沁元养生茶初识普洱茶 亮点：茶水之恋图文.pdf

沁元养生茶 --初识普洱 目录 普洱茶与养生 普洱茶分类茶树工艺介绍 精选普洱茶介绍 普洱茶茶艺 沁元养生茶介绍 普洱茶推广活动 茶与养生 《茶经》陆羽 唐 陆羽 《茶经》称 “茶之饮,发乎神农”。从神农氏开始，茶 与养生就有着密不可分的关系。 《神农本草经》 传说 “神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解”。 《神农本草 经》《黄帝内经》《伤寒杂病论》并称为中医养生三大经典。 《本草纲目》 “茶，体轻佻 ﹐采摘之时 ﹐芽櫱niè初萌 ﹐正得春升之气。味虽 苦而气则薄 ﹐乃阴中之阳 ﹐可升可降。” 说明茶具有能攻能补 ﹑又能入五脏阐扬效用，养生效果十分理想。 细说普洱茶的养生功效 降三高，预防 心脑血管疾病：普洱茶 养胃、护胃： 有降血压，降血脂作用 在适宜的浓度下，饮用平和 的普洱茶对肠胃不会产生刺 长期服用可减轻动脉粥 激作用，冬天喝还具有暖胃 样硬化、预防心血管疾病。 养胃的功效。 减肥：长期喝 普洱茶可以提高醇素分解 抗衰老：云南大叶 腰部腹部脂肪，普洱茶中 种茶所含儿茶素， 的麴菌含有微量脂肪分解 总量高于其他茶树 醇的脂肪酶，这对脂肪分 防辐射：据中山大学何国藩 品种，抗衰老作用 解具有很好的效果。 等用普洱茶进行的研究结果 优于其他茶类。 表明，饮用2%普洱茶汤可以 解除钻60辐射引起的伤害。 Source：大益茶业集团官网 普洱茶的养生原理 古有“夏龙井，冬普洱”之说， 与“冬吃萝卜夏吃姜”有异曲同工之妙。 《黄帝内经》认为，阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也， 逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是为得道。强调顺应四时变 化，顺应大自然的规律。 中华传统文化认为，冬三月，此为闭藏，对应的方位是北方， 其色黑，对应的味道是咸，归于水类，其谷豆，其畜彘，其音 羽，其数六，其臭腐。 《易经》乾卦 曰“同气相求 同声相和”。云南普洱茶与安化 黑茶、广西六堡茶都归于黑茶。从颜色上来说属于黑色。又因 普洱茶特殊的后发酵工艺，臭味归于腐。 以天人相应，顺应自 然，同气相求的原则，冬天喝普洱茶是符合传统养生观念的。 Tips:普洱茶适合冬天喝，尤其适 合老年人喝，现在大家多吃油腻 辛辣，更应该常喝普洱…… 普洱茶的养生原理 现代医学认为：普洱茶有机成分主要有茶多酚、咖啡碱、蛋白 质、氨基酸、维生素、碳水化合物、类脂等500多种，还富含钾、 钠、钙、铜、铁、硒、磷、锰、锌等多种矿物质。 普洱茶中的茶多酚是茶叶中酚类物质的总称，它包含至少七种 重要的儿茶素物质，而儿茶素的特有化学结构能帮助身体清除 自由基。 普洱茶有着优秀的降三高作用。除此之外，