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积极心态，积极人生 目 录 一、谁在控制我 二、一念之差有多大 三、你是否患了“消极症” 四、正本清源，树立积极心态 五、自己改变，世界随之改变 一、谁在控制我 心态 心态是人情绪和意志的控制塔，心态决定了行为的方向与质量。 我们做一个简单的实验 在一个大教室里，如果你周围有熟人、朋友，也有你不认识的人。当要求每一个人与四周的人握手致意时，人们将怎样想怎样做呢？ 有的热情，有的勉强，有的做得不好；有的就只找认识的人，否则就不愿做…… 为什么呢？ 这就是因为握手的对象不同时，你的心态不同。 二、一念之差有多大 从成功学的角度来看，心态只有两种：积极的和消极的。 美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明：积极的心态决定了成功的85%! 三、你是否患了“消极症” 可以从以下几个方面进行参考 1、缺乏目标 就是缺乏人生的目标和方向，缺乏自己生活的意义和存在的价值；不知道自己想获得什么，不知道为什么而活着，不知道命运在自己掌握之中；不知道自己的工作会怎样，家庭会怎样，财富会怎样；没有动力，没有激情，没有信心；看不到机会，无法把握自己的心态、生活、工作和学习，一如水上浮萍，东飘西荡，不知何去何从。 2、害怕失败 害怕失败的原因是，我们每个人在成长的过程中都遭受过无数的挫折，于是，失败的恐惧感时常伴随着我们。这种恐惧感来自于对过去“伤害”（遭挫折、被耻笑）的记忆，造成内心的胆怯和懦弱，从而产生消极的想象力和预期的失败感。 当人们在作出一个新的决定时，心态消极的人往往想到曾经遭受过的失败景象，于是忧虑退缩，裹足不前。 3、害怕被拒绝 我们在生活中遭到过太多的拒绝，父母拒绝我们、老师拒绝我们、朋友拒绝我们。我们听到过太多的“不”──不行、不能、不好、不可以……于是内心深处留下了障碍。当我们需要帮助的时候，被拒绝的种种可能就立刻出现。害怕遭到耻笑和打击，害怕失去自我信心的恐惧，妨碍我们开口求助，阻碍我们前进。 4、埋怨与责怪 人们一旦遇到问题和障碍时，总是找借口，找理由，其目的就是推卸责任，把自己所遇到的一切“不利”都推给外界和别人。其根源是内心的渴求与现实的不一致。在他们不能正视困难、面对自我，不能达到心理平衡时，就自然而然选择了一种逃避行为，即把责任归咎给别人。他们对自我的认识和把握不够，总认为自己是受害者，是可怜者。 5、否定现实 在现实生活中，无法面对不如意、不利的事物，于是夸大障碍，找借口来逃避，从不找自己的原因。这是一种懦弱、胆怯和无能的表现。 6、做事半途而废 要明白人生历程实质就是克服困难的过程这一道理，对事业没有坚强的信念和决心，不能坚持到底。在遇到困难的时候，首先想到的就是挫折可能带来的种种伤害。于是认为不可能实现，不可能达到，不可能成功，迅速放弃自己原有的努力。 四、正本清源，树立积极心态 人生必备的阳光心态 小故事大道理 1、积极的心态 积极的心态向太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态象月亮，初一十五不一样，不是没有阳光，是因为你总是低着头，不是没有绿洲，是因为你心中只有沙漠。 2、学习的心态 小故事大道理 3、付出的心态 人际关系的黄金定律是：帮助别人就是在帮助自己。你帮助五个人，五个人都会帮助你。 所有成功的人都懂得付出。先付出才能收获。 心中有多少爱，才能分享多少爱。分享的越多，得到的越多。当你对别人好的时候，就是对自己最好的时候。 4、坚持的心态 要坚持提升自己。胜者为王。要坚持到底，不输给自己。时间总是耐心等待那些坚持成功的人。 5、合作的心态 合作是一种境界。合作可以打天下，强强联合。合力不只是加法之和。1+1=11，再加1是111，这就是合力。但有一个1倒下就变成了—11。 小故事大道理 6、谦虚的心态 去掉缺点，吸取优点。虚心使人进步，骄傲使人落后。有一句话：谦虚是人类最大的成就。谦虚让你得到尊重。越饱满的麦穗越弯腰。 ? 7、感恩的心态 ?不要为失去而烦恼，要为得到而感激。懂得感激的人才懂得珍惜，才懂得拥有。 我们要感激自己所拥有的一切：环境、家庭、同事、朋友……因为有了他们，我们的生活才充实和有意义。 感恩的一个重要方法，就是多说：“谢谢。” 常怀感激之心，必能锁定积极的心态，严于律己，宽以待人。 8、归零的心态 论人生豪迈，大不了从头再来，这是归零心态，不具备归零心态的人就是AQ比较低的人。（AQ是逆商） 成功必不可少的 人生要有目标追求 平平庸庸 碌碌无为