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水平三《前滚翻分腿起》

水平三(五年级)教材《前滚翻分腿起》课的设计 任课教师:福州市闽侯县白沙中心小学 江信滨 指导教师:闽侯县实验小学 黄艳晶 一、 指导思想 滚翻是人体基本活动能力之一。水平三的滚翻教学是在水平一和二的基础上,通过教学发展学生的柔韧、灵敏、协调素质、动作的正确性和基本活动能力,提高学生控制身体的平衡能力和时空感。本课本着“健康第一”、学生发展为本的指导思想,让学生在活动中获得主动、积极参与活动和竞争的能力,培养学生探究学习和合作学习,提高学生实践能力,为学生提供一定的自主学习的空间。引导学生在快乐的体育活动中,体验到主动参与并获得成功的乐趣;让学生在玩中学,在玩中练,通过运动参与、运动技能的学习来实现身体健康、心理健康、社会适应目标的完成,培养终身体育意识。 二、 教学目标 1、通过教学使学生初步掌握前滚翻分腿起的动作要领与方法。 2、发展学生发展灵巧、柔韧、协调和定向能力,培养学生勇于探索和互帮互助的精神。?学会学习,学会解决问题之道。 3、培养学生勤于思考,自觉锻炼及团结协作等良好思想品质。 三、 学情分析 本课为单元教学“前滚翻分腿起”第一课时,前滚翻分腿起是发展翻滚能力内容之一,为了达到本次课的教学目标,根据五年级学生想象里丰富、生性好动、表象欲强的特点,选择了“前滚翻分腿起”和游戏“蚂蚁爬与蛙跳”作为本课的学习内容。在教学中为学生创设一定量的自主学习空间,让学生尽量自由发挥,展示自我,以激发学生学习热情和兴趣,使学生在宽松、愉悦的氛围中掌握前滚翻分腿起的正确方法,提高滚翻能力。 教学程序 1.开始热身部分:在这部分教师带领学生跑篮球场,变枯燥的慢跑练习为有趣的游戏。教师与学生一同参与,融入其中,其乐无比,为接下来的学习展开铺垫,打下良好的基础。 2.学习提高部分:选用了“前滚翻分腿起”,采用了从易到难的教学方式和手段,让学生结伴练习,相互帮助,探索实践,并在教师的指导下,进行观察与思考,分析与对比,进一步掌握正确的动作方法,提高滚翻能力,并以此为载体,以达到五个学习领域目标。 游戏“蚂蚁爬与蛙跳”是化枯燥的身体素质练习为娱乐,让学生在快乐的学习气氛中锻炼自己。通过该教材的教学,使学生的个性得以展示,情绪得以宣泄、合作得到加强、心理得到发展。让学生在互助、团结的氛围中快乐的玩,快乐的学习。 3.整理恢复部分:与老师一起做简单的动作,放松身心。 本课以能够全面达成五个领域的目标为宗旨,在整个教学过程中采用了师生互动的教学,通过语言点拨、启发;动作提示、释疑;鼓励、肯定;小结、归纳,使学生以主动、积极的态度参与到探究、合作的课堂活动中去,促进身心和谐发展。 教学效果预计 1、学生能初步学会前滚翻分腿起,体验动作的正确姿势。 2、全课密度估计40%,学习提高部分密度估计45%。 《前滚翻分腿起》课时计划 执教:江信滨 年级:水平三(五年级) 课时:第一课时 学生人数:58 授课时间:2010.12.15 教 材 前滚翻分腿起 游戏:蚂蚁爬与蛙跳 课 的 目 标 1、通过教学初步掌握前滚翻分腿起的动作要领与方法。 2、发展学生发展灵巧、柔韧、协调和定向能力,培养学生勇于探索和互帮互助的精神。?学会学习,学会保护与帮助,学会解决问题。 3、培养学生团结协作、积极进取、勇敢果断的品质,体验集体活动的情趣,增强自信心。 教学 重点 1、分腿时机把握,分腿起重心前压,推手及时有力 教学 难点 分腿时机把握(背部着地时分腿) 课的顺序 时 间 分 配 课的内容 运动 负荷 指导与练习法 次 数 时间 开 始热身 部 分 8 课堂常规检查: 1、集合整队 2、检查服装 3、师生问好 4、排除身上危险物 5、安排见习 6、介绍本次课的活动内容,提出本次课的学习目标。 二、慢跑 (教师讲解) 三、徒手操 1、头部运动 2、体侧与体转 3、曲与伸(提示重点) 4、支撑与蹲(提示重点) 1 1 2 2 4 一、1.组织队形:四列横队集合 ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▼▼▼▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼▼▼▼ (图一) 2.分组给每个贴上队长标志 3.要求:明确目标,激发情绪。 二、1.练习队形:(同图二) 2.要求:慢跑后各小队长带领本组的队员到指定的场地 三、1.组织队形:(如图二,绕篮球场跑) (图二) 2.教师点出每节操的重点。 3.要求:注意安全,做好热身。 学习提高部分 28 前滚翻分腿起 体会物体滚动(长方体和圆) 体会团身(两手抱小腿做前后滚动练习)。 压踝、推手练习 (在垫的高处练习) 在同伴帮助下,从高处往低处做前滚翻成分腿坐撑练习。(蹲撑,低头,团身,分腿,坐撑) 在同伴帮助下做完整动作

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