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产褥期保健;一.概述:什么是产褥期
二.产褥期生理变化
三.产褥期保健
四.母乳喂养; 什么是产褥期
;产褥期母体主要生理变化;产褥期母体主要生理变化
;产褥期母体主要生理变化
;产褥期母体主要生理变化
;乳房- 泌乳
分娩开始后有乳汁分泌;
早吸吮,早开奶;
吸吮刺激是乳汁不断分泌的关键;
坚持母乳喂养——给孩子的第一份礼物。;妊娠期胃肠动力减弱,产后1——2周恢复;
易口渴:多进流食或者半流食;
易便秘:多吃含纤维素的食物。;三.产褥期常见问题及处理方法; 1.恶露异常; 2.产后尿潴留; 3.产后便秘 ;1.修养环境
2.休息
3.心理
4.饮食
5.预防“生育性肥胖”
6.活动
7.个人卫生
8.家庭和社会的关爱; 休息环境
; 1.休息环境; 2.休息; 3.心理;;5.预防“生育性肥胖”;6.活动;产褥操; 7.个人卫生; 关于洗澡;衣物选择:
穿纯棉内衣裤,衣着宽松,质地吸汗,厚薄适中;
勤洗勤换;
注意口腔卫生,做到早晚刷牙,进食后漱口;
注意保持会阴清洁,干爽;
床单、被罩、卫生巾和护垫都要勤更换。; 8.家庭和社会的关爱;五.产后需特别关注的问题;1.哺乳期用药注意事项; 2.产后复查; 3.产后什么时候恢复性生活; 4.产后避孕; 哺乳闭经避孕法;小测验;小测验;
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