高职生心理健康教育工作探讨.doc

高职生心理健康教育工作探讨 韦立群 【摘 要】 本文阐述了高职高专学生心理健康教育工作的重要性和必要性，分析了当代高职高专学生的主要特点及心理问题，提出了高职高专学生心理健康教育工作的建设性意见。 【关键词】 高职生 心理健康教育 工作探讨 现代心理学研究表明：一个人的成功不仅仅在于智力因素,更重要的还在于有一个良好的心理素质。可见, 高职高专学生心理健康教育，是学校教育工作的一部分，是塑造生优良思想品德的先决条件促进大学生智力发展、提高心理素质的基础预防精神疾病的发生， 心理标准大体可归纳以下条：健康的情绪；和谐的人际关系；良好的自我意识；个人与社会的协调一致；善于适应环境。我国正处在社会主义计划经济向社会主义市场经济转型的历史时期，在新的历史条件下，高校处在社会大环境中，社会的变化必然会影响校园，使身处其中的学生在心理上受到冲击，特别是社会竞争机制对的影响更大。社会种种现实，对学生平静的心灵的冲击是大的。社会专业兴趣高校兴趣有部分学生报志愿时，对各专业情况不了解，因此填报志愿比较盲目被录取，实际情况与自己当初的想法相去甚远兴趣；填报志愿服从调配，所学专业没有发展前途因而缺乏学习热情；有部分学生对本专业学习的艰苦性估计不足，遇到困难就丧失了信心。正是因为以上这些因素的影响，使一部分学生对大学期间的学习，产生了厌烦和抵触情绪，从而造成心理上的压力。 三是人际交往问题进入大学后，面对新的环境，同学关系和师生关系等都与中学有显著的不同。一方面他们不再得到老师的细致关心和照顾另一方面，来自不同的地域、不同的不同的家庭的同学，他们的经济文化背景各异，生活习惯和行为习惯也不同，在许多方面存在着明显的差异，如思想观念、价值标准、生活方式等等。要协调相处并不是很容易，如果处理得不好，就容易使气氛紧张，导致心理压力。人际关系紧张或不协调是大学生最常见的心理困扰。情感问题进入大学校园后，生活环境有了很大的改变学生均处于青春期，因此“爱情”是大学校园中的一个敏感的话题，年轻的恋人也是大学校园中一道美丽的风景线。大学生由于生理的成熟，使他们在处理异性情感方面都有自己的想法，他们渴望接触异性，但由于他们心理上不很成熟，经验不足，阅历浅，往往在感情问题上缺少严肃性，而多盲目性有的大学生失恋出现极度情绪低落，甚至痛不欲生。学生在享受爱情的甜蜜的同时，却也会带来一系列复杂、独特而微妙的情感体验，这也是最容易产生心理困扰的之一。问题 高职高专学生心理问题是多方面的。针对学生存在的各种心理问题的不良表现，笔者认为，高职高专学生心理健康教育十分必要，势在必行。学校作为教育领域，不仅给学生传授知识和技能，还需培养学生完善的人格和健康和谐的心理品质。要完成这一任务，必须在学生健康心理教育工作方面下更多的功夫，采取积极有效的教育措施。 二、高职生心理健康教育工作的建设性意见 （一）提高认识心理健康教育心理健康教育认识把高校心理健康教育看成心理健康教育心理问题心理健康教育心理健康教育心理健康教育是高校素质教育的有机组成部分，不应只将它看高校因为心理学生心理心理，高校心理健康教育有促进大学生人格完善之功能，但并不等于说高校心理健康教育只是对人格有缺陷学生的一种心理补救，高校心理健康教育不应只针对少数有人格缺失的学生，而是全面提高学生的整体心理素质。提高全员参与意识心理健康教育不只是几个心理健康教育工作者的事情，而应是全校教职员工和学生的共同课程。教育工作教职员工在自己的岗位上，关心学生的健康成长，优化学生的心理环境。教师可以寓心理健康教育于教学过程，注意培养学生正确的学习观和学习方法，发挥其心理潜能，减轻其心理压力，淡化学生的自卑情绪同时，教师作为示范性的角色，应注重优化自身的心理素质，完善人格，保持良好的状态，起到良好的榜样作用。心理健康教育把心理健康教育课程列入课程计划之中心理健康教育纳入学校的教育计划，把心理健康教育课程列入课程计划之中设立必修或选修课程如大学生心理卫生、大学生行为指导、应用心理学等，给予相应的考核和学分，这是学校实施正规心理健康教育的重要体现。二将心理健康教育渗透到各学科的教学活动之中。三将心理健康教育与德育、智育、劳动技术教育、美育及体育有机地结合起来，达到相互促进，实现功能互补，以取得最佳的整体效应，实现全面发展。拓展训练生接受心理健康教育，除了知识的掌握和认识的提高，还需有实际能力的增长。因此有计划、有针对性、有专题的拓展训练是心理健康教育的重要形式。这些活动生动有趣，丰富多样，要学生积极参与，在实际活动中，使学生的各种能力得到提高。拓展训练内容如自信心训练、语言表达训练、人际交往训练、情绪控制训练、潜能拓展训练等等训练活动形式如演讲、电视欣赏、游戏、角色扮演、团体讨论等。拓展训练健康的情绪和谐的人际关系良好的自我意识与社