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感恩与宽容概要.ppt

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感恩与宽容概要

4、宽容并不是意味着我们是非不分,宽容是有原则的,不是盲目的 5、宽容不仅仅对他人,对自己也要宽容 (1)宽容自己就是接纳自己,实事求是地面对真实的自己 (2)承认“人无完人”,容许自己犯错误,给自己改过的机会,给自己信心和希望 (三)换位思考 与人为善 1.己所不欲 勿施于人 (1)“己所不欲,勿施于人”的两层含义 自己不喜欢的事,不要强加在别人身上 对人持平等、尊重和友善的态度 (2)“己所不欲,勿施于人”的实质 关心他人,尊重他人,理解他人 (3)“己欲立而立人,己欲达而达人”的含义 在谋求自己生存和发展的同时,也要帮助别人存在与发展 (双赢) 更不能以牺牲他人的利益为代价谋求自己的利益 换位思考 你的表情是一面镜子,你给予外界什么,外界将回赠给你什么 给别人起外号的同学,如果你也别人起了很难听的外号,大家都嘲笑你。 你心里是什么滋味? 既然不喜欢别人给 你起外号,为什么 要给别人起外号呢? 2.理解至上 善待他人 (1)换位思考、与人为善的实质 就是设身处地地为他人着想,想他人所想,理解至上 (2)换位思考 是人对人的一种心理体验过程 实质:对交往对象的切身关注,深入对方的内心世界   你看到的是什么? 图片测试“你看到的是什么?” 引导—是否几个人坐在一个有树林的沙丘前面?将头往左下摆90度,你看到了什么? 为什么两次看到的会不一样? 角度不同 延伸—当你两个角度都尝试过了,现在,不管是采取哪种姿势,你都能“看”出(知道)有两种可能。换个角度,也许就会有不同的看法;多一个角度,就多一种理解。 这对我们思考“为什么好心没好报”有什么启示? 换个角度再来看自己的“好心”,也许会发现对别人来说,那并不是好心,那么,也就能理解为什么对方“不领情”了。 看来,只有理解他人,才能与人为善。 己所不欲 勿施于人 人是有差异的,别人不可能与我们一样,我们应该尊重对方,尊重他们的选择 3、做到与人为善 (1)理解他人 (2)欣赏他人 (3)对他人有爱心 换位思考综合运用—— 换“挑剔”为“欣赏” “不满、愤怒 和讥笑、误解” “信任、感激、 尊重、理解和友善” “挑剔” “欣赏” 失 得 写在沙子上刻在石头里 阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行,在旅途中的某天他们吵架了,一个还给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱,一言不语,在沙子上写下:“今天我的好朋友打了我一巴掌。”他们继续往前走。直到到了沃野,他们就决定停下。但他们走到河边时,被打巴掌的那位失足落水了差点淹死,幸好被朋友救起来了。被救起後,他拿了一把小剑在石头上刻了:今天我的好朋友救了我一命。 一旁好奇的朋友问道:“为什么我打了你以后,你要写在沙子上,而现在要刻在石头上呢?”另一个笑笑,回答说:“当被一个朋友伤害时,要写在易忘的地方, 风会负责抹去它;相反的,如果被帮助,我们要把它刻在心里的深处,那里任何风都不能抹灭它。” 朋友的相处伤害往往是无心的,帮助却是真心的,忘记那些无心的伤害;铭记那些对你真心帮助,你会发现这世上你有很多真心的朋友…… 以下行为哪些没有做到宽容 觉得自己跟不上,很着急,刻苦学习 对自己负责 考试时,遇到不会的看旁边同学,反正就是看一次而已 这是对自己不负责,对同学不公平 以下行为哪些没有做到宽容 别人和我过不去,我也和你过不去 拿别人的错误惩罚自己 好朋友不交作业,我是科代表,不能告诉老师,包庇他 不是帮助他,而是害了他,自己也没有尽责 以下行为哪些没有做到宽容 对方伤害了我,我仍能礼貌待他! 以自己的高尚品德感化对方 犯错后认真反省,从此改正! 宽容自己,决心改过! 测一测:你是一个宽容的人吗? 请对下列问题作出“是”或“否”的选择 1 有很多人总是故意跟我过不去。 2 碰到熟人,当我向他打招呼而他视若无睹时,最令我难堪。 3 我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、工作。 4 有的人哗众取宠,说些浅薄无聊的笑话,居然能博得很多人的喝彩。 5 生活中充满庸俗趣味的人比比皆是。 6 和目中无人的一起共事真是一种痛苦。 7 有很多人自己不怎么样却总是喜欢嘲讽他人。 8 我不能理解为什么自以为是的人总是能得到领导的重用。 9 有的人笨头笨脑,反应迟钝,真让人窝火。 10 我不能忍受上课时老师为迁就差生而把讲课的速度防慢。 11 有不少人明明方法不对,还非要别人按着他的意见行事。 12 和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。 13 我不喜欢独断专行的领导。 14 有的人成天牢骚满腹,而我觉得这种处境全是他们自己造成的。 15 和怨天尤

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