第4次课__青年的自我意识.ppt

自我意识完善的途径 正确的自我认知 客观的自我评价 积极的自我提升 关注自我成长 认识自我 悦纳自我 完善自我 特别的你可以—— 你可以感到惧怕，也可以感到担忧 你可以变得勇敢，也可以变得懦弱 你可以感到焦虑，也可以保持平静 你可以感到斗志昂扬，也可以感到情绪低落 你可以把情绪情感流露，也可以将它们仅仅收藏 你可以收起耳朵不去聆听，也可以竖起耳朵细细倾听 特别的你可以—— 你可以闭上眼睛不去观看，也可以睁开双眼尽情观察 你可以享受独处，也可以与朋友共处 你可以感到难过，也可以接受别人的同情 你可以享受快乐，也可以感到悲伤 你可以笑，也可以哭 你可以要求他人帮忙，也可以给别人提供帮助 特别的你可以—— 你可以自私，也可以忘我 你可以提出问题，也可以慢慢学习 你可以享受生命，也可以预备死亡 你可以拥有希望，也可以编织梦想 你可以拥有与别人不同的感受，也可以改变自己迁就他人 你可以要求他人拥抱你，也可以拥抱他人 你可以去爱，也可以被爱 特别的你可以—— 因为我们每个人都是特别的 所以，你可以做任何事情 拥有任何感受 刚刚学会骑车或开车的人，通常都是很兴奋的，因为他们能够驾驭一个机械的结构体到处游走。 而事实上，学会驾驭自己——这个世界上最复杂的结构体，倒应该是更快乐的事。 自我意识的分化 一般地讲，青年自我意识的发展，经历着一个特别明显的、典型的分化、矛盾和统一的过程。 自我意识的分化---矛盾---统一 笼统的我 客体我 主体我 现实我 理想我 矛 盾 矛 盾 分 化 分 化 统一的我 自我意识的分化  理想我与现实我 自我肯定型 自我矛盾型 自我否定型 跳起来摘桃子！！ 天使对话录 妈妈，你老了会是什么样子？ 就和外婆一样。 那你们就是双胞胎了。（3岁） 外公，你退休了到哪里去呀？ 我来和你下棋玩。 可我没退休怎么办？（3岁） 艾滋病传染的渠道主要有：性传播、血液传播（如使用未经消毒的针头）以及母婴传播。 有一天，你因为感冒去一家诊所打针。事后你才知道这家诊所的针头根本不是一次性的，并且消毒措施也很差。此时，你认为你因为这次打针感染艾滋病的可能性有多大？ 艾滋病传染问题 你认为你因为这次打针感染艾滋病的可能性有多大？ 乐观偏差 0% 10人 50% 10人 50%以下 38人 乐观偏差 又称非现实乐观主义（unrealistic optimistic）。 指在事件发生概率相同的条件下，人们倾向于相信自己比他人更可能遇到好运，而他人更易遭遇厄运。反之，则为悲观偏差。（高估渴望事件发生的概率，低估不希望发生事件的概率） 消极事件：被人用针扎而感染艾滋病 积极事件：使用了合适的药物而使艾滋病有所好转。 积极事件 消极事件 指向自我 乐观偏差 悲观偏差 指向他人 悲观偏差 乐观偏差 被试对感染艾滋病和治愈艾滋病具有双重乐观偏差。 艾滋病知识掌握程度既与感染艾滋病的乐观偏差无显著相关，也与治愈艾滋病的乐观偏差无显著相关。 知识是预防艾滋病的最佳疫苗？？ 青年的自我意识 唯有找到自我，才能免于不幸。 ——马休.亚诺特 如果你知道去哪里，全世界都会为你让路。 出问题先从自己身上找原因，别一便秘就怪地球没引力。 小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我…… 幸福是个比较级,要有东西垫底才感觉得到 课前小游戏 请你简要地描述一下你自己。如学业自我、人际自我；或者理想我、现实我、他人眼中的我。 用尽可能多的形容词描述你自己。 Who am I? 大学生日记一览 人活着到底是为了什么？是不是从小长到大，好好学习，找个好工作、结婚、生子、把孩子养大，自己也老了，也就死了。那有什么意思呢？真是无聊！如果这样，我宁愿没有活过！ 回首大学这几年，我看到了自己的茫然和失落。平平静静地，大学眼看就这么过去了，我没有遇到什么大挫折，也没有什么说得出口的成绩，只感到莫名的烦躁和无聊。我的自信、我的热情、我的激情也随着这几年平静而单调的生活渐渐远离我。我比以前能压抑情绪，能乐观对待眼前的一切。但我不想这么被动，不想只是压制烦躁的情绪，我想远离它，我想找回原来那个快乐、自信的我！ 我是一个谜，因为我人生十九年中充满了矛盾，近两年随着思想、生理等各方面的渐渐成熟，渴望通过矛盾认识自己的心情几乎达到了疯狂的地步。我广泛地接触人生，涉猎各种书籍，我学习，我探索，企图