骨质疏松症的防治策略教材教学课件.pptx

骨质疏松症的防治策略脊柱外科骨质疏松症腰椎骨本身病变（骨折、结核、肿瘤、骨质疏松症）1.骨质疏松症定义 骨量减少伴有骨组织微结构的破损所致骨强度下降，骨脆性增高，因而骨折危险性增高的全身性代谢性骨病。正常骨质疏松症 认识骨质疏松症对比图骨质疏松严重骨质疏松骨质疏松症2.骨质疏松的症状1.腰酸背痛2.容易发生骨折3.驼背，脊椎或关节变形4.呼吸功能下降骨质疏松症3.骨质疏松症的诊断检查和评估个人的身体状况，日常生活习惯与方式， 以帮助诊断致病的原因。了解骨的存量－检查骨密度。了解骨量流失速度－生化指标测定骨密度检查：正常 ：≥-1SD 骨量减少 ：-1SD～-2.5SD骨质疏松 ：≤-2.5SD严重骨质疏松：≤-2.5SD+≥1处非暴力性骨折骨质疏松症5.骨质疏松症的预防与治疗预防更重要从任何时候都不算早从任何时候都不算迟骨质疏松症骨质疏松症的预防原则尽早预防、长期预防！卫生部关于骨质疏松防治的11点提示 （一）骨质疏松症是可防可治的慢性病 （二）人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。（三）富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益。骨质疏松症预防骨质疏松症之健康饮食二、补充充足的维生素A、C、D、K三、供给足够的蛋白质和食用健脾运脾、补肾的食物骨质疏松症预防骨质疏松症之积极的生活方式一、饮食禁忌忌多吃糖忌摄入脂肪过多忌吃的过咸忌嗜喝咖啡、饮酒、吸烟骨质疏松症预防骨质疏松症之积极的生活方式二、坚持适当的体育运动有氧运动肌肉练习 平衡和灵活性训练骨质疏松和骨折病人应当在医生的指导下进行锻炼骨质疏松症骨质疏松症预防骨质疏松症之规律的日照每天半小时左右，接受温和的阳光直射(避免暴晒)。骨质疏松症椎体骨质疏松性骨折椎体压缩骨折经皮球囊扩张椎体成行术骨质疏松症判断正误1.喝骨头汤能防止骨质疏松。2.治疗骨质疏松症等于补钙。3.骨质疏松症是老年人特有的现象，与年轻人无关。4.老年人治疗骨质疏松症为时已晚。5.靠自我感觉发现骨质疏松症。 6.骨质疏松症是小病，治疗无须小题大做。7.骨质疏松症治疗自己吃药就可以了，无需看专科医生。 8.骨质疏松容易发生骨折，宜静不宜动。9.骨折手术后，骨骼就正常了。 XXXXXXXXX骨质疏松症祝各位身体健康！谢谢！脊柱外科