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第6章 windows系统维护与优化 6.1 Windows系统的备份与恢复 6.1.1系统自带的备份工具 打开开始→程序→附件→系统工具→备份→进入备份和还原向导 . 有“向导模式”与“高级模式”两种. 6.1.2 XP的系统还原功能 依次单击“开始→所有程序→附件→系统工具→系统还原” 系统还原只能恢复系统核心文件和某些应用程序文件。 系统还原不恢复个人数据文件。 系统还原功能不需要用户开启，Windows XP自动开启。 系统还原不会降低系统性能，创建还原点只需几秒钟。 只有管理员用户才可以使用系统还原来恢复系统。 用户可以在任意时候使用手工创建还原点。 不能保留一个永久还原点，下个还原点依赖于上个还原点。 系统还原占用12%的硬盘空间； 关闭系统还原功能，也就删除了所有系统还原点。 6.1.3 Ghost软件的使用 Ghost是一个被称为硬盘克隆软件的系统备份程序，它可将用户整个硬盘或其中的某个分区完全备份下来，需要时再快速进行还原（其还原的速度相当快，一般只要几分钟就够了）。利用这一功能，我们完全可在Windows xp安装完毕之后，快速将其克隆下来，而后在系统出现问题时进行恢复，从而达到快速重装系统的目的。 Ghost软件的使用视频 为了使系统更加稳定、快速、安全，甚至更加个性化，就要对系统进行一些设置。 在本节将介绍系统优化设置软件Windows优化大师、超级兔子、Win XP总管的使用 和 其它的维护软件（影子系统和雨过天晴电脑保护系统 ）的使用。 6.2.1 Windows优化大师的使用 Windows9x/2000/XP可以说是应用最广泛的一种操作系统，然而用户在使用它的过程中，为了提供系统的运行效率，经常要进行各种各样的系统优化工作。要想对Windows系统进行优化需要对Windows系统的注册表等非常熟悉，而这一般只有专业人才能掌握这一点。Windows优化大师则可以说是Windows优化软件的一次革命，软件小，它可以在WINDOWS9X/ME/2000/ XP/2003/vista平台下运行，它不需要用户掌握专业的Windows系统知识就可以轻松地对windows9X/ME/2000/XP/2003/vista操作系统的各个方面进行优化。 6.2.2 超级兔子的使用 超级兔子是一个完整的系统维护工具，可能清理你大多数的文件、注册表里面的垃圾，同时还有强力的软件卸载功能，专业的卸载可以清理一个软件在电脑内的所有记录。 超级兔子共9大组件，可以优化、设置系统大多数的选项，打造一个属于自己的Windows。 上网精灵具有IE修复、IE保护、恶意程序检测及清除工能，还能防止其它人浏览网站，阻挡色情网站，以及端口的过滤。 系统检测可以诊断一台电脑系统的CPU、显卡、硬盘的速度，由此检测电脑的稳定性及速度，还有磁盘修复及键盘检测功能。安全助手可能隐藏磁盘、加密文件，系统备份是国内唯一能完整保存Windows XP/2003 vista注册表的软件，彻底解决系统上的问题。 6.2.3 Win XP总管的使用 微软windows XP和vista操作系统，以其功能强大，界面华丽而号称有史以来最为先进的一代Windows 操作系统。但您是否感觉 windows XP、Vista的体积是否很大，用过一段时间后，速度是否变得很慢，系统是否安全，系统是否符合你的个性，现在这一切变得可能了。 最近推出了一款针对Windows XP和Windows vista进行设置的软件，名为“Win XP总管”和“vista 总管”。软件有七大功能，分别对系统进行系统优化、垃圾文件的清理、系统安全的维护。它会让你的系统变得更苗条、更快、更安全、更个性化，使得系统始终运行在最优状态。下面将以xp总管v5.2.1为例说明其使用方法。 xp总管v5.2.1 的使用 6.３ Windows系统的手工优化 6.3.1系统自身提速方案 当系统运行速度不尽如人意，我们首先应该采取下面的操作，利用系统自身功能，进行提速。好处是非常方便，但是效果有限。 围剿病毒，赶走木马 减少自动加载的程序 5.关掉不用的设备 Windows XP总是尽可能为电脑的所有设备安装驱动程序并进行管理，这不仅会减慢系统启动的速度，同时也造成了系统资源的大量占用。可在