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七年级下册生活生命与安全教案(碾中模)
第一单元 健康指南
授课时间:
课题 第一课 吃与健康 课型 新授(第一课时) 个性化修改
第一课 吃与健康——人体需要的主要营养物质
教学目标
知识性目标:
1.探究食物中含有蛋白质、淀粉、脂肪。(重点)2.举例说明人体需要的主要营养物质。(难点)技能目标:亲自动手实验,探究食物中的营养成分,培养学生的观察能力、动手能力、合作能力和实验能力。 .情感目标:关注人体的营养健康。 教学准备学生准备:各种盒装或袋装食物的包装。教学过程导入新课 [引言]:人类的生存离不开食物,人类的各种食物均直接或间接地来自环境中的动物、植物和微生物。 [提出问题]:食物中有什么? [探究]:让我们一起来进行一个小探究。请同学们拿出课前收集的盒装或袋装 认真观看,认同人必须摄入一定量的食物,才能维持生命,才能进行各项生命活动。纷纷议论开来。教学内容教师活动学生活动 食物中的营养成分蛋白质、糖类、脂肪、维生素实验:食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪食物的包装。以上人为一小组针对经常食用的5种食物,提出有关营养成分的问题,并作出相关的假设,完成对5种盒装或袋装食物的营养成分的调查。 [全班交流]:每小组选派一位代表进行全班交流。[讨论]:(1)不同的食物中含有的营养成分是否相同?(2)这些食物的生产原料是什么?[小结]:食物中的营养物质。[想一想]:食物中各种营养成分,哪些能为我们生命活动提供能量呢? [讲述]:蛋白质、糖类、脂肪是人体需要的有机物。它们既是人体的组成物质,又是人体的供能物质。维生素虽不提供能量,但也很重要。维生素也是人体生长发育必需的,要从外界摄取的有机物。 [实验]:食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪。[步骤1]:取1-2匙面粉,加清水和成面团,用一块叠成双层的纱布包住面团,将用纱布包着的面团放入盛有清水的烧杯中,用手轻轻地揉挤。观察清水发生的变化,讨论产生这种变化的原因。 [步骤2]:把用纱布包着的面团继续放烧杯中揉挤, 以小组为单位进行探究活动,并完成书P21表9-1盒装或袋装食物调查表。 在实物投影仪下展示本小组的调查表。积极发言,说出食物中一般含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、水。 证实自己的结论。人体需要的主要营养物质有七大类,纤维素也是人体必需的营养物质。 集体回答。 回答出蛋白质、糖类、脂肪是人体内的供能物质。以四人为一小组按步骤进行实验。 清水逐渐变浑浊(白色),讨论后认为是面粉溶解的结果。 教师活动学生活动等到不再有白色物质,从纱布里渗出来时,取出纱布团并打开,可以看到原来的面团变成了一种黄白色的胶状物质。联系有关生活经验,思考这种物质是什么? [步骤3]:在揉挤的过程中,从纱布内向清水中渗出许多白色的物质。这种白色的物质是淀粉吗?参照书上的图,小组讨论如何设计实验来验证。 [步骤4]:取烘干的花生、小麦种子各一粒,用单面刀片纵向切开,分别将种子的切面放在白纸的不同位置上,用镊子的柄部或大拇指挤压。移开种子,观察白纸上出现的现象。比较两种种子被挤压后在白纸上留下的印迹。这说明了什么? 带着问题阅读书上相关内容,并在书上勾划。教学内容教师活动学生活动 [小结]:蛋白质--细胞的重要组成部分,可维持人的正常生长发育。 糖类--也是细胞的重要组成成分,我们的主要能量来源。 脂肪--为生命活动提供能量,多余的贮存后起到保温等作用。是我们的备用能源物质。 维生素--维护人体健康、促进生长发育、调节生命活动等。 [讲述]:我们只需少量的维生素,但它是维持身体良好健康所必须的。 [提问]:你能说出一些常见的维生素吗? 水和无机盐 观察实验:食物中含有无机盐各种代谢活动,是人体生长发育等生命活动正常进行的重要保证。 [观察]:食物中含有无机盐。 [讨论]:种子在酒精灯上燃烧后,剩下的物质是什么? [提问]:几种重要的无机盐的作用。(钙、铁、碘) [出示]:便秘的卡通图。提问,如果便秘,怎样调节饮食? [讲述]:对,这就要依靠我们称之为第七类营养素的膳食纤维。 [小知识]:人的肠道内没有消化纤维素的微生物,所以人无法消化纤维素,它是肠道里匆匆的过客,最终混在食物残渣里,随着粪便一起排出体外。纤维素能够促进胃肠的蠕动和排空,多吃一些富含纤维的食物,排便就会通畅,并且减少患大肠癌的机会;还有利于降低人体内过高的血脂和血糖等,从而有利于维护心脑血管的健康,有利于预防糖尿病,有利于维持正常体重。 …
教后反思:
第一单元 健康指南
授课时间:
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