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中医学——防治原则
第四节 防治原则 未病先防 增强正气 调养精神 健身锻炼 生活起居 调节生活 营养调配 防止病邪 药物预防 增强正气 饮食起居 锻炼身体 避免劳逸过度 进行适当药物预防 调养精神 中医学认为,人的精神情志活动与人体生理、病理变化密切相关,突然、强烈或反复、持续的精神刺激,可使人体气机逆乱,气血阴阳失调,正气内虚而发病。经常保持心情舒畅,精神饱满,疾病就不易发生。 健身锻炼 导引 五禽戏 八段锦 易筋经 气功 太极拳 其他武术 导引 五 禽 戏 气 功 调节生活 应该懂得自然变化规律,适应自然、气候与环境变化规律,对饮食、起居、劳逸、性生活等,应有适当安排和节制,不可过度操劳,更不可沉湎于吃喝玩乐之中 。 营养调配 选择适宜饮食作为辅助治疗,高热;感冒;水肿;高血压。 人体五脏虚弱时,可采用进食动物内脏以补虚之法,心悸;久咳;肾虚腰痛;肝虚夜盲;糖尿病等。 忌食或少食不利于治疗与康复的饮食, 药物预防 传统药物预防:如用紫金锭溶化滴鼻,以预防瘟疫;用苍术、雄黄等烟熏室内,以消毒防病;用人痘接种法,以预防天花 新法预防:如用贯众、板蓝根或大青叶预防流感;用紫草根、苎麻根或胡萝卜等预防麻疹;用茵陈、栀子、黄皮树叶等预防肝炎 中药环境预防:用单味药或复方药作为熏剂或水剂灭杀害虫等 防止病邪 在环境卫生方面,应防止环境、水源和食物的污染,清除垃圾、废物,慎防噪音毒气,美化环境居所;管好食堂、公共场所卫生;注意公共卫生,养成定期卫生大扫除的习惯,以及灭杀狂犬,驱除鼠、虫、蛇害等;注意饮水和进食的卫生,适当调节饮食,不过饱过饥,勿过辛过辣,不进食过凉过烫及少吃肥甘厚味的食物。 生活起居 注意适应气候变化,预防感冒、中暑及其他流行性疾病等,以避免外邪、情志、劳逸等致病;在日常生活和劳动中,要留心防范外伤或虫兽伤害,加强卫生保健及劳动防护。 既病防变 防止疾病的发展 早期诊断 早期治疗 控制病情 先安未受邪之地 如:“见肝之病,知肝传脾,当先实脾” 叶天士温热病胃阴易耗伤肾阴及早加补肾阴药。 早期诊断 在患病初期,如外感热病的传变,多为由表入里,由浅入深,因此,在表证初期,就应该抓住时机,及早诊断。如少阳证,见到部分主证时,即可应用小柴胡汤和解之,以不致病情恶化。 早期治疗 有些疾病在发作前,多有一些预兆出现,如能捕捉到这些预兆,及早作出正确诊断,可收到事半功倍的效果。如在临床上,常见的中风病发生之前,常有眩晕、手指麻木等症状;如能抓住这些预兆,早期治疗,可使病人减少痛苦,增加康复机会。 控制病情 如在治疗肝病时,采用健脾和胃的方法,先充实脾胃之气概不致因脏腑病变,迁延日久,损至脾脏等。故在治疗时,应当考虑这一传变规律,采取相应的方法,截断这种传变途径。如应用针灸疗法治疗足阳明症,旨在使该经的气血得以流通,而使病邪不再传经入里。 差后防复 在人患大病之后,脾胃之气未复,正气尚虚者,除慎防过劳以外,常以补虚调理为主。如果余邪未尽而复发者,应以祛邪为主;或根据正气之强弱,二者兼顾之。如在外感热病治疗愈后,应当采取预防措施,清除病根,消除诱因,以防止疾病的进一步发展。如急性痢疾,常因治疗不彻底,以致经常反复发作。临证时,应当注意肃清余邪,即在身热、腹痛、里急后重等症状消失后,根据病情,继续服用一段时期的清热利湿之剂,以防复发。 医护结合 对于疾病的治疗,人们常说“三分治疗七分养”,中医尤其注重护理工作,如中医讲究引导病人的思想情绪,从精神上对病人给予安慰和鼓励,使病人树立康复信心;注意饮食宜忌;注意调节寒温以适应环境等,这样可能利于疾病的康复 三. 治病求本 针对疾病的病因和病变的本质进行治疗。 例如 外感----解表止痛
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