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香辣酱茄子虽然说，爱厨房、爱美食的人，不会在乎什么外界条件，但如果能够在做出美味的同时，又能远离油烟，从高温中解放出来，那不是两全其美么。每逢夏天来临，我最喜欢用的厨房工具就是微波炉，它不仅可以热菜，只要稍花心思，还可以做出许多美味菜肴，而且无火无油烟，干净卫生，非常方便。茄子控的同学应该不少吧，我虽然达不到控的程度，但也是茄子的粉丝之一。虽然茄子是很家常的蔬菜，但做为珍贵的紫色蔬菜之一，它的营养价值可不可小觑哦。而且，茄子个性随和，无论蒸、炒、炖、煎，吃起来都非常美味。。夏天里，我最喜欢的做法就是蒸茄子，茄子本无味，蒸熟之后再根据个人口味调拌，十分省事儿。喜欢酱香的，可以拌入各种酱料；喜欢清爽口味的，可以加入油醋汁；喜欢蒜香的，千万不要忘记加入蒜泥。随心所欲搭配，简约而不简单，可以轻松度过整个夏天。。八分钟就可以搞定的酱香茄，清爽的口感让身体毫无负担，微微的辣味更让人食欲大增，和我一样在高温天气里惧怕油烟的同学，不妨试一试。。做法：。1、葱、蒜、红椒、香菜分别切末；。2、茄子洗净、去蒂，正中间划一刀，刷一层油，放入料理盒，盖上盒盖，送入微波炉，700w微波火力加热2分钟；。3、在刀口中抹少许盐，填入辣椒酱，重新盖上盒盖，700w微波火力加热5分钟；。4、趁热撒上葱、蒜、红椒和香菜，拌匀即可。。#烘焙时光# #微波炉菜#。爱乐活微波炉菜。香辣酱茄子 /img_src/40dede99d98fdc1ef80ebf0e食材 /img_src/0ada780db54d3977c9569bb4准备入锅 /img_src/2dee49635e270113d8274b5e /img_src/127ea6796ccc04594b2abe01/?from=wenku爱乐活——有态度、正能量的品质生活社区。 热爱生活，乐于分享的各类达人聚在这里， 分享消费攻略，激发生活灵感，发现城市最IN的角落。 在这里，有爱，有乐，有生活。 【更多精彩内容尽在爱乐活】 文章来源：/post/b0a892ffa1b938390119b3f3?from=wenku/?from=