[中医中药]第11讲_足厥阴肝经-丑时.ppt

足厥阴肝经 生闷气的后果 生闷气如何排解？ 循行路径 循行路径 主治病证 穴位名称 大敦——定位 大敦——按摩方法 大敦——按摩目的 行间——定位、主治 行间——按摩手法 太冲——定位 太冲——原穴 太冲——按摩原则 太冲——按摩小技巧 太冲——按摩时间 太冲——按摩时间 小腿部4穴 曲泉（合穴）——定位 曲泉——按摩指征 大腿部4穴 胸腹部2穴 妇人保健须调肝 妇人保健须调肝 如何判断肝经出了问题？ 切记“久”字伤身体 熬夜或许有道理? 养生一定要睡饱！！！ 丑时熟睡最养肝 肝主谋虑 决断出焉 * * 多听一些悠扬和节奏舒缓的音乐 让优美的乐曲化解精神的焦躁 放松情绪 运动也是发泄的有效途径， 肝足厥阴之脉， 起于大指丛毛之际， 上循足跗上廉，去内踝一寸， 上踝八寸，交出太阴之后， 上腘内廉，循股阴，八毛中， 环阴器，抵小腹，挟胃， 属肝，络胆，上贯膈，布胁肋， 循喉咙之后，上入颃颡。 其支者： 1.从目系下颊里，环唇内。 2.复从肝别贯膈注肺。 主治： 肝病、妇科、前阴病 及经脉循行部位的其他病症， 如：腰痛、胸满、呃逆、 遗尿、小便不利、疝气等。 大敦 行间 太冲 中封 蠡沟 中都 膝关 曲泉 阴包 足五里 阴廉 急脉 章门 期门 拇趾外侧趾甲角 旁约0.1寸 用左手拇指按压右脚 大敦穴，左旋按压15次， 右旋按压15次。 然后用右手按压 左脚大敦穴， 手法同前。 妇科疾病 镇静 安神 足背， 第一、二趾 间缝纹端 泻肝火 轻柔的属补 刺激较强 力量较重的属泻 痛一点没关系 足背， 第一、二跖骨 结合部之前 凹陷中 盘腿端坐， 用左手拇指按 右脚太冲穴， 沿骨缝的间隙 按压并前后滑动， 做20次。 然后用右手 按压左脚大敦穴， 手法同前。 按揉太冲穴时 会很痛， 此时要反复按摩， 直到这个穴位 不再疼痛为止 用一只脚的脚跟 踩按另一只脚的 太冲至行间一线 凌晨1点至3点肝经当令 睡觉呢！怎么办呢？ 下午5点至7点肾经当令 肝肾同源 肾水生肝木 屈膝 当膝内侧横纹头 上方凹陷中 曲泉穴多有压痛 按揉有压痛时千万不要用力按压 轻柔的手法才是补法。 冲脉为血海 任脉主胞胎 女子以肝为先天 冲任二脉 通于肝经 肝主疏泄调畅气血 肝主藏血调节血量 睡后疲乏 眼眶黑暗 眼睛干涩 皮肤易过敏 整日疲劳 起色不佳 久视伤血 久卧伤气 久坐伤肉 久立伤骨 久行伤筋 不 妄 作 劳