我的开心日历概要.ppt

情景一 有一对夫妇总是为自己的儿女担忧：晴天，担心靠卖雨伞生活的大女儿生意不好；下雨天，又为靠买布鞋生活的小女儿犯愁。这对夫妇一天到晚愁眉苦脸的，没个好心情。 你有办法能让这对老夫妇快乐起来吗？ 换种想法，他们的心情就会变好。 晴天的时候想到小女儿的布鞋会卖得很好。 雨天的时候想到大女儿的雨伞会卖得很好。 培育心中快乐的小花 你能用快乐的 心情看待并不 值得高兴的事吗？ 试试看。 我们换换想法，下面的情况，你会怎么做？ 活动图一 1、秋游时，还没到目的地，我的水只有半瓶了。 太好了，还有半瓶水呢！ 换个想法，就会高兴起来。 活动图二 2、我的纽扣扣错了，多难为情呀！ 做了傻事，和大家笑一笑，就不会难为情了。 你只跑了第二名还这么高兴？ 活动图三 3、我参加长跑得 了第二名。 这已经是我最好的成绩了。 只要自己真的努力了，我就很高兴，很满意自己的表现，对自己说：下次我会更努力！ 快乐和忧伤其实都在自己的心理。用快乐的心情去看每一件事，你的心中就会开出一朵朵美丽的小花。 给自己找个快乐的理由 情景图一 1、不是每个人都可以成为冠军，如果你战胜了冠军，固然值得高兴，但如果你输了，该怎么安慰自己？ 情景图二 2、每次考试和比赛前，我就觉得很紧张。 情景图三 3、同学们都有新衣服穿，我却总是穿表姐的旧衣服。 交流 1、不开心的时候，你会用什么办法使自己高兴起来呢？ 活动 1、画一张开心的笑脸。 2、写下鼓励自己的话。 3、记下令自己高兴的事情。 * *