〖医学〗学校心理健康教育的理论与实践教材-课件.ppt

（三）教给学生各种生活技能 Caplan提出的供儿童学习的问题解决方案，就包含有以下6个步骤的问题解决程序的： （1）停下来,冷静下来，想一想； （2）说出你的问题和感受； （3）确立一个目标； （4）尽可能多地提出解决方法； （5）思考各种方法可能带来的后果； （6）执行最好的方法 解决人际冲突的8种方式 ①分享（我们一起来做）； ②轮换（这回按你的方法做，下回按我的方法做）； ③妥协（有所失必有所得）； ④机率（投掷硬币来决定）； ⑤外援（请教老师或同学）； ⑥推迟（等双方冷静下来再解决）； ⑦回避（双方保留不同意见、彼此尊重）； ⑧幽默（以夸大或幽默方式予以化解）。 （四）突出活动践行 1.行动是助人活动的核心 心理健康教育活动课程不以教师讲解为主，而以学生活动为主要形式，应体现鲜明的“行动倾向”。 应努力培养受辅导学生的责任感和行动意向。力求获得改善当事人处境的后果。对于存在某种情绪困扰的学生应注意引导其克服“只想不做”的惰性，促使其做出行动的承诺。 为保证学生有机会在活动中获得体验，在心理健康教育课程中，可设置一些行动作业。 * 学校心理健康教育的理论与实践华中师大 一、心理健康与人的生活 二、学校心理健康教育及其相关概念 三、教育观念的更新—有效心理辅导的前提 四、学校心理健康教育的途径 五、对我国近年心理健康教育课程的反思 六、心理健康教育课程的评价标准 一、心理健康与人的生活 心理健康关系到个人的身体健康、人格发展、工作成就、生活质量，也关系到家庭幸福、社会安定与精神文明。 〇历史的辛酸 《贺新郎》【清】 顾贞观 季子平安否? 泪痕莫滴牛衣透。 便归来, 数天涯，依然骨肉， 平生万事,那堪回首? 几家能够？ 行路悠悠难慰藉, 比似红颜多薄命， 母老家贫子幼。 更不如今还有。 记不起从前杯酒。 只绝塞苦寒难受。 魑魅搏人应见惯， 廿载包胥承一诺， 总输它覆雨翻云手。 盼乌头马角终相救。 冰与雪，周旋久。 置此札，君怀袖。 我亦漂零久。 兄生辛未我丁丑, 十年来, 共些时, 深恩负尽,生死师友。 冰雪摧折，早衰蒲柳。 夙昔齐名非忝窃， 辞赋从今须少作， 试看杜陵消瘦。 留取心魂相守。 曾不减夜郎僝僽。 但愿得河清人寿。 薄命长辞知己别， 归日急翻行戍稿， 问人生到此凄凉否？ 把空名料理传身后。 千万恨，为兄剖。 言不尽，观顿首。 悲歌赠吴季子 【清】吴梅村 人生千里与万里， 白璧青蝇见排诋。 黯然销魂别而已。 君独何为至于此！ 一朝束缚去， 山非山兮水非水， 上书难自理。 生非生兮死非死。 绝塞千山断行李。 送吏泪不止， 十三学经并学史， 流人复何倚； 生在江南长纨绮。 彼尚愁不归， 词赋翩翩众莫比， 我行定已矣。 八月龙沙雪花起， 日月倒行入海底， 橐驼垂腰马没耳。 白昼相逢半人鬼。 白骨皑皑经战垒， 黑河无船渡者几， 噫嘻乎悲哉！ 前忧猛虎后苍兕， 生男聪明慎莫喜， 土穴偷生若蝼蚁。 仓颉夜哭良有以， 大鱼如山不见尾， 受患只从读书始。 张鳍为风沫为雨。 君不见，吴季子！ 〇现实的悲剧 近年来我国高校学生自杀有比率上升和范围蔓延之势。几个高校集中的省市，大学生每年的自杀的人数 在10-20人。 甲省市2000年高校学生自杀10人,2004年自杀19人。 丙省市2001年高校学生自杀10起，2002年17起。 各省市高校学生自杀率在10万分之2-4,低于全社 会人口自杀率的23（“北京心理危机研究中心”），也 低于在20-25-30岁年龄段人口自杀率的10万分之10 几。 看来在媒体炒作中，我国大学生自杀问题的严重 性被不适当地夸大了。大学生不是自杀的高危群。