 ----浪费时间是指花费的时间对实现组织和个人 目标毫无意义。 ----评价浪费的时间是时间管理的重要环节。 ----造成时间浪费的原因有内在因素和外在因素 两种。 * 浪费时间的主要原因 外在因素 内在因素 1、意外的电话或来访 2、会议过多:计划内或计划外 3、社交应酬过多 4、信息不够丰富 5、无效沟通 6、缺乏反馈 7、合作者能力不足 8、政策程序要求不清晰 9、事务性、手续性工作过多 1、工作上有拖拉习惯 2、工作日程计划不周或无计划 3、未制订明确目标或优先次序 4、未能恰当授权 5、不善于拒绝 6、犹豫不决,缺乏果断性 7、缺乏决策力 8、没有合理利用时间的知识 。 * 工作任务 对目标成败有影响吗? 拖一下会影响后果吗? 必须自己去做吗? B类 A类 C类 无 无 不必 * A类:最重要、最迫切、对后果影响大(必须完成占20%--30%) B类:重要、一般迫切、对后果影响不大(很想完成占30—40%) C类:无关紧要、不迫切、对后果影响小或无(可暂搁置占40%-50%) ABC时间管理法 * 1.列出全天工作清单并归类; 2.依事件的特征、紧急性、重要性按流程图方法确定ABC顺序; 3.按照ABC类别划分,并填写分类表; 4.实施阶段:全力投入A类工作直到完成; 再转入B类,若有人崔
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