普通心理学(彭姌玲版)第五章.doc

第五章 意识和注意 第一节 意识的一般问题 一、什么是意识 意识是指个体以感觉、知觉、记忆、思维等心理活动过程为基础的对自己身心状态和外部环境变化的觉知。意识是人类所独有的一种高水平的心理活动。 意识可以从不同角度理解： 1.意识是一种觉知。 2.意识是一种高级的心理官能。 3.意识是一种心理状态。 二、什么是无意识 （一）概念：无意识是指个体不能觉知,却能影响其行为的心理现象。 （二）常见的无意识现象： 1.无意识行为 2.对刺激的无意识 3.盲视 三、意识的特征 意识的自觉性 意识的能动性 意识的社会历史制约性 第二节 几种意识状态 一、睡眠和梦 (一) 睡眠 1.睡眠的阶段 第一阶段：轻度睡眠阶段，混合的、频率和波幅都较低的脑电波。持续10分钟。 第二阶段：出现“睡眠锭”（一种短暂爆发的，频率高、波幅大的脑电波）。持续20分钟。 第三阶段：脑电波的频率会继续降低，波幅变大，出现△波，有时会有“睡眠锭”。持续40分钟。（慢波睡眠） 第四阶段：深度睡眠阶段，个体肌肉近一步放松，身体功能的各项指标变慢，有时发生梦游、梦呓、尿床等。（慢波睡眠） 前四个阶段为非快速眼动睡眠阶段，持续1小时--90分钟后，进入第五阶段。 第五阶段：快速眼动（REM）睡眠阶段，睡梦多出现在该阶段。 2.睡眠的功能和失眠（P180-182） (二)梦 1.梦的功能解释 精神分析的观点（弗洛伊德、荣格） 生理学的观点（霍布森） 认知观点 （福克斯） 2.关于奇异梦境的研究（P184） 二、催眠 催眠是在特定的条件下使被试进入一种好象睡眠的意识状态。 (一) 易被催眠者的心理特征 1．经常做情节生动的白日梦 2．想象力丰富 3．容易沉情于眼前或想象中的场景 4．依赖性强，经常寻求他人的指点 5．对催眠的作用深信不移 (二) 催眠的相关理论 ?1.催眠是角色扮演----社会认知或角色扮演的观点 2.催眠是意识执行和监督功能的分离-----意识功能分离的观点 三、白日梦与幻想（被动的意识状态） 此时只包含很低的警觉水平，介于主动意识状态与睡梦二者之间，一方面清醒，一方面做梦，通常在不需要集中注意的情况下自动产生。 第三节 注意的概述 一、什么是注意 （一）定义： 注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。 注意是心理过程的共同特性。 (二) 注意的特征 1. 注意的指向性 2. 注意的集中性 （三）注意和意识 二、注意的功能和外部表现 （一）注意的功能 1．选择的功能 2．维持的功能 3．调节和监督的功能 “负启动现象” (二) 注意的外部表现 1.适应性动作出现-----感官朝向刺激物 2.无关运动停止 3.发生生理性变化 三、注意的种类 （一）无意注意（不随意注意） 1．什么是无意注意 是事先没有预定的目的，也不需要作意志努力的注意。 2．引起无意注意的原因 ●刺激物的特点 （1）刺激物的强度。 (2)刺激物的对比关系。（3）刺激物的新异性。(4)刺激物的活动变化。 ●人本身的状态 （1）需要和兴趣。 （2）情绪和情感。 （3）个人期待。 (4)机体状态 (二) 有意注意（随意注意） 1．什么是有意注意 是有预定目的，需要一定意志努力的注意。 2．引起有意注意的主要原因 (1)对注意目的与任务的依从性 (2)对兴趣的依从性 (3)对活动组织的依从性 (4)对知识经验的依从性 （5）对人格的依从性 (三) 有意后注意（随意后注意） 是有预定目的、不需要意志努力的注意。 四、注意的品质 （一） 注意的范围 1.概念 ： 注意的范围也称注意广度，是指一个人在同一时间内能清楚地观察到对象的数量。 2. 影响注意范围的因素： （1）知觉对象的特点 （2.）知觉者的活动任务和知识经验 （二）注意的稳定性 1.概念 是指注意保持在某一对象或某一活动上的时间久暂性特征。 2.注意起伏 当人专注某一对象时，视、听感觉器官会产生周期性的加强和减弱的变化，这种短时间内注意周期性地不随意跳跃现象称为注意的起伏（或注意的动摇） 3. 注意分散（也叫分心） 注意分散是指注意不自觉地离开当前应当完成的活动而被无关刺激所吸引。 （三）注意的分配 1.概念：注意的分配是指人把注意指向两种或多种对象或活动上的注意特征。 2.注意分配的条件 (1)在同时进行着的几种活动中，必须每一种活动是相当熟悉的，其中一种是自动化了的或部分自动化了的。 (2)同时进行的几种活动建立起联系，形成了某种反应系统。 （四）注意的转移 1.概念 注意的转移是指人有意识地把注意从一个对象转移到另一个对象