谈引导学生矫正心理障碍——克服自卑心理.doc

引导学生矫正心理障碍——克服自卑心理 摘 要：本文是我在担任学校心理咨询教师期间对遇到的相关案例的重点探析。针对小学阶段有自卑心理的学生，采用了座谈、问卷调查、走访等方法，主要对五、六年级有自卑心理的学生现状进行分析，探究帮助他们克服自卑心理和培养自信的方法，希望能为小学生身心素质的全面发展提供参考。 关键词：小学生 克服 自卑心理 1. 学校教育的重要工作之一是教学生学会做人，自信心的培养是学生学会做人的基础，而自卑心理的存在严重阻碍了学生的全面发展，如何帮助有自卑心理的学生克服自卑心理，培养他们的自信心是本文探讨的意义所在。 学校中每班都有一些自暴自弃，情绪低落的学生。他们为自己套上了无形的精神枷锁，整日陷于焦虑和苦闷之中。不仅影响了学习和正常的人际交往，更主要的是不利于他们人格的和谐发展。 自卑心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，做事情没有胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好的一种心理状态。自卑心理会直接导致学生失去积极参与集体活动的勇气和信心。 自卑心理的表现是主体自己瞧不起自己，它是一种消极的情感体验。在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。自卑和自满正好是两种完全相反的心理品质，却都是小学生常有的心理表现。 　　一般来说，小学生的自卑心理主要表现在以下两方面： 　　1 对自己评价过低。这是自卑的实质。如认为自己的外貌、身高以及学习、交往能力不如他人。一个人对自我评价过低就会产生自卑。 　　2 自卑心理有泛化的特点。泛化性的特点是指小学生由于某种原因造成的自卑情绪容易泛化到其他方面上去。如，一位男同学，因身材不好引起自卑，并认为同学看不起他，使他感到自己的言谈举止和交往能力均不如别人，这就是不合理的泛化；具有敏感性和掩饰性。他们倾向于从别人的言行中“寻找、发现”于自己有利的评价；由于担心被别人知道，对自己的缺陷常常加以掩饰或否认，表现出较强的虚荣心。 自卑心理严重的小学生，有以下心理缺陷： 缺乏稳定的自我形象。常把自己封闭起来，以掩饰自己的弱点。 对一切事物敏感，因而很容易遭受挫折。 倾向于超脱现实而陷入幻想世界，缺乏集体活动的积极性，有严重的孤独感。 有自卑心理的学生普遍缺乏竞争意识。 2. 自卑心理产生的原因之一：家庭环境因素 家庭教育其实并不复杂，那些杰出的人，无论是他们自己总结的还是他们父母总结的规律，有可能跟真正的规律没什么联系。如果你仔细观察，你会发现，凡是一点问题也没有，学习遥遥领先的孩子，你问那个家长是怎么教育孩子的，家长几乎都会说没怎么教育。在教育孩子的问题上，很多时候家长是越努力越用心，几乎是使了百分之百的力气，一心扑在孩子身上，而孩子不好好学习，自我价值极低，变成问题儿童等情况的可能性大大地增加。凡是家长努力的程度超过孩子努力的程度，孩子几乎都会出问题。 一个家庭里面，如果家长跟孩子的关系是相互关爱相互支持相互理解，是平等的，互助的，那么孩子即使不会成为很杰出的人，但基本上不会出现大问题。如果家长跟孩子之间的关系扭曲，彼此之间互相仇恨互相不信任，或者家长与孩子之间变成支配与被支配、奴役与被奴役的关系，那么孩子百分之百会出问题。 3. 自卑心理产生的原因之二：学校集体环境因素 小学生处在人生早期的不成熟阶段，外部世界对他们的评价和态度，对其心理造成很大的影响。学校情境中学业负担、教师的教育行为、师生关系、同伴关系，是造成小学生自卑心理的主要原因。虽然自卑感的形成受主客观两方面因素相互制约，但小学生处在人生早期的不成熟阶段，外部世界对他们的评价和态度，对其心理造成很大的影响。学校作为教育专门场所，教师作为教育专业人员，应预防和纠正学生的自卑心理。 小学生处于人生早期的不成熟期，无论从生理还是心理角度看，都处于依赖成人的地位，因此外部世界对他们的态度和评价，无论是积极的还是消极的，是准确的还是错误的，都会引起他们相应的反应。如果这种态度和评价是来自于老师，情况更是如此。学校因素对小学生自卑感形成的影响也是相当大的。 人格的基础是自尊、自信。而自尊、自信单凭自己是不能建立起来的，孩童时期的自我概念是靠外部的评价建立的。老师对他的评价可能是一句话、一个眼神、一个手势等，这个外部评价会转变成他的内部的自我评价。 在我对班主任的访谈中发现，教师注意到了学生的心理自卑，但没有采取措施，努力改善。因为教师认为孩子的心理问题是家庭造成的，要想改造这种扭曲的心理，只有换一个家庭环境。教师的作用是让学生掌握更多的知识。“知识为本”的思想指挥着教师的教育行为，重知识传授，轻人格培养。教师对学生的关注的主要是学生的学习成绩。 上面的陈述反映了某些教师消极的教育思想，导致不正确的教育行为，重知识的传授，轻人格的培养，是学生产生自卑