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心辅课 我就是我
活动一 :说一说 感触最深的 “我能行” (一件事) 温馨提示: 我就是我 师:大风吹,吹啊吹! 生:吹什么? 师:吹 ______的人。 然后请符合这一特点的人起立,并大声地说:“我是… 我的个子高,能够吃到树上部 的叶子,你可吃不到! 我的个子高,能够吃到树上部 的叶子,你可吃不到! 我能穿过门洞,吃到栏 杆外的草,你却吃不到! 羊与长颈鹿 ①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢? ②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢? 我经常丢三落四,找不到自己的东西,我认识到自己粗心、马虎的毛病。 那天,我主动地捡起地上的垃圾,老师表扬了我,我觉得自己是个爱卫生的学生。 我的同桌为人热情,同学们都找他帮忙,而找我的却很少。我认识到我待人缺乏热情。 这些同学是通过哪些途径认识自己的? 认识自我的途径有哪些? 1 自我评价 2 他人评价 3 与他人比较 照镜子 请闭上眼睛,想象自己从这间教室走出去,来到一间有很多穿衣镜的大房间。你在照镜子,仔细打量镜子中的自己,你看见的自己是什么样子的? 提示:你可以从性格、脾气、劳动、卫生、学习、习惯、兴趣爱好、特长、为人… … 将你看到的心镜中的“你”和大家一块分享一下。 同学眼中的我 你特别乐于助人! 你篮球打得真棒! 活动规则:四人围成一小组,由其余三人对其中一人进行轮流评价,被评价的人要记录自己没发现到的优缺点 。 ① 与谁比:与不如自己的人比?与比自己强的人比? ② 比什么:比不可改变的?比通过努力可改变的? ①只看到自己的优点,看不到缺点,这个人容易怎样? ②只看到缺点,看不到自己的优点,这人又容易怎样? 当你只记挂着你想拥有或你所欠缺的,你便会忘记你所拥有的。 ——尼克 尼克身上尽管有太多的没有,但他把目光集中在自己所 拥有的,接纳自己、肯定自己、欣赏自己。并以自身的 经历去不断的激励别人,巡回演讲,毫不回避身上的缺陷, 并以一种独特的方式展示自我。相信,我们都很难忘记 他脸上灿烂的笑容。 我来当医生! 活动规则:老师随机抽取几名学生的“镜中的我” ,并朗读他的缺点,然后请其他同学帮忙怎样改正他的缺点。 我的优点是___________, 我的梦想是_______________。 1、相信自己,欣赏自己的优点。 2、面对自己,改正自己的缺点。 3、发现并学习别人身上的长处和优点。 “发现你自己,你就是你。记住,地球上没有和你一样的人……在这个世界上,你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱,你只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否,你只能耕耘自己的小园地;不论好坏与否,你只能在生命的乐章中奏出自己的音符。 ---------卡耐基 2、你是怎么想的?怎么做的? 1、你当时面对的是什么困难? 3、结果是怎样的? 当你只记挂着你想拥有或你所欠缺的,你便会忘记你所拥有的。 ——尼克 尼克身上尽管有太多的没有,但他把目光集中在自己所 拥有的,接纳自己、肯定自己、欣赏自己。并以自身的 经历去不断的激励别人,巡回演讲,毫不回避身上的缺陷, 并以一种独特的方式展示自我。相信,我们都很难忘记 他脸上灿烂的笑容。生命,真令人感慨! 谢谢使用! 标题 1. 2. 3.
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