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推拿手法学
第四节:振动、叩击类手法
一、【振动类手法】
以节律性的轻重交替活动,持续地作用于肢体使之产生振动感觉的一类手法,统称为振动类手法,本类手法包括振法与抖法。
一、振法
〈定义〉:用手掌或手
指为着力部,在人体
某一部位或穴位做
振动的一种手法。
〈分类〉:指振法
掌振法
〈动作要领〉:
1.沉肩、垂肘,肘关节微屈,腕部放松。
2.腕关节自然伸直,手指伸直;或悬腕,中指伸直,食指微屈,置于中指背侧,拇指伸直,置于中指掌侧。
3.前臂强力,静止性发力。
〈操作要求〉:
1.呼吸要均匀自然,意念集中于掌心或指端。
2.振动的幅度要小,频率要快,不可断断续续。
〈功效〉:和中理气,养血安神,消积导滞,温经止痛。
〈临床应用〉:本法温和,常用于内、妇、儿科疾病的治疗。指振法多用于头面、胸腹、四肢;掌振法多用于腰肾、腹部。
二、抖法
〈定义〉:用双手握
住肢体远端,用力做缓
缓地连续不断地小幅度
上下抖动的一种手法。
〈动作要领〉:
1.取马步,上身微前倾,
沉肩、垂肘,肘关节屈
曲,腕自然伸直。
2.两手握住肢体的远端。
3.前臂静止性发力,做快速小幅度的抖动
〈操作要求〉:
1.呼吸均匀自然,不得屏气,意念集中于双手。
2.被抖动的肢体要放松。
3.抖动的幅度要由小缓慢增大,但频率始终要快。
〈功效〉:调和气血,舒筋活络,放松关节。
〈临床应用〉:
1.本法是比较轻快、柔和、舒松的手法,只用于上肢、下肢与腰部。
2.临床常与搓法共同使用作为治疗的结束手法。
3.用于腰部时,常与拨伸法结合,组成牵抖的复合手法。
二、【叩击类手法】
用手掌、拳背、小鱼际、指端或棒等有节律地拍打肢体体表,使之产生叩击感觉的一类手法,称叩击类手法。
〈功效〉:疏通气血,通络止痛,
缓解痉挛,兴奋元阳。
〈临床应用〉:本法为刺激较强的手法,临床应用较多,全身各部均可应用。
1.拳击法――常用于大椎穴及腰骶部。
2.掌根击法――臀部及大腿部。
3.侧击法――头部、肩背、四肢。
4.指击法――用于全身各部,但头部最为常用。
5.棒击法――背部、腰骶部、臀部、四肢部。
三、啄法
〈定义〉:五指聚拢成梅花状,运用腕力,啄击治疗部位的手法,如鸡啄米状,故称为啄法,又称为餐法。
〈动作要领〉:术者五指屈曲,拇指与其余四指的指端聚拢,成梅花状,以诸指端为着力点,作屈伸腕关节运动,使指端垂直啄击治疗部位,本法可单手操作,也可双手操作。
〈操作要求〉:
1.腕关节放松,动作轻巧、灵活。
2.头部操作,幅度小,;背部操作,则幅度大,频率慢。
3.用力轻快,着力均匀。
〈功效〉:活血止痛,通经活络,开胸顺气,安神醒脑。
〈临床应用〉:本法适用于头部及胸背部,在头顶、前额及脊背部最常用。
四、叩法
〈定义〉:用小指尺侧轻击体表治疗部位的手法。
〈动作要领〉:
术者手指自然分开,屈曲呈半握拳状,运用臂力,使小指尺侧轻轻捶击治疗部位。
一般要求双手同时操作,操作时两手上下交替如击鼓状,若技术熟练,叩击时常可发出悦耳的节律的“啪啪”声,又有敲击之称。
〈操作要求〉:
1.叩击着力点,为小指的尺侧部位。
2.操作时,宜垂直叩击治疗部位。
3.动作要持续有序,均匀柔和而有节奏感。
4.腕关节放松,五指略自然分开。
〈功效〉:疏经通络,消除疲劳,振奋精神。
〈临床应用〉:本法适用于肩背腰臀及四肢等部位,此外本法也是休闲按摩的主要手法之一。
五、捣法
〈定义〉:以指端于施治部
位或穴位,作点而动之的手法。
〈动作要领〉:术者食指伸
直,将拇指抵住食指腹,中指
指腹抵住食指指背,将力集中
于食指指端,而后用食指端对
准施治部位或穴位,在点按动作的同时,配合做高速度、低幅度的左右、上下摆动和颤动。
〈操作要求〉:
1.施力部位为指端,须对准穴位或肌筋部位。
2.按而速动,用力持续、均匀而柔和。
〈功效〉:通经活络,调理气血,解痉通闭。
〈临床应用〉:本法适用于腰背及四肢部,常用于治疗腰背以及四肢肌肉酸痛、板滞、麻木不仁等症。
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