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[临床医学]紧急医疗救援-自救互救中
四平第一人民医院 急诊科 刘学宽;地震中的自救与互救;防震准备;;▲身体应采取的姿势????伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心; 抓住桌腿等牢固的物体; 保护头颈、眼睛、掩住口鼻; 避开人流,不要乱挤乱拥,不要随便点灯火,空气中有易燃易爆气体。;避震秘笈 高楼住户别往外跑 ; 什么样的方法能避险 假如地震真的来了,二层以上的住户千万别往外跑,首先应该找个最安全的角落躲起来。因为破坏性地震从感觉到震动到建筑物被破坏,只有12秒的时间,跑出去根本来不及,反而更危险。而且你也不要把地震等同于其他灾害一样,首先想到去关电关水关气等事情,在分秒必争的情况下,请相信我们的水电气等部门的应急措施,他们会在第一时间切断电源关掉水闸气阀等。;策略一:震时保持冷静,震后走到户外。 这是避震的国际通用守则,国内外许多起地震实例表明,在地震发生的短暂瞬间,人们在进入或离开建筑物时,被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫,室内避震条件好的,首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差,则尽可能从室内跑出去。 按照国家有关标准,北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。专家建议,地震发生时先不要慌,保持视野开阔和机动性,以便相机行事。;策略二:避震位置至关重要。
最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全,暖气的承载力较大,金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂,即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好,不容易造成人员窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是,被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息,而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。 救命三角;策略二:避震位置至关重要。
需要特别注意的是,当躲在厨房、卫生间这样的小开间时,尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里,且隔断墙为薄板墙时,就不要把它选择为最佳避震场所。
;策略二:避震位置至关重要。
此外,不要钻进柜子或箱子里,因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性,视野受阻,四肢被缚,不仅会错过逃生机会还不利于被救;躺卧的姿势也不好,人体的平面面积加大,被击中的概率要比站立大5倍,而且很难机动变位。;要保护好头部,避开危险之处 当大地剧烈摇晃,站立不稳的时候,人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是,这些看上去挺结实牢固的东西,实际上却是危险的。 在1987年日本宫城县海底地震时,由于水泥预制板墙、门柱的倒塌,曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。 在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。 此外,还应该注意自动售货机翻倒伤人。 在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全。;策略三:近水不近火,靠外不靠内。 这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。★不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器; ★不要选择建筑物的内侧位置,尽量靠近外墙,但不可躲在窗户下面; ★尽量靠近水源处。 一旦被困,要设法与外界联系,除用手机联系外,可敲击管道和暖气片,也可打开手电筒; ?这是一个用经过防火处理的聚酯材料制作的背包,里面备有最起码的日常用品,一旦灾害发生,就可立刻带上它疏散到安全处。背包内有各类用品27件,其中包括饮用水装运桶、罐装压缩饼干、罐装面包、矿泉水、手电筒、电池、蜡烛、火柴、防滑手套、棉毛巾、塑料袋、便携纸巾、开罐刀、护创膏、药棉、三角巾、绷带、棉花棍、剪刀、小钳子、镊子、塑料布、绳子、防尘口罩、急用哨子、摇动发光灯、固体燃料等。? ; 身在高楼勿近窗结实支撑物下藏、地震到来时,如果正好在公共场所,千万不要紧张慌乱,到处乱跑。应用手或其他物品保护好头部,就近躲在结实的支撑物下。 ; 抓住一线光芒带来无限生机。黑暗的埋压环境,让遇险人员看不到周围,自救无处下手,这时应该冷静下来,仔细观察一下周围有没有光的缝隙,只要是透亮的地方,哪怕再小,也很可能是压埋物体最薄弱的地方。 ;地震来时,你躲在哪里?;
血淋淋的历史的教训印证了文章的内容
地震来时,
你躲在哪里?
以前学的是错的 ?!! ;;救命三角; 当建筑物倒下时,每个只「蹲下和掩护」的人都几乎全被压死了。而那些躲到物体,如桌子,或汽车下躲避的人也总是受到了重伤或死亡
地震时,应蜷缩起身体,这是一种安全的本能。即便是在一个很小的空间里便可做到。靠近一个物体,一个沙发,或一个大物体,结果它仅受到轻微的挤压; 在地震中,木质建筑物最牢
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