远离香烟无悔青春广州第十二人民医院.ppt

历届世界无烟草日主题 每年5月31日世界无烟日 2003年：无烟草影视及时尚行动 2004年：控制吸烟，减少贫困 2005年：卫生工作者与控烟 2006年：烟草吞噬生命 2007年：创建无烟环境 2008年：无烟青少年 2009年：烟草健康警示。 2010年：性别与烟草——抵制针对女性的市场营销 2011年：烟草致命如水火无情 控烟履约可挽救生命 2012年：烟草业干扰控烟 2013年：禁止烟草广告、促销和赞助 香烟有毒 烟中的有害物质---一氧化碳（CO） 香烟有毒 烟中的有害物质---烟焦油 香烟有毒 是强致癌物。在燃烧一包香烟中，可产生0.24——0.28微克的苯并芘。 有调查结果表明，空气中的苯并芘含量每增加1微克/1000m3，就会使肺癌发生率增加5%—15%。 香烟有毒 烟中的有害物质--- 刺激性化合物 卷烟烟雾中含210铝、201钋两种反射性同位素，吸烟时可被吸入肺并沉积体内。它们不断放出射线，长期损伤肺组织。 一个每天吸20支烟的人，1年吸入的放射性元素的辐射量，相当于吸烟者1年拍了300张X线胸片。 香烟有毒 吸烟引起的疾病 1．心血管疾病: 吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。 吸烟引起的疾病 2．呼吸系统疾病： 慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每年4．5％的速度上升。 吸烟引起的疾病 3．消化系统疾病： 消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。 吸烟引起的疾病 4．脑血管疾病： 吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。 吸烟引起的疾病 5．口腔疾病： 吸烟会黄牙，黄黄的、黒黒的，俗称“烟屎牙”，还会导致口臭，还有如唇癌、口腔癌（80~ 90%口腔癌都是因为吸烟。不吞下香烟的烟雾并降低不了得这种癌症的风险。）、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。 吸烟引起的疾病 对社会的危害 环境污染 火灾和意外事故 日常生活中的常见的可燃物棉、麻、纸、家具的燃点大约在200至300度，而烟头表面的温度能达到300至400度，烟头中心的温度甚至能够达到700至800度 . 吸烟引起的疾病 如何减少已吸入的二手烟对身体所造成的伤害？ 多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C），因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果） 多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。 拒烟的技巧 直接笑着客气的说 谢谢 我不抽烟 装咳嗽，说你最近呼吸道有问题 笑着说：刚灭了，你真客气。他硬给，你也可以接过来，你说过刚灭，也就可以不用当着递烟人的面抽了！ …… 青少年吸烟的心理 1.时髦心理 　　 认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。 2.好奇心理 　　 青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。 青少年吸烟的心理 3.模仿心理 　　 青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。 4.社交心理 　 “烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是将来社会作准备”。 青少年吸烟的心理 5.环境心理 　 　近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气？只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。 6.反抗心理 　 　青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。 青少年吸烟的心理 7.将烟作为“工具”　 　有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。 8.侥幸心理 　 　虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得