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人生需要坚强 《暖春》 奥斯特洛夫斯基16岁参加红军,20岁加入俄国共产党。在战争中由于受伤,他双目失明,全身瘫痪。但是,他有一个信念,必须生活下去,而且要生活得有意义。他开始创作小说,躺在床上,先构思全书的轮廓,想好每一章的细节,然后口述,让别人记录。后来,他以请人用硬纸做成一个框子,放在稿纸上,自己用手摸着框子在里面写。夜深了,他仍不断地写,写好一页,用僵硬的左手颤抖地将这一页抽出来,然后继续写。第二天早上,他的妻子起床一看,写好的稿纸已散落一地,他的嘴唇上还有一层淡淡的血迹。显然,这是他为了抵御病痛的折磨,忍痛写作而咬出来的。1934年,《钢铁是怎样炼成的》这部闻名世界的长篇小说终于出版了。面对人们的赞誉,他说:“我的整个生活就是斗争。喊‘顽强精神万岁’ 吧。”   林肯是美国的一位总统,他的一生经历了无数次挫折。22岁生意失败;23岁竞选州议员失败;24岁再次生意失败;25岁当选州议员;29岁竞选州议长失败;34岁竞选国会议员失败;37岁当选国会议员;39岁连任国会议员失败;46岁竞选参议员失败;47岁竞选副总统失败;49岁竞选参议员再次失败;51岁当上美国总统。  张海迪,5岁患脊髓病、高位截瘫。从那时起,张海迪开始了她独特的人生。她虽然没有机会走进校园,却发奋学习,学完了小学、中学全部课程,自学了大学英语、日语和德语,并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说,编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。2002年,一部长达30万字的长篇小说《绝顶》问世。从1983年开始,张海迪创作和翻译的作品超过100万字。 为了对社会作出更大的贡献,她先后自学了十几种医学专著,同时向有经验的医生请教,学会了针灸等医术,为群众无偿治疗达1万多人次。 张海迪现为全国政协委员,供职在山东作家协会,从事创作和翻译。 2008年11月13日,中国残联第五次全国代表大会选举张海迪为中国残联第五届主席团主席。 21岁时完全瘫痪被医生诊断只能再活两年。 霍金正是克服了常人难以想象的困难,成为世界公认的科学巨人。 贝克汉姆是当今足坛公认的“任意球之王”,他“成功秘诀”是什么呢?拿汽车轮胎作靶子。 在一部回顾曼联队表现的纪录片里,曾出现过一组镜头:一个破旧的山地汽车轮胎挂在了球门的死角上,站在禁区外的小贝拔脚怒射,球从轮胎圈里穿过后直挂网窝。这就是小贝磨炼任意球技的办法。 小贝表示,从少年时代起,他就采用这种方法“狂”练任意球。到了曼联队以后,这种练习更是家常便饭。曼联队每天训练结束后,他都要进行这种痛苦的加练,不把球送进轮胎圈,就绝不结束训练。在练完“轮圈神功”后,贝克汉姆还要通过实 战射门练习检查一 下“练功”的效果。 据曼联队的球员透 露,贝克汉姆罚十 个任意球,一般都 能进七个。 一、坚强的意志是战胜苦难和挫折的力量源泉 让学生谈一谈:在你的生活学习中,有过怎样的挫折?(可以从班级生活、家庭困难、人际关系、学习焦虑、偶发事件等方面。)你是怎样对待的? 我终于把难题做出来了! 2小测验 项目:能坚持 偶尔不能 不能 你能坚持上好每一堂课吗? 你能坚持独立完成每次作业吗? 你能坚持每天按时起床吗? 你能坚持每天不迟到吗? 你能坚持每天做家务或做好内务吗? 2小测验 能坚持:说明你已经养成良好的意志品质,希望坚持下去。 偶尔不能:说明这些方面还有薄弱环节,应制定意志锻炼计划,并积极实施。 不能:说明意志力薄弱,首先要从这些小事 出发,为自己确立明确的锻炼任务。 二、坚强的意志是健康人格的重要组成部分。 人格的含义:是指个人显著的性格、特征、态度或习惯的有机结合。也指人的道德品质 1.对客观事物有正确的评价,能够正确认识自我,接受自我。 2.革新创造的变革精神。能够勇于创新,勇于挑战,勇于变革。 3.专注地投入工作。 4.强烈的道德感。具有光明磊落的宽广胸怀,诚信不欺的正直精神。 5.积极的情绪和情感。能够保持乐观开朗的心境。 6.融洽的人际关系。 7.坚强可控的意志。具有不怕困难、持之以恒的坚强意志,自我节制的调控能力。 8.独立性和自主性。能够独立行事,处事果断、坚决。 健康人格的标准 宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来 名人故事会 古希腊著名哲学家苏格拉底曾对他的学生说:“今天,我们只学一件最简单的事,每天坚持甩手300下。”一个月后有90%的学生坚持做。两个月后有80%的学生坚持做。一年后只有一个学生坚持每天甩手300下,他就是另一位大哲学家柏拉图。 坚强意志是成功的保证 ,调动一切积极

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