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如何用身体语言说话赢得好感
如何用身体语言说话赢得好感?
本期就教你几招如何用身体说话的方式,以赢得职场好感。在人类的沟通中语言传达的信息只占了7%,肢体语言却占了55%。换句话说,如能恰当地使用你的眼神、表情甚至手脚,都可以起到无声胜有声的效果。在职场中这一规律同样适用,90%的人会在见到你的4分钟内形成对你的第一印象,而这其中60%?80%的评价来自你不太在意的肢体语言。所以新入职的你,如果想让自己很快就被接纳,甚至是广受欢迎,那就别放过从头到脚每一个用身体说话的机会!
知道詹姆斯· 邦德为什么那么酷?伊丽莎白女王为什么那么高贵?他们的共同点在于审慎的使用肢体语言,而不总是溢于言表的手舞足蹈,这常被理解为底蕴。
?1、??自我介绍——关键的出场
善用眼神:?眼神有多重要?据说,当露华浓把广告中女模特的瞳孔放大后,唇膏的销量上升了45%。我们也是通过眼神来判断别人是否真诚并值得信任,所以我们很难对戴墨镜的人吐露心声。虽然主动控制瞳孔的大小几乎不太可能,但是你可以通过调整你的心态,比如充分调动起内心对听者的好奇来起到类似的效果。最好在介绍自己的过程中用眼神扫过每一个人脸庞,把目光投在对方的小三角区,即鼻子至唇部之间为佳,但是切忌死盯着某一个人。扫描完毕后可以把焦点设定在人群的中部,并不时照顾一下前后左右的人。
??? 展露微笑:?微笑是全世界通行的语言,连先天失明的盲人都会在喜悦的时候展露灿烂的微笑,而且这是几乎不会被误解的肢体语言,只要是发自内心且非不合时宜的几乎都会得到肯定的回馈。我们常说,“我们也许不能改变自己的容貌,但是可以经常微笑”,微笑会让你显得更加美丽而有亲和力。但是在这方面每个人都是天生的测谎专家,你知道该如何分辨真笑和假笑吗?研究表明,当人发自内心地微笑时,他的嘴部肌肉会产生运动,眼睛上挤,眉毛微微下弯,但假笑时,眼睛的运动则非常微小。所以介绍你自己之前,请看看手机里存的笑话,或者想象一下生活中美好的瞬间,然后带着你的笑容开始。这样做还可以缓解忐忑的心情呢。
打开自己:?当双臂交叉在前胸的时候,无论在任何文化中都是一种明显的自我保护暗示,这一姿势提示感到不够确定或者不够安全,“他出不来,你也进不去”。这样的防御性姿势也会引发听众的戒备心理,这显然不会让你受欢迎。当然双手交叉在背后会显得比较有信心和气势,不过在东方文化中这种领导讲话式的姿势显得有些不够谦虚谨慎。比较而言,开放性的肢体语言比较放松,容易让人亲近,例如双臂自然下垂或者在适当的时候微屈前臂伸出双手,有谁会拒绝一个接纳的怀抱呢?不过,如果你实在是觉得开放的姿势比较困难,不妨双手交叉在腰以下,不过即使天再冷也不要搓来搓去,否则同样是不自信的表现。
二、第一次会议——职业的亮相
在会议室,你需要表现得比办公室更加职业,因为这里不仅会出现你的同事,还有你的领导、下属甚至客户,也因此会议室里经常充满着复杂而微妙的权利和利益关系,你举手投足甚至不经意闪过的笑容或者疑惑的眼神,也经常被一双双从不同角度审视的眼睛捕捉到,并被解释为你对各种问题的真实的看法以及对待不同人的内心态度。审慎地使用你的身体语言,不仅可以让你迅速在错综复杂的人际关系中找准位置,还会帮助你在新环境中建立良好的职业形象。
??? 权利的双手:?在商务场合,握手在一开始就是彼此位置和权利的最好交待。握手时,如果你的手掌掌心向上,意味着你愿意服从对方,这姿势肯定会讨领导喜欢;而掌心向下的姿势比较适合与下级握手时使用,迅速树立你的威信;平级的同事之间,手掌垂直的握手方式最有亲切平等的感觉。握手的奥秘还在于与对方使用相同的力度,当然对于个别“大力水手”的铁腕则不必如此。同时,手掌的干燥和温暖也很重要。一个小窍门是,开会前想象你的手掌捧着一个暖炉,即可以让你的掌心温度提高3?4度。切记,不要为了凸显女性的温柔而伸出绵软无力的纤纤玉手,在职场这可是缺乏信心和能力的信号。
??? 成为别人的镜子:?简单说就是模仿别人的肢体语言。每个人照镜子时最强的感受就是熟悉,在进入一个陌生的人群时,模仿他们的肢体语言你会很容易被接纳和认可。每个公司都有自己的气场,而这种气场很大程度上都是肢体语言的影响,学会用身体说“他们的话”会让你很快由新人变熟人,这也是当你不知手脚该放在哪里时最安全的姿势。在会议中,如能恰当地模仿发言者的表情、语调、姿态,会让对方自然觉得被你理解和赞同,而此时他们也会更愿意倾听你的意见。这里需要注意的是,不要模仿负面情绪,也不要过分夸张否则会适得其反。
??? 桌子下的秘密:?交叉的双腿与交叠的双臂一样是一种封闭性和防御性的姿势。当然抖动的双腿或者不断轻点的双脚更要不得,它们在明白地告诉周围的人,“我很不耐烦,我很想离开”。还有的女性会选择把一只脚放在另一侧小腿的后面,这个姿势暗示着你不仅羞涩而且缺乏勇气,因为感到不安全而企图逃避
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