呵护我们的身体(一)概要.ppt

注意个人卫生 大家一起来找一找提醒人们养成良好生活习惯的俗语、谚语，把它们写下来。 良好生活习惯的俗语 少吃好、慢吃香，定时定量身体强 饭后百步走，活到九十九。 常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。 生瓜梨枣，多吃不好 阳光是个宝，越晒人越好。 细嚼烂咽，身体强健。 无病早防，有病早治 预防肠胃病，吃喝要干净。 自己玩过的东西，应该自己收拾。这是养成好的生活习惯的基础。 1? 性格开朗，疾病躲藏 2? 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 3? 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 4? 若要身体壮，饭菜嚼成浆 5? 要健脑，把绳跳 6? 心灵手巧，动指健脑 7? 多练多乖，不练就呆 随地吐痰,会危害大众身体健康。 加工、食用野生动物容易感染病毒。 用自己的筷子给别人夹菜,容易传染疾病。 看看自己家中或生活的周围有哪些陋习、我们可以为革除这些陋习做些什么？ 在课后，请学生和家里人一起讨论：怎样呵护我们的身体 。 情绪是影响身体健康的重要因素。乐观的情绪使人精力充沛、食欲良好、睡眠安稳。悲观消极的情绪不利于身体健康。 一个健康的、充满活力的生命来自好的身体，而对好的身体的呵护，就需要我们有良好的生活习惯、积极乐观的心态以及科学合理的体育锻炼。 人教新课标 四年级品德与社会上册 身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。我们的身体就像一台工作着的机器。我们从小爱惜它，它就能工作得更好，生命存在的时间也就更长。 这节课让我们通过观察、讨论、分析，相互合作，认识生活中的一些不良生活习惯对身体的危害性，并结合自己的生活实践如何改掉不良生活习惯，使我们有一个更棒的身体！ 1.明白身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。2.知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态的重要性。3.知道公共卫生对身体的重要意义，能够自觉养成良好的习惯。?自学重点和难点1.明白生命的重要，知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态的重要性。2.知道如何克服生活中的不良习惯。? 学习目标 准备吃饭吧 1 2 3 4 5 6 7 8 良好习惯 不良习惯 作息习惯 卫生习惯 饮食习惯 良好的生活习惯对我们身体有什么好处？不良的生活习惯对身体有什么坏处？ 你有哪些好的生活习惯，用表演的方式给同学看，让同学猜一猜是什么。 小组讨论：一个人想健康地生活、 一个少年儿童想健康地成长的“秘诀” 是什么？ 我知道巧克力吃太多不好，可是一吃起来，就总吃不够。 一有好看的电视节目，我就想把它看完。 我知道饭前、便后、外出回家要洗手，可到时候总是想不起这一点。 我知道巧克力吃太多不好，可是一吃起来，就总吃不够。 姓名 性别 年龄 病症 王强 男 8岁 肥胖症 一有好看的电视节目，我就想把它看完。 姓名 性别 年龄 病症 方红 男 12岁 视力下降 我知道饭前、便后、外出回家要洗手，可到时候总是想不起这一点。 姓名 性别 年龄 病症 张英 男 11岁 上吐下泻 …… 姓名 性别 年龄 病症 李帅 男 10岁 经常胃痛 请同学们在课下以“我是怎样克服不良习惯的:”写一篇发言稿，下节课我们交流。 小组讨论：人们常说“不干不净，吃了没病”，你同意这种说法吗？