经络与养生 中医入门一点通讲座.ppt

灸盒灸命门穴 中脘穴 功能： 该穴位于腹部正中线，脐 上4寸处，相当于五指的宽 度，对胃部疾病的全部症 状均有非常好的效果。 灸法：艾条灸10～15分钟，艾罐灸 20～30分钟。 三、“四穴养生灸法”简介 中脘穴定位 足三里穴 功能：该穴位于犊鼻穴下3寸，距胫骨 前缘一横指。 常灸足三里穴具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、驱邪防病之功效。 灸法：艾条灸10～15分钟，艾罐灸 20～30分钟。 三、“四穴养生灸法”简介 本经一侧９穴（左右两侧共１８穴）。其中８穴分布于 上肢掌面的正中线上，１穴在前胸上部。首穴天池，末 穴中冲，主治胸、心等循环系统病症、神经精神方面病 症及本经脉所过部位之病症。 2.手厥阴心包经 （失眠多梦找心包） 二、 中医经络理论简述 （四）十二经脉 3.手少阴心经 （心烦心痛找心经） 本经一侧9穴(左右两侧共18穴)。其中8穴分布于上肢掌侧 面的尺侧，1穴在侧胸上部。首穴极泉，末穴少冲。主治胸 、心、循环系统病症、神经精神方面病症以及本经脉所过部 位之病症。 二、 中医经络理论简述 （四）十二经脉 4.手阳明大肠经 （头面疾病找大肠） 本经一侧20穴（左右两侧共40穴），其中15穴分布于上肢背面的桡侧，5穴在颈、面部。首穴商阳，末穴迎香。主治胃、肠等腹部疾病，神经精神方面病症，某些热性病，眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病症，以及本经脉所过部位之病症。 二、 中医经络理论简述 （四）十二经脉 5.手少阳三焦经 （奇难杂症理三焦） 本经一侧２３穴（左右两侧共４６穴），其中１３穴分 布于上肢背面的正中线上，１０穴在颈、侧头部。首穴 关冲，末穴丝竹空。主治胸、心、肺、咽喉病症，某些 热性病症和本经所经过部位之病症。 二、 中医经络理论简述 （四）十二经脉 6.手太阳小肠经 （吸收不好找小肠） 本经一侧19穴(左右两侧共38穴)，其中8穴分布于上肢 背面的尺侧，11穴在肩、颈、面部。首穴少泽，末穴听 宫。主治腹部小肠与胸、心、咽喉病症，某些热性病症， 神经方面病症和头、面、颈、眼、耳病症以及本经脉所 经过部位之病症。 二、 中医经络理论简述 （四）十二经脉 7.足太阴脾经 （疲劳透支健脾经） 本经一侧21穴(左右两侧共42穴)，其中11穴分布于下 肢内侧面的前份，10穴分布于侧胸腹部。首穴隐白， 末穴大包。主治脾、胃等消化系统病症、泌尿生殖 系统病症，以及本经脉所经过部位之病症。 二、 中医经络理论简述 （四）十二经脉 8.足厥阴肝经（情志抑郁疏肝经） 本经一侧14穴（左右两侧共28穴），其中12穴分 布于下肢内侧，其余2穴位于腹部及胸部。首穴大 敦，末穴期门。主治泌尿生殖系统病症、神经系统 病症、肝胆病症、眼病及本经脉所经过部位之病症。 二、 中医经络理论简述 （四）十二经脉 9.足少阴肾经 （精气不足找肾经） 本经一侧２７穴（左右两侧共５４穴），其中１０穴 分布于下肢内侧面的后缘，其余１７穴位于胸腹部任脉 两侧。首穴涌泉，末穴俞府。主治泌尿生殖系统、神经 精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病 症，以及本经脉所经过部位的病症。 二、 中医经络理论简述 （四）十二经脉 10.足阳明胃经 （消化不良找胃经） 本经一侧45穴(左右两侧共90穴)，其中15穴分布于下肢 的前外侧面，30穴在腹、胸部与头面部。首穴承泣，末 穴厉兑。主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循 环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症，以 及本经脉所经过部位之病症。 二、 中医经络理论简述 （四）十二经脉 11.足少阳胆经 （节结肿瘤通胆经） 本经一侧４４穴（左右两侧共８８穴）。其中１５穴分布于下肢的外侧面，２９穴在臀、侧胸、侧头等部。首穴瞳子髎，末穴足窍阴。主治胸胁、肝胆病症、热性病、神经系统病症和头侧部、眼、耳、咽喉病症，以及本经脉所经过部位之病症。 二、 中医经络理论简述 （四）十二经脉 12.足太阳膀胱经 （颈肩头背靠膀胱） 本经一侧67穴(左右两侧共134穴)，其中49穴分布于头面部、项部、和背腰部之督脉的两侧，余18穴则分布于下肢后面的正中线上及足的外侧部。首穴睛明，末穴至阴。主治泌尿生殖系统、神经精神方面、呼吸系统、循环系统、消化系统病症和热病，以及本经脉所经过部位的病症。 二、 中医经络理论简述 （四）十二经脉 督脉 本经穴，1名1穴，计28穴，分布