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大一新生如何尽快适应新的大学生活？ 菏泽学院思政部 张丰秋 大学，我来了！ 不管你报到的这所大学是不是你的理想学府，现在你都已经来到了这里。四年后，菏泽学院就变成了你的母校。身在这里时，你会经常唠叨她的各种坏处，离开这里时，你则会常常想起她的种种好处。既来之，则安之。每一所大学都有优缺点，多看她的好处，少唠叨她的坏处，你的心情才会愉快。 你是新生，怎样才能尽快适应新的大学生活呢？在这里，我要唠叨几点，供你参考。 学会自理自立 学会自理 新生来到大学后，要逐渐学会管理自己的一切。必须学会自理！ 第一，要学会管理好自己的一日三餐。 要自己去找地方吃饭，没人有义务给你把三餐的饭菜端到跟前来。吃好三餐，是身体健康的需要。照顾好自己的身体，保证身体健康，是自己的责任！否则会连累家人和同学。一定要吃早饭，而且要吃好，空腹上课效率低，伤害脾胃，天长日久，有损身体健康。女生不要盲目减肥，更不要靠节食来减肥。坚持早吃好、午吃饱、晚吃少的原则，靠运动健康减肥是可取的。人，不是越瘦越好看。标准体重公式：女生是身高（厘米）—105，所得的数乘以2。男生是身高（厘米）—100，所得的数乘以2。 第二，要学会管理好自己的财物。 一别弄丢了。身上少带现金，身份证、学生证、饭卡、银行卡等要随身携带。晾晒的衣服被褥等要记得往回收。二别乱放。常用的东西放在固定的地方，学会分类存放自己的物品，这样找起来省时省力。能够把自己的物品摆放的规矩整齐利索的人，其他方面也差不了。三要学会理财。第一次独立安排自己的生活，新生们用钱往往比较忙乱，总是稀里糊涂地钱就没了。因此，要根据家庭经济能力和自己勤工俭学的能力来进行日常消费，学会精打细算，量力而行，把有限的钱花在最需要的地方。在初期可以列一个明细表，看自己一个月需要多少生活费、学习资料费、交际应酬费等，是不是每一笔都是该花的。也可以先列一个切实可行的消费计划，避免没到月底就出现“赤字”。并且要尽量按照计划执行，多余的钱可以存入银行，以备急需时使用。家里再有钱也不是你的不要奢侈浪费随便乱花钱思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面存在着许多差异，气候条件、饮食起居、生活环境等都有很大不同。要学会和性格不同、意见分歧的同学和睦相处；不要在个人利益面前斤斤计较，更不要打击别人；对人要宽大仁和，坦诚相待，创造一个安定团结、心情舒畅的生活和学习环境，这也是为将来尽快适应社会打下一个良好的基础。大学教育是一种专业教育，学习信息量大、速度快，更加强调学习过程中的自主性、创造性、实践性。大学的学习不再是老师追着学生，而是学生主动求助老师，要善于发现、提出和解决问题。大学学习并非局限于上课和阅读教材，和大家讨论交流、听学术讲座、参加社会实践等都是学习，关键是要善于充分利用资源，将学到的知识实现有效地消化、整合。“听课功夫在课外。”大学课多，所学东西也多，有的大课几百人一起上，师生互动少，因此一定要提前预习，尤其是理工科；另外，大学学习关键靠自觉，不能仅靠上课听讲，下课后应认真整理笔记，再好好吸收，老师布置的书目、论文，课下一定要认真读；另外，老师的板书课件里的内容有的也应该记。附如何适应大学生活——给大一新生的建议） ·寝室生活——习惯 宽容 关爱作为一名在东七住了两年的学姐，我把自己的“六字”住宿心得送给新同学。“习惯”。寝室条件有限，这倒并不是因为我们的娇生惯养，实在是居住环境与家相去太远。这就需要你调整心态，你必须告诉自己：在这里我要住四年，无论好坏这都将是与我的生活、学习关系最紧密的天地。这样你才能像对待自己的“家”一样去接受它，呵护它。只要你习惯了，种种的不如意也便迎刃而解。“宽容”。在寝室你要面对的是来自不同家庭、不同生活习惯的室友。当别人的生活步骤与你不合拍甚至影响你时，不要抱怨更不要动怒。学会以宽容而友善的心对待他人，这是解决问题的好方法。“关爱”。帮晚归的室友打好热水，在突然下雨的日子里留意是否还有衣服晾在外面，别人睡觉时学会蹑手蹑脚……这些看似琐碎的事情却足以证明你是一个懂得体贴、善解人意的朋友。·大学学习——确立目标 课内外结合以我三年的大学生活经历，我建议新生，首先在学习上确立一个目标，制定一份计划，而且踏踏实实地朝着目标走好每一步。其次，重视课堂学习，有效利用课余时间。大学和高中的教学方式和学习方式迥然不同，大学里自己可支配的时间增多了，课堂上的时间显得弥足珍贵，认真地听老师讲解，做好必要的笔记，合理有效地用好课堂时间将会对学习起到事半功倍的效果。课余不妨去图书馆或通过其他途径查阅一些与所学课程相关的必威体育精装版资料，为书本上的理论寻求佐证，使之具体化，形象化。学有余力的同学，还可以多“充电”，考取一些有用的证书。·课余活动——找准位置 合理选择初进大学面对纷繁的社团招新、学生会招募、勤工助学的岗