[临床医学]基础护肤.ppt

代谢掉的老废角质如果没有脱落，附着在肌肤表面，会影响皮肤光泽和滋润度。这时，需要借助外力使之脱落 手法： 额头处，由下向上螺旋打圈按摩，或横向揉搓； 脸颊，由下往上轻搓； 鼻子向前或上下揉搓； 下巴由下向上呈扇形揉搓 根据肌肤类型，区别对待： 油性肌肤，一周1-2次； 混合性肌肤，T区一周1-2次，U区两周1次； 中性肌肤，两周1次； 干性肌肤，四周或两周1次 敏感性肌肤，不建议去角质 去角质 1.去角质要避开眼唇、痘痘、发炎的肌肤和伤口，以免造成皮肤伤害。 2.去角质频率视季节而定，一般秋冬季节新陈代谢缓慢，周期可长些；春夏季节代谢加快，周期可短些。 3.在皮肤护理之前使用去角质产品，可提升护肤效果。 去角质 痘痘肌 ☆角质层堆积 ☆皮脂腺分泌过量 ☆细菌繁殖 Diagram 白头 黑头 痘痘 初级阶段，皮脂腺分泌的油脂不能顺利排出，又 称闭锁性粉刺。 中级阶段，附着在白头表面的角质脱落，外层油脂堆积被空气氧化形成黑色小点 油脂堵在毛孔内，得不到正常排解，再加上细菌感染，形成红肿的青春痘 ◇保养尽量简单化 ◇双重洁面 ◇使用青春痘肌肤专用的护肤品 ◇使用丰富泡沫洗脸 ◇不可清洁过度 ◇定期做深层清洁 痘痘肌 ◇内分泌失调 ◇压力 ◇情绪变化 ◇服用激素类 ◇生活不规律 ◇熬夜 ◇化妆品使用不当 成人痘 痘痘肌 什么是紫外线 人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波长的UVA，中波长的UVB及短波长的UVC，其中UVC在进入大气层时，已在臭氧层的防护下被隔离，能辐射到地面的只剩UVA和UVB了。 UVB又称“户外紫外线”，只要适当的遮掩即可隔离，它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因；UVA会折射进室内，又称为“室内紫外线”，其能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以UVA不但是会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首 紫外线知多少？ 对皮肤造成伤害的有UVA和UVB 分类 季节 穿透性 对皮肤的伤害 短期影响 长期影响 UVA 一年四季 真皮层 不可逆 A.色素沉着 ，产生色斑 B.降低皮肤对阳光耐受性 A.产生自由基，加速老化 B.诱发皮肤癌变 UVB 夏季 表皮层 可逆 晒伤 晒黑 A.皮肤光老化 B.诱发皮肤癌变 防晒 防晒分为物理性防晒和化学性防晒。 ①．UVA区，长波紫外线，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。 ②．UVB区，中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔 防晒护肤品分类 分类 成份 原理 特点 物理性防晒品 紫外线反射剂 反射或折射紫外线 质地温和、稠厚 化学性防晒品 紫外线吸收剂 吸收紫外线，转化能量 质地清爽，但可能过敏 1.防晒品要同时含有SPF和PA指数。 2.防晒品需要提前20分钟涂抹。 3.上午10点到下午3点时紫外线最强烈，避免直接暴晒。 4.皮肤晒后灼热发红，说明紫外线仍在氧化肌肤，要注意晒后修复。 5.晒前避免敷含柠檬、黄瓜、芹菜的面膜。 6.避免吃含人工添加剂的食品。 7.晒前避免吃含激素类药物，该类药物接触紫外线会使肤色变黑。 8.UVA可穿透玻璃和云层，在透明玻璃后或多云天气也要防晒。 防晒的误区 误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。 误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！ 误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。 误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。 误区五：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。 误区六：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧 误区七：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。 误区八:打遮阳伞能遮阳 护肤流程 皮肤护理流程 卸妆----（清除表面粉性污质） 洁面----（清除表面残留污质） 爽肤水----（软化角质、瞬间 补水、二次深层清洁） 眼霜----（眼部护理） 精华----（调理、补水） 乳液面霜 ----(保湿、锁水） 隔离防晒-----隔离彩妆、紫外线、细菌等） 日常护肤作用 皮肤的四季护理 春季肌肤的特点 易过敏，新陈代谢加速，皮脂腺分泌开始旺盛，日晒增强，受紫外线影响增大。 皮肤的四季护理 夏季肌肤的特点 强烈的紫外线照射会加速光老化，产生色斑、暗沉。油脂分泌旺盛，容