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腰椎间盘突出症的护理;外部为纤维环,围绕在髓核的周围,可防止髓核向外突出,纤维坚韧而有弹性;
内部为髓核,有缓和冲击的作用。
;腰椎间盘突出定义; 病因 ;诱发因素 ;临床表现 ;体征
1.一般体征(1)腰椎侧凸 是一种为减轻疼痛的姿势性代偿畸形(2)腰部活动受限 急性期前屈受限最明显,因为前屈位时可进一步促使髓核向后移位,并增加对受压神经根的牵拉。(3)压痛、叩痛以棘突处为明显,是叩击振动病变部所致。压痛点主要位于椎旁1cm处,可出现沿坐骨神经放射痛。
2.特殊体征:直腿抬高试验及加强试验阳性,股神经牵拉试验阳性。
;;;术后护理;功能锻炼;术后卧床期间也应坚持四肢活动锻炼,这不仅可以有效的预防肌肉萎缩而且能够增加机体血液循环,提高免疫功能,促进愈合,预防下肢深静脉血栓等。如腹部按摩可增强腹肌力,增加肠蠕动,减少腹胀、便秘、尿潴留的发生。
;术后一周开始在床上进行腰背部练习,提高腰背肌力,增强脊柱稳定性。但是如果腰椎有破坏性改变、感染性疾患、患者年老体弱、心肺功能较差、内固定物植入和术后早期患者不宜进行。
;;;出院指导
腰椎间盘突出症一般术后7天可以拆线,拆线
后患者一般就可以出院,患者出院后3~6个月内
都是康复的重要阶段,因此,做好出院指导是非
常重要的。
①拆线后腰部需要带腰围或腰部支具保护,不要连续使用腰围3个月以上。
②充分卧床休息,在适当的腰部保护下下床做轻
度活动,但不能做提重物上下楼等活动。
;③术后一年内,提举东西时必须十分小心;避免因咳嗽、打喷嚏等而增加腹压。
④积极参加适当的体育锻炼,增强体质。
⑤保持良好的心态,按时服药,定期复查。
⑥出院后仍应卧硬板床,3个月内尽可能的多卧床,这样利于术后康复。
⑦逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼,另注意矫正不良姿势,注意腰背部活动的自我保护以防疾病复发。
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