中职生如何克服厌学情绪.doc.doc

中职生如何克服厌学情绪 “汪伟，中考318分，中职一年级新生。老师与爸妈对他共同的评价是：这孩子什么都行，就是学习成绩不行；这孩子什么都不怕，就是怕上学。”此类对学习的厌恶情绪，心理沉睡称之为“厌学”，是当今教育中出现的一个不和谐的音符。大学有轻重之分：偶尔的对某项作业、某门学科或某位老师、某个学校产生厌烦，有时候有一些如头痛之类的不舒服的生理反应，是中度的厌学；习惯性地对某项作业、某门课程或者对某位老师、某个学校产生厌恶，经常有头痛、呕吐等不良的生理反应，是较严重的厌学。 造成厌学的原因是多种多样的，如学校教育中学生负担过重，不和谐的师生关系，家庭教育中严厉的教育方式和不切实际的期望，不良交往的影响，基础知识学得不扎实，一度生病，因而学习掉队，学习习惯不好、过于脆弱、受挫能力差等使同学们丧失认识世界、获得知识、探求真理的热情，出现厌学情绪。 我们面对厌学情绪，要仔细分析，反思厌学的原因，有针对性地采取措施，克服厌学情绪。 一、亮点诱导，培养兴趣 培养兴趣是改变厌学情绪的“灵丹妙药”，当一个人充满兴趣地干一件事情时，情绪愉快，精神放松，大脑高度兴奋，人的创造性思维得到高效发挥。我们中职生是根据自身的优点、长处，选择学习适合自己的专业。在专业学习中，我们要充分发挥特长，突出优势，通过培养专业兴趣，感悟专业潜能，积极地进行学习。 ⑴、我们要充分肯定自己的优点，不要总是关注自己的不足。职校给我们提供子发挥特长的舞台，我们要在学好文化知识的同时，放手发展自己的专业能力。 ⑵、充分理解老师、同学、家长对我们的关怀和信任，体验生活在其中的温暖和幸福。 ⑶、要稳中求进，一点一点进步，切忌操之过急，切忌用自己的短处比其他同学的长处。如汪伟同学因厌学，导致学业的不良，学业不良又强化了对学习的厌倦，如此恶性循环，聪明灵巧的汪伟成了有名的“后进生”。汪伟要克服厌学情绪，就应当从他熟悉的电脑操作入手，积极主动参加上机训练，通过实训，让老师和同学们自己的特长，在此基础上，再认真学习计算机技术理论，强化对计算机的认知。如他喜欢球类运动，就要争做班队成员或队长，通过组织班级球类比赛和文体活动，丰富班级课外活动，感悟自己对集体的贡献和享受成功的喜悦。 二、树立自信，克服厌学 没有自信，便没有成功。克服厌学情绪，必须有自信心。有自信的人，靠自己的力量去实现目标，使不可能成为可能，使可能成为现实。不要自己对自己失去信心、对学习失去信心，以积极的心态面对现实。我们某天的某项作业不会做，说不定其他作业已经做完；某门课程是弱项，说不定上机操作处优势。积极的心态可以使人产生积极的思维，而积极的思维可以增强自身的力量，只要坚持不懈地培养自信，我们就能克服厌学情绪。 我们要着眼自己的长处。人是一个奇妙的集合体，具有无限的潜力。我们要承认自己，接受自己，善于发现自己的长处。让我们抽出一点时间坐下来，想想自己的优点，然后以赞赏的心态“看看”它。通过注意自己的优点，在内心树立起信心：我是一个有价值、有能力、与众不同的人，一定能克服厌学的困扰，实现乐学、会学的目标。我们要让别人喜欢自己，营造和谐、友善的交往氛围，他人的喜欢可以使我们获得信心，从而更好地发展自己的能力。 要从容面对人生，活得就潇洒、轻松。我们不能因为自己不漂亮而拒绝谈美，不能因为有某些缺陷而消极，不能流言蜚语而举步不前，不能因为学业不良而放弃学习。相反，我们要该抬头走路的时候，就大大方方地迈步；该站出来说话的时候，就不要吞吞吐吐；该大胆做事，就不要羞羞答答。只要我们从容应对困难的考验，就一定能够使厌学远离我们。 三、互相理解，积极沟通 部分中职生的厌学情绪，很大程度上是在初中“应试教育”的“分数高压”下形成的，是由家长对我们的期望值过高而造成的。过高的期望，使我们在“爱”“期望”“关怀”中，逐渐失去对生活的信心和热情，产生逆反心理，甚至自暴自弃，逃学厌学。不尊重师长等不良行为，容易产生气愤和反感等不良情绪，同时，对社会也会产生不满和对立。这些同学结成同龄群体，寻找“知音”和“朋友”，大胆地与师长对抗。形成不守纪——学业不良——厌学的恶性循环。同学们要克服厌学情绪，一定要消除逆反心理，加强自我修养，提高自我意识水平，提高自我认识、自我体验和自我控制的能力，正确对待师长的教育和帮助，以平静的心态去对待他们，避免对抗。经常主动、积极地与家长、老师沟通，站在他们的角度去思考，努力理解他们。学会全面、客观、辩证地分析问题、解决问题。 四、明确目标，强化动机 走进职校，很多同学都是因中考成绩不理想而做出的无奈选择。选择职校虽不尽如人意，但并不意味着以后就没有出息。现实中有找不到工作的大学生，而各行各业中有许许多多做出了不凡业绩的中职生。明天的幸福寄寓在今天的学习之中，学习能帮助我们前进，促进我们发展，我们要利用当前的学习条件，