中医书籍-医间道.pdf

《医间道》——如何学中医 任之堂主人第一章：什么人适合学中医不少人抱怨，学习 中医太难了，很想学，但不知如何下手，感觉要学的东西太多，而中医方面的书籍浩如烟 海，在这么多书籍中如何找到进入中医宝库的大门，好像真的很难，其实这既是中医的魅 力，也是中医的短处。古人学习中医的大多是读书出身的文人，文人就爱卖弄文字，本身 很简单的问题，从文人笔下就写得玄而又玄，好像不玄就不能证明自己有水平，就好像现 代的有些诗，读出来只是一种感觉，但很难理解是什么意思。其实中医来自于民间的医疗 实践，在文人的总结和提升下，转变成中医理论，然后再指导临床。一个来自于民间的、 朴素的、简单的东西，来自于我们祖辈反复总结出来的东西，我们为什么害怕学习，不敢 学习呢？为什么要排斥它呢？学习中医其实也很简单。每个人对学习中医的理解各不相 同，就好像练习武功，有的只是为了强身健体；有的却是为了光宗耀祖；有的想成为一代 宗师；有的……思想不同，出发点也不一样。学习中医也是如此！有些小孩子的母亲，想 学习中医，只是为了让小孩更加健康，不再受疾病的困扰。有些长期被疾病缠绕的病人， 学习中医，只是想让自己健康起来，能够健康的生活每一天。有些从事临床的中医工作 者，学习中医、研究中医，目的是让自己能更好的为病人服务，提高自己的治疗水平。从 事科研的人员，学习中医，是为了在疑难疾病的攻克上找到新的方法。也有的学习中医是 为了学得一技之长，能够混口饭吃，能够养家糊口……不是所有的学习中医都要求有悟 性，这是错误的，中医是交给人们养生的方法，教给人们预防和治疗疾病的方法，但如果 以中医作为职业，那要求就会高一些，懂得的就应该多一些，这也是无可厚非的，因为人 命关天，病人生命所托，如果不提高自己的水平，则不是救人，而是杀生了。在远古的洪 荒年代，人类没有衣服，没有稳定的食物，为了生存，人们必须要适应大自然，在大自然 变化中寻找自己生存的方式，不是谈健康长寿，只是为了生存，思想单纯，没有追逐名 利，只是考虑怎么适寒温、避风雨，每个人都是养生家，不然就没法生存。随着人类社会 的进步，人类有太多的办法适应自然界的变化，但也正因为如此，反而忽略了自然界的变 化，人类自身的适应自然界的能力在不断下降，稍稍的自然界变化就会导致许多人生病， 学习中医，就是让我们认识我们的大自然，认识我们自身的身体，改变一些不良的生活习 惯，让我们去融入大自然，寻求健康生存的养生之道，寻求疾病的治疗之道。每个人都可 以学习中医，感受中医。因为学习中医就是感受我们身边的世界，学习中医就是内视我们 自身的身体。从原始、从本质中感受世界，这就是我们要学习的东西！不是哪一类人，而 是整个人类！第二章：从生活中感受中医中医是不是玄学？中医有没有疗效？中医该不该 弘扬？这些问题只有我们自身实践了，才能有深刻的体会，才会知道该如何对待中医，建 立学习中医的信心。《内经》上古天真论篇第一中写道：“夫上古圣人之教下也，皆谓之 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”“虚邪贼风，避之 有时”。如果天气变冷，我们都知道加衣服，这是一种本能反应，这也是养生中的最基本 的理念，也是最本质、最朴素的理念，玄不玄呢？一点也不玄！但我们如果深入去想，我 们可以给自己身体加衣服避贼风，那服用扶正的药物不就是给我们的五脏加衣服吗？我们 通过加衣服来避贼风！我们远离寒凉食品，不就是让我们五脏来避寒邪吗？都是很普通的 道理，源于生活最简单、最本质、最朴素的东西。但就是这些道理的运用，能让我们的身 体得到保护，能让我们健康生活，这就是中医，就是医道。《内经》上古天真论篇第一中 写道：“故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民曰朴。”如此简单的养生之道， 我们现代人有又多少人能做到呢？如果我们浮躁的的心静了下来，将事物看淡了，物质层 次的追求减少了，名利也看的不重，自然能够乐其俗，谁还在乎吃“鲍鱼”还是吃“排 骨”，还会在乎穿“貂皮”还是“棉衣”，因为只要能保暖，就能起到避贼风的作用，心 境达到了一定高度，人就能达到天人合一，就能健康长寿。这些内经中的原话，非常质 朴，就好像一位年过七旬的老人，在向我们讲述过来人的经历，我们虚心听取的时候，会 感到自己平时对生命的认识是多么肤浅，心态是如何浮躁，会发现我们经常舍本逐末，当 疾病来临、生命终结之时，又希望能够一下子除掉疾患！又希望能够立时起死回生！我们 为什么不早点学习中医里面的养生之道，让我们自己的心能够安宁，让自己的身体能够健 康，对待我们周围的环境不要那么极端！借用《内经》原话“嗜欲不能劳其目，邪淫不能 惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不