心理辅导期末考查开卷资料.doc

心理辅导复习题 举例说明心理辅导的目标。 总目标：帮助当事人寻找自己的方向，并努力去实现活动目标。 分目标：多方面考虑问题；认识自己；建立人际能力。 参考答案：我想以患有社交恐惧症的学生的辅导来说明这一问题。大一看有关精神分析学书的时候看到一个十分有洞见性的观点，“一切心理问题都是关系的问题”，所以一个患有社交恐惧症的学生一定是人际关系处理方面出了问题，要么是能力问题，即是否有够强的社交能力以自信地与其他人交往，要么是观念问题，即人际交往思想观念方面出现了偏差甚至没有社交的意愿。对这一类学生的辅导，目标有两个方面： 总目标：帮助当事人（学生）寻找自己的方向，并努力去实现活动目标。这是辅导者（老师）要尽力达到的目标。即辅导者以要热心的态度获得学生的信任，去了解学生具体情况然后帮助学生分析患有社交恐惧症的原因，向学生提一些摆脱社交恐惧症的建议，从而引导学生逐步摆脱社交恐惧症，走向群体参加社交活动。 分目标，即学生自身要尽力达到的目标：第一，是要学会多方面考虑问题。学生要认识到社会上有好人也有坏人，但大部分人都是善良友好的，不要仅凭某一行为就判断某人是不友好的而不与人交往，这样患者才能学会接纳他人，不会对他人总是心怀恐惧，才会主动去参与社交；第二，正确认识自己。通过辅导学生要正确认识到自己的不足，但更要认识到自身的特点、长处，这样才能让学生接纳自己，从而获得自信去和他人交往；第三，建立人际能力。通过辅导之后，学生要逐步学会怎样与人交际交往，了解自身的长处、特点，学习一些人际交往的技巧，不断地在实践中提高社交能力，从而摆脱社交恐惧症的困扰。 联系自己实际，分析八种心理障碍？ 缺乏同理心：同理心就是站在对方立场思考的一种方式，是将心比心的意思。缺乏同理心就是不会站在对方的角度思考问题，思考和行事总是从自我出发，不考虑他人，是一个过于自我的体现。（不关心周围的人；看到别人有困难视而不见，不伸手帮忙，哪怕再小的事；缺乏同理心的人是无法表达相互关怀、理解，达到融洽的人际关系。） 不能正向选择和关注：正向选择指物种受外界环境的影响，进行基因的自我调节和转变，淘汰不适应环境的基因，产生可有效适应环境的基因。不能正向选择指不能不能跟上时代的步伐，去除那些落后陈腐的观念和行为习惯。 缺乏尊重和温情：即不会尊重他人，不会关心爱护他人。（如：不会主动去关心关爱自己的亲人朋友，不善表达自己的感情，见熟人不打招呼，得到他人的帮助不说“谢谢”，打扰他人不说“对不起，打扰了”。） 缺乏具体性：即一个人的心理、行为表现的与发生的事情不符或相反。（如：一个人看到地震中很多人丧生了而在微笑、起哄，本来是一件很小的事情但情绪变化太大。） 逃避即刻性：发生事情后，相应的情绪和行为不能即时表现出来，要过一段时间后才表现出来。 充满对立性：即一个人的价值观有两面且是相互矛盾的，一个人的理想和现实差距太大引发内心的压抑和恐慌迷惘，一个人对社会充满抱怨，对社会和他人不信任，充满敌对情绪。（包括三方面：双重信息与双重价值观；理想与现实；敌对） 缺乏一致性、真实性与可靠性：即有人格缺陷，想法观念和行为不相符甚至相互矛盾，自我防卫机制缺失不会保护自己。 宾格被控：是指当事人受到某种观点、观念或者思想和认知的控制而不能接受自己。（如：非拿第一名不可，没有拿到就不能接受自己，充满自责和抱怨。） 心理辅导的谈话技术有哪些？自己应如何提高？ 封闭式询问；开放式问答；隐愈鼓励；悉意；情感反映；摘论。 我认为要提高心理辅导的说话技术要从以下几个方面入手。 理论学习方面。心理辅导是一门十分严谨，不能轻易出错的学科，因此，辅导人员要认真学习说话技术方面的理论知识，熟悉说话技术的流程和注意点； 实践方面（技能训练）。要参加一些专门的培训，在优秀指导老师的指导下认真严谨地加强训练，不断发现自身的问题，不断改进。这样才能在给学生咨询时不轻易出错。 什么是心理辅导？如何操作？ 心理辅导是一个利用心理辅导背景的作用改变当事人意识倾向和行为倾向的、发生在辅导员和当事人之间的相互影响过程。 心理辅导的操作过程：当事人---辅导员---接受---了解---建立关系---辅导---了解自我---接受自我---改变意识行为倾向---潜能发挥---个性升华。 举例说明中小学生五种问题行为？ 抗拒权威：抗拒行为（不尊重权威；破坏公物；残酷）；蔑视纪律和规范（逃学离家出走；抽烟喝酒；赌博；亡命徒式的“英雄观”；故意违反学校纪律和社会法律）；反社会（一种病态人格）。 品行不良：偷窃和偷窃癖；不诚；轻视学业；交友不良。 人际关系困难；孤独；社交恐惧；侵犯行为。 个性缺陷：自我意识危机；情绪不成熟；害怕与拒绝挫折；希望破灭和退化。 青春期萌动：早恋；性心理困扰和性行为倒错；自我形象歪曲。 如何干预网络成瘾？ 网络成瘾症与烟瘾、酒瘾、