〖医学〗心理健康教育大纲教材-课件.ppt

* * 教师心理健康教育 一、健康与心理健康 （一）什么是健康与心理健康 1、健康： 1946年，世界卫生组织（WHO）在《世界 卫生组织宣言》中指出：健康不仅是没有疾病和虚弱现象，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。1989年增加了道德健康。 2、心理健康： 心理健康是指个体心理在本身以及环境条件许可的范围内达到的最佳功能状态。 精神病 神经症 起因 ： 大脑功能紊乱 心理障碍 主要特点 ： 无意识 有意识 实例： 精神分裂症 神经衰弱 （疯子） 强迫症 （二）心理健康的标准 1、智力正常 2、情绪适中 3、反应适度 4、人格完整 5、自我意识正确 6、人际关系和协 7、社会适应良好 8、心理特点符合年龄及性别特征 二、教师心理健康的意义 1、教师心理健康有助于身体健康 2、教师心理健康有助于提高工作效率 3、教师心理健康有助于促进学生身心发展和成长 三、教师心理健康问题与成因 （一）教师心理健康问题的表现 学习和晋升方面的心理问题 品行方面的心理问题 情绪和情感方面的心理问题 人际关系和夫妻关系方面的心理问题 个性和人格方面的心理问题 特种心理问题 严重心理失常问题 （二）教师心理健康问题产生的原因： 1、社会因素： a. 社会对教师的要求和期望不断提高 b. 社会文化及传统观念的不良影响 c. 社会提供给教师的资源有限 d. 社会现实问题及不良风气的冲击 e. 教育改革力度不断加大的压力 （2）心理活动因素 认知因素 情绪因素 个性因素 A---B---C理论（艾利斯） A(Activiting events)指诱发的事件 B(Belief system)指个体的信念和观念系统 C(Consequences)指个体的情绪或行为的反应或结果 本理论认为；B是导致人们产生情绪的直接原因。 四、教师心理健康的 维护 1、优化社会环境 （1）提高社会地位，改善教师生活条件 （2）深化教育改革，减轻教师效率压力 （3）提高培训质量，增强教师的职业满意感 （4）坚持正确舆论导向，重塑教师形象 （5）开展教师心理健康教育，优化教师心理素质 2、完善学校管理 （1）优化学校环境 （2）端正领导作风 （3）健全激励机制 （4）密切人际关系 （5）开展健康休闲 3、注重自我维护 （1）树立科学观念 （2）锻炼身体 （3）学会科学用脑 （4）丰富业余生活 （5）扩大人际交往 （6）善于调适情绪 * * *