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浅谈课余体育训练对高考体育生的重要性 （山西大学 运动训练 ） [摘 要]：本文通过对影响中学课余体育训练与高考体育测试具体因 素进行分析研究，结合高考体育测试现状，从中探索影响高考体育的 一些因素，依据中学课余体育训练的成果旨在为学生参加高考体育测 试提供参考。 [关键词]：高考体育；课余体育训练；高中生 1 前言：随着社会的发展，北京奥运的闭幕，中国以100枚奖牌第一 次站在世界的首位。体育越来越被人们重视，学校、学生、家长对“体 育”有了更深的理解，在高考备受关注的同时，高考体育也同样受到 重视，在全国，报考体育院校的人数，在不断的上升，而全国各大院 校对体育类的招生却没有增加多少指标，所以竞争非常的激烈，如何 提高体育考生的质量，教练员可谓是 “八仙过海，各显神通”。本文 通过解析高考体育，为考生能够在考试中胜出提供一些参考。 2 课余体育训练与高考体育的关系 课余体育训练，主要是基础训练重点是在全面身体训练的基础 上，提高基本技术训练，为取得良好的运动成绩打下了稳固的基础， 然后将有发展前途的学生，推荐和输送给上一级训练单位，进一步接 受专门化的训练，为培养优秀运动员做后备军。而高考体育则是将爱 好体育，想以后从事体育这个行业，再则就是想通过体育打开大学之 门，成为天之骄子的一员。所以两者的目的任务不同。中学课余体育 训练承担着比赛，培养后备人才等任务，但是在基层中学，学生参加 课余训练最直接的目的就是高考体育，想通过一定时期的训练打开大 学之门，因此，许多中学的课余体育训练的重点还在高考体育这一方 面。中学生课余体育训练是基础练习，重点在全面身体素质训练，而 高考体育则考的是考生的综合身体素质，这一点两者之间还是有着必 然的联系。 3 体育考生专业考试情况与考生的现状 体育考生的生源，一部分是喜欢体育而报名的，别一部分因文化 科的成绩不理想，转报体育专业，想投机在体育专业上搏一搏。这些 考生绝大多数是没有经过系统的训练，没有什么特长项目，甚至连铅 球没有摸过， （2007我省取消了铅球改为扛铃），对体育考试情况 一无所知。参加学校业余训练队的考生相对要好一些，体育测试是体 育高考的一部分，考好了，对后面文化科的考试有着积极的影响，所 以测试非常关键。体育分数线一年比一年高，测试差不多有60%—70%， 体育考生被淘汰，从测试情况来看，要求考生各项目平衡发展才能达 到分数线，各省测试的项目不同，需要调整训练，我省今年调整测试 内容，将铅球，立定三级跳改为一分钟连续扛铃推举和立定跳远，100 米和800米没有变。新的内容则需要教练员及时调整训练计划和训练 方法 4 影响中学课余体育训练及高考体育训练的因素 影响中学课余体育训练的因素很多，诸如人力、物力、财力、时 间、情报信息等多方面的影响和制约。 4.1 人力因素 教练员的情况，考生的选材 教练员水平的高低，课余体育训练属于八小时工作之外的工作， 学校给予的补助是否合适，向学生收取的训练费多与少，对教练员的 积极性有直接的影响，间接对训练结果有影响，这就需要校领导的关 注和重视。 因体育考生考完体能测试后，还要参加文化课的考试，只有两条 线都通过了才有可能被录取，就好像人要用两条腿走路一样，缺一不 可，大部分参与训练的学生文化不怎么好，而文化课成绩能达体育类 分数线转而考体育的学生。训练成绩又不怎么理想，所以，体育考生 的选材，有两上条件。第一，身体素质良好，所谓的良好是指体检合 格，身高男生在1.70米以上，女生1.60米以上。跑跳能力较好，这 种选材没有运动员选材要求那么高，高考的要求是达到分数线，而竞 赛的要求是争第一名，经过两到三个学年的训练，考生完全有可能达 线。第二，文化成绩中等，才能保证两条线都能上。 4.2 财力因素 每个学校的经费都是有限的，可用于体育训练的经费不多，在一 定情况下，教练员向学生收取适当的训练费，如果有比赛则要向学校 申请补助，有一部分学校用于体育方面的经费不足，训练经费更少， 导致体育训练补助过低，或根本没有任何补助，使得教练员的积极性 不高，进而不可避免地出现训练的时断时续现象，而高考体育生他们 渴望教练员的指导却得不到满足，因此学校应适当增加对学校体育的 投入，经费的保障，是维持和开展训练的基本保证。 4.3 物力因素 场地设施、器材是进行体育训练的物质基础，高考体育测试是学 生个人前途问题，学校则有责任和义务为学生提供应有的设施供学生 练习。 4.4 时间因