吸烟对青少年的危害q概要.ppt

吸烟总体代价： 花费了金钱！ 破坏了形象！ 牺牲了健康！ 从健康角度讲 从形象角度看 吸烟对青少年健康的危害比成年人大得多。因为青少年正处在生长发育时期，各生理器官都尚未成熟，对有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的健康成长。 吸烟年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。 吸烟对健康的危害 （一）对吸烟者本身的危害： 1、癌症： 肺癌（重吸烟者比不吸烟的危险性高15~25倍）、口腔癌、喉癌、食管癌、肾脏肿瘤、胃癌、胰腺癌和宫颈癌。 2、慢性阻塞性肺病： 慢阻肺是一种常见呼吸疾病，长期吸入有害气体、引起肺部异常炎症反应，支气管狭窄阻塞以及肺弹性回缩力降低，导致呼气时气流受限，并且不能完全恢复正常，逐渐加重。患者早期症状主要是咳嗽、咯痰，秋冬季加重。以后逐渐出现呼吸功能下降，活动后胸闷、气促、喘息，久而久之发展为肺源性心脏病，甚至发生呼吸功能衰竭。 3、冠心病： 吸烟是冠心病主要危险因素，因尼古丁能显著地加快心率并使血压升高。增加心脏的负荷，同时可以损害血管壁使变厚变硬，致狭窄阻塞，最终冠状动脉阻塞，发生冠心病。 4、其他疾病： 心血管疾病：中风、外周血管病、动脉 硬化及其他血管疾病(发生心跳骤停机率多4倍)。 胃溃疡、十二指肠溃疡病(犯胃癌机率增加30.1%)。 体重低、消瘦。 加速记忆力丧失。 增加脸部皱纹 (3倍机率，形成吸烟面容)。 增加不孕症（男性多6倍、女性多2.7倍）。 有60%的男性膀胱癌与吸烟有关。 你知道吗？ 每天一包烟，一年花费约3000元，十年花费近万元 。 全国3亿多烟民每人每天吸3元一包的香烟，全国一天要烧掉9个亿，一年要烧掉3285个亿，一笔巨大的财富被白白付之一炬。 烟草不仅有害健康,还影响家庭生活。 农户每100元烟草消费将剥夺子女30元教育开支和15元家庭医疗开支。 加重了“上学难、看不起病”的局面。 控烟与戒烟 （一）思想情感上动员：树立戒烟愿望、克服犹豫不决、积极做好戒烟准备。（确定戒烟的动机与愿望） （二）戒烟方法： 行为技巧（远离吸烟环境与人群，从戒烟日开始完全戒烟。不要尝试为吸烟找借口。） 认知策略（控烟知识教育、思想反思） 替代疗法（口香糖、手指饼、戒烟片） （三）戒烟后应注意的问题： 1、防复发、总结经验 2、心理巩固、再接再励： （1）不要将戒烟看作只是一种个人行为。 （2）即使戒烟失败也不要气馁。 行为学家把戒烟看作是一个“过程”，要成为一个终生戒烟者，需要不断练习和积累经验。只有经历了多次失败后仍不灰心，才有可能最终取得成功。 香港在过去的三年中，有10万多人戒烟成功。坚持与毅力是戒烟成功的关键因素！ 为了你、我、她/他的轻松呼吸！ 为了下一代中国人不再重做“东亚病夫”！ 为了有个健康红润的肺，请大家自觉远离烟草！ * 关爱健康　远离吸烟 老师：“你吸烟吗？” 学生A：“不吸。” “那吃根薯条吧。”老师递过薯条。 老师：“吸烟吗？” 学生C：“不……吸……” 学生C吃完薯条已是汗流浃背。 学生C：“谢谢……老师……没事 我先回去了。” 老师：“你不给同学带根吃吗？” 学生C：“谢谢老师。”说着 老师：“不吸？回家把家长叫来！” …… 老师：“吸烟吗？” 学生B：“不吸。” “那吃根薯条吧。” 学生B小心地接过薯条，心中暗暗 感激学生A。 老师：“不沾点番茄酱吗？” 学生B一不留神将酱沾多了， 老师：“不吸？烟灰弹得很熟练嘛， 把家长叫来！” 老师：“知道我该说什么了吧，还 不去叫家长？” 老师：“吸烟吗？” 学生D：“不吸。” ……（总算把薯条安心放在口袋 里……） 学生D转身想走，老师突然喊：“校 长来了！” 只见学生D慌忙…… 学生A自然地伸出两个指头…… 　便开始往碗里弹…… 把薯条放在耳朵上…… 把薯条从口袋里拿出来，放到地上使劲地踩 学生吸烟的年龄越来越小从10—14岁开始吸烟。对某市四所中学3108名学生的调查结果： 21％的初中生尝试吸烟，高中学生尝试吸烟率达57％，而高三学生竟达72％。街头巷尾，三三两两学生模样的孩子凑在一起，人手一支烟，