心理学小论文 如何正确引导学生的自卑心理.docVIP

如何正确引导学生的自卑心理 摘要：作为教师不能忽视学生自卑心理的消极影响。自卑的心理会影响学生的学习效果，降低学生的学习兴趣。对学生的身心健康都有很大的危害，如何正确引导学生摆脱自卑的心理阴影，成为很多教育工作者的重要研究课题。本文通过结合学生的心理特点，以及教学实践过程中遇到的自卑的学生应对方法，对教师如何正确引导学生摆脱自卑的心理，提出了一些建议。 【关键字】：引导；学生；自卑心理； 正文 在学校里几乎每个班级都会有自卑心很重的学生，自卑心理对学生的身心健康的危害都是很大的。有着强烈自卑心理的学生通常表现为情绪消极，悲观，孤僻，失去进取心, 有时又会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来，严重时甚至会导致轻生。如何正确引导学生的自卑心理，就成为教师们的丞待解决的问题。下面介绍几种，引导学生摆脱自卑的心理阴影的方法。 一、建立和谐的师生关系，用心去了解学生，真正的关心学生。教师对待学生要宽容。只有宽容的对待学生，学生才会敞开心门，跟老师进行心与心沟通，师生相互配合，良好的师生关系是教育教学活动顺利进行的重要条件。教师用宽容的态度接纳每一个学生，包括他的优点、缺点，以及学生犯的错误。关怀学生，不只是教师和颜悦色地面对学生，而是用积极的态度看待与评价学生，具体有效地帮助和教育学生发展。我国学者关于师生关系对学生学习影响的研究表明，师生关系与学生的学习成绩显著相关；教师与学生建立一种友谊关系，对于促进学生学习兴趣和完整人格的形成有着重要意义。理想的师生关系使师生彼此感到愉悦、相互吸引的融洽、和谐的关系。这种关系使师生双方缩短了心理距离，获得心理安全感，自由感，从而尽快投入到教育学活动中，提高教育教学效果和质量。良好的师生关系有助于学生自信心的树立，能够有效的帮助学生摆脱自卑的心理阴影。 二、教会学生情绪转移法。当学生陷入自卑心理时，可引导他们运用情绪转移法，暂时将自卑的消极心理放在一边，把精力和情感转移到平时比较感兴趣的方面去，等心态冷静平和，能够正确面对时，再回头来清理思绪，寻找原因，制定新的新的计划。比如有些学生由于一次考试失利，自信心受挫，陷入自卑的泥淖中而不能自拔时，老师们就可以告诉他们听听音乐，让激昂、优美的旋律抚慰受伤、疲惫的心灵；或带他们出去打打球，让运动流汗派遣心中的抑郁；或是建议他们与朋友聚聚，与朋友愉快的聚会。能赶走心灵的阴云。作为教师要尽力把他们引到平时感兴趣的方面上来，等他们的自卑情绪冷却后，他们就会发现原来生活处处有阳光，从而恢复自信心。走出自卑的心理阴影。 三、运用积极的心理暗示，使用精神胜利法。精神胜利法是一种安慰自己，以使自己内心得以平衡，精神得以慰藉的方法。当学生觉得自己不如别人时，常常会陷入自卑，这时，就可用此法来帮助他们远离自卑。以学生的“长处”作为克服自卑心理的切入点。学生的自卑心理通常由某一方面引起，逐步泛化到其它方面，最终对自己失去信心。产生了“此不如人，彼亦不及人”的消极观念。因而克服学生的自卑心理紧要之处是唤起学生自信心。一般来说，学生往往对自己可能成功的事感兴趣，而不去干不可能成功的事情。据此，教师要善于发掘学生的长处，为其创造施展才能的条件，使他们不断获得成功，并及时给予鼓励。实践表明：不断让学生体验成功的快乐，是自信心形成的基础，同样，学生在某一方面取得成功，获得自信，也能泛化到其它各个方面。如果这样引导学生，他们就会找到自己的位置，心理也平衡了，当然自卑感也就逐渐烟消云散了。 四、教会学生正确认识自己，提高自我评价。自卑的人往往注重接受别人对他的低估评价，而不愿接受别人的高估评价。在与他人相处时，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比。越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，自然产生自卑感。其实，我们每个人都有各自的优点和缺点。因此，有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏概全，认为自己什么都干不了。要学会自我信任，消除自卑心理。自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折打击。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，增强自卑感。因此，凡事应不怀奢望，要善于自我满足，知足常乐，无论生活、工作或学习，目标都不要定得过高，这样，就容易达到目标，避免挫折的发生。必须明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目标，而不是为了打败别人。而每次取得的成功体验，都是对自己的一种激励，是十分有利于恢复自信心的。 总之，为了正确的引导学生摆脱自卑心理，教师应该常抓不懈，积极为学生创造条件，弄清后进生之所以自卑的原因，然后针对性地去寻找能开启这把心锁的钥匙，从而引导他们走出自卑的心理低谷，回到健康的心理地 带。让他们在自信、自强和