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* * 圖片來源: .tw/hsimin/newpage26.htm VS 生死交關的壓力 食物不夠 圖片來源:國家地理頻道網站 被人類捉走… 壓力是讓身心都感受到不舒服的狀態! 壓力是干擾.搞亂身體內在恆定性(生物學定義)的情況 事實說明,情緒對我們的機體是有利的,起積極作用 情緒有時也確實對我們的活動起一些消極作用。例如,考試時著急害怕,把本來知道的知識也忘了。 情緒激動時,人們常常不能冷靜地考慮問題,常常被偏見所蒙蔽。為什麼會這樣呢? 在情緒緊張的狀態下,人體會釋放大量能量,如果沒有確定的活動方向去使用這些能量,那麼這些能量就會使人處於一種沒有方向的激動狀態。 就像灌溉田地一樣,如果水放得很足、很急,卻沒有水渠引導水流,這時水勢泛濫,反而會損害莊稼。人在很急或很生氣時,如果不知道怎樣去應付所遇到的事件,就會渾身發抖,不知說什麼好,也不知幹什麼好,其原因即在於此。 北京師範大學發展心理研究所 池麗萍 中頭彩! 打架吵架 失去自尊 親人逝世 銀行 流通貨幣 貨幣 存款 胰島素 匯兌 匯率流失 葡萄糖 葡萄糖.胺基酸.三醯甘油 緊急提款 腎上腺素 罰金 加深糖尿病患者的惡化—讓血液中的葡萄糖上升 加深胰島素作用不良的問題—交感與副交感神經相互抵制 細胞對胰島素反應不靈敏 壓力與潰瘍有何關係? 為什麼嚇到時常常會屎尿齊流? 如果壓力會抑制消化,那為何許多人受情緒煎熬時,會吃個不停? 圖片來源:為什麼斑馬不會得胃潰瘍一書第100頁 *
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