吴莉莉老师三级咨询技能课件.pptVIP

一、建立良好咨询关系的意义 1、良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件。 2、良好的咨询关系是咨询达到理想咨询效果的先决条件。 3、咨询关系的建立与维护受咨询师和求助者的双重影响。 二、如何建立咨询关系 1、尊重 一、学习目标 掌握如何对求助者表达尊重以及尊重的注 意事项。 二、学习要点 尊重既是建立良好咨询关系的基础，也是建立良好咨询关系的重要内容。要做到尊重，首先应该理解尊重的意义。罗杰斯提出心理咨询师应该“无条件尊重求助者”，并将其列为使求助者人格产生建设性改变的关键条件之一。 恰当地表达尊重，需要理解以下几点： （1）尊重意味着无条件接纳（完整接纳） （2）尊重意味着平等（一视同仁）(小姐和教授） （3）尊重意味着以礼相待 （4）尊重意味着信任对方 （5）尊重意味着保护隐私 （6）尊重应以真诚为基础 （四）咨询目标的整合 1、长期目标（终极目标）： 促进求助者的心理健康和发展，充分实现人的潜能，达到人格完善，最终拥有健康、快乐的生活。 2、具体目标： 某种心理状态的调整。 从大目标着眼，从小目标着手。 黄金法则与反黄金法则 在辩论过程中，当涉及来访者对周围的人或环境的那些 不合理信念时，咨询师可运用“黄金法则”来反驳来访者对别 人活周围环境的绝对化要求。 所谓“黄金法则”，是指“像你希望别人如何对待你那样去 对待别人”，这是一种理性观念。某些来访者却常常错误地 运用这一定律，他们的观念是一些不合理的、绝对化的要 求，如“我对别人怎样，别人必须对我怎样”或“别人必须喜 欢我，接受我”等，而他们自己却做不到“必须喜欢别人”， 这就成了“反黄金法则”。 （2）合理情绪想像技术： （3）家庭作业——认知性家庭作业：RET自助表、合理自我分析报告（RSA） （4）其他方法： 情绪与行为的治疗方法的技术；????对求助者完全的接受的容忍，鼓励求助接受（包括好的与不好的方面）；????自我管理程序——根据操作条件反射原理；??? 放松训练；??? 系统脱敏 ??? 4、再教育阶段（巩固、重建阶段） 此阶段的主要目的是重建，即帮助求助者在认知方式、思维过程以及情绪和行为表现等方面重新建立起新的反应模式，减少以后生活中出现的情绪困扰和不良行为倾向。 对待正移情求助者： ?1）咨询师不害怕，婉转向求助者说明是可能出现的。但不是现实中正常的、健康的爱。 2）要有策略（不伤害对方的自尊心）、果断（让求助者知道咨询师态度明确、坚决）、及早的（早发现，早明确态度） 3）觉得难以处理，可转介给别的咨询师。移情是治疗过程中的过渡时期。 ???? 阻抗对于心理咨询过程有积极的意义，需要正 确的识别和处理。 ???? 阻抗的表现形式多样，可以是语言或非语言形 式，可以是对咨询形式的回避（如中断等），也可 以是对咨询师的敌对和依赖。“理解阻抗”，就像梦 一样，阻抗往往也是经伪装后出现的。????? 2）意义：增强个体的自我防御。 * 自我开放 咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享，或开放对求助者的态度，评价等或开放自己的一些经历、体验、情感等。 目的：促进咨询关系，促进求助者进一步自我开放和深入了解自己，加强咨询效果 * 两种形式 咨询师把自己对求助者的体验感受告诉求助者 咨询师暴露与求助者所谈内容有关的个人经验 * 影响性概述 咨询师将自己叙述的主题、意见等组织整理后简明扼要地表达出来。 影响性概述与参与性概述不同，前者概述的是咨询师表达的观点，而后者概述的是求助者叙述的内容。 非言语行为的运用 1）非言语行为在咨询中的作用： （1）加强言语（2）配合言语（3）实现反馈（4）表达情感 放松训练 一、放松训练的原理 一个人的情绪反应包括主观体验、生理反应、表情三部分。放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变。 二、放松训练的操作步骤 三、放松训练的使用注意事项 简易行为矫治—阳性强化法 1、阳性强化法的基本原理 2、阳性强化法的操作程序 3、阳性强化法的注意事项 4、行为疗法的相关知识 合理情绪疗法 一、学习目标： 掌握合理情绪疗法的基本原理与操作方法 二、工作程序： ?1、心理诊断阶段，明确求助者的ABC： C：情绪困扰和行为不适的具体表现 A：与这些反应相对应的诱发性事件 B：不合理信念 * 2、领悟阶段： 1）咨询师要进一步明确求助者的不合理信念——区分合理与不合理信念的5条标准（不合理信念的三个主要特征：绝对化的要求、过分概括以及糟糕至极。） 2）在确认不合理信念的时，应注