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* 骨质疏松病人的护理 黄启彦2014.7 定义 ???骨质疏松是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。它是一个长期的潜在的病理过程,既有正常人骨折的普通性,又有其特殊性,是一种多因素所致的慢性疾病,其病因可能与衰老、营养失调、缺少运动、少晒太阳阳、疾病、药物、遗传等因素有关。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。 骨质疏松病人的分型 1原发性骨质疏松(1型绝经后骨质疏松)雌激素↓ (Ⅱ型老年退化性骨质疏松 2继发性骨质疏松(如血液病,胃溃疡,甲亢) ????????骨质疏松患者多系老年人,是一种退行性疾病,病程长,且进行性加重并伴有疼痛、驼背、骨折等,病人思想包袱重,产生忧虑、恐惧、自卑、自暴自弃不配合治疗等心理反应 1心理护理,让患者接受疾病存在的现实,激发其奋发向上的斗志,积极主动克服困难,消除心理负担,帮助患者建立恒心、耐心,和顽强的意志。制定科学合理的康复计划。保持心情舒畅、精神愉悦,争取尽可能的社会支持,调动患者的各种社会关系,在精神和物质上给予更多的关怀与支持,以达到预防骨质疏松症的发生与发展的目的。 ?????2.加强健康教育和饮食指导:1多食含钙高的食物如:豆奶,豆腐,鸡蛋,虾,白菜,芹菜,紫菜,等都是含钙多的食物,平日应多摄取。 2多进行户外运动;运动时晒太阳有利于钙吸收 骨质疏松骨折常见类型 ?????骨质疏松骨折常见为胸腰椎体压缩性骨折,桡骨远端、股骨上端及肱骨近端倒地性骨折。对于这类病人健康教育要作为治疗的一项重要措施来抓。针对每位患者的情况实施有效的教育。 各类骨质疏松性骨折的临床表现及护理 ???????2.1 防止椎体压缩性骨折? 骨质疏松最常见的骨折是椎体的压缩性骨折,临床中常见到患者驼背、侧弯、身高变矮,多由椎体的楔形压缩、平行压缩或侧压缩引起。据生物力学证明,人体力量存在2个应力集中区,一个是胸腰段,一个是下腰段,不同的体位在此点的应力是完全不同的 .3 防摔倒:对患有骨质疏松的老年人,应对其加强安全防护指导,告诉他们跌倒的不良后果以及预防措施,如上厕所、起床、洗澡等要站稳后才移步,提高动作的协调性。 上下楼梯、乘公共汽车要扶着扶手。地板不宜过湿,穿舒适而防滑的鞋,以防地板打滑引起跌倒。高龄骨质疏松患者应减少到人群聚集的地方,以减少碰撞。对行走不稳、下肢肌力较差的患者指导其正确使用助行器或拐杖。平时注意保持良好的姿势,避免负重,必要时使用腰围,有利于预防椎体骨折的发生 ?3.骨质疏松骨折的预防????????1 均衡膳食加强钙的摄入 从饮食中摄入足够的钙和维生素D,钙的来源主要是奶制品、豆制品、海产品,如牛奶、海鱼、豆腐、芝麻、蔬菜等。研究证明钙剂和活性维生素D能提高老年人运动的协调性。 ?2 积极治疗:骨质疏松患者骨折根本原因就是骨量的降低,除基础的补钙外还应使用针对骨质疏松的药物,如激素的补充疗法、磷酸二氢盐等。护理人员应遵医嘱科学地指导患者正确服用钙剂、维生素D、抗骨质疏松药物,可有效降低骨质疏松性骨折的发病率。 ?3 定期接受骨质疏松检查,积极治疗原发疾病。 *
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