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胃下垂患者的日常护理方法 胃下垂日常护理是胃下垂患者需要了解的胃肠常识，认识到相关有常识可以很好护理好自己的肠胃，避免造成二次伤害。那么胃下垂患者日常怎么护理？以下由广州海军医院胃肠专家给我们介绍胃下垂患者日常怎么护理。 胃下垂患者日常怎么护理？胃下垂患者护理方法主要有以下几点： 1、细嚼慢咽 胃下垂患者的胃壁张力减低，蠕动缓慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增强胃壁张力。所以，用餐速度要相对缓慢些，细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度，缓解腹胀不适。 2、少食多餐 由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。所以，饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4-6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少，蔬菜宜多，经济条件较好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃几块饼干作为正餐的补充。 3、食物细软 主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软，少吃又厚又硬的夹生面条；副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但应注意的是，鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化，对胃的负担最小。 若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。 4、营养均衡 胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。 从以上的介绍中我们对胃下垂患者日常怎么护理有清楚的认识，并希望以上的介绍对广大患者能够有所帮助，规范日常的生活起居，是我们治疗胃肠的基础。对胃下垂还有什么疑问的，可以咨询广州海军医院胃肠专家热线。 胃病-各类胃病交流群 232602367 广州海军医院胃肠诊疗中心 广州海军医院胃肠 专家热线：4006-567-120