体育课电子教案14.doc

第 11 周 第 1 次课 14 教案 教学 内容 排球：正面双手垫球（1） 教 学 目 标 复习自垫球，巩固垫球的基本动作，学习正面双手垫球，掌握垫球动作技术结构。 2. 提高排球对垫球基本技术。 3. 培养学生坚持体育锻炼的良好习惯。 重点 难点 结 构 教师活动 学生活动 队形组织 时间 开 始 部 分 1. 教师整队，检查出席人数及服装。 2. 师生问好，宣布课堂主要内容。 3. 安排见习生随堂听课。 1. 体育委员整队，清点到位人数，检查服装，报告老师。 2. 师生问好，了解上课内容。 3. 见习生随堂听课。 四列横队密集队形 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ●●●●●●●● ●●●●●●●● △ 要求：快、静、齐 准 备 部 分 教师讲解准备活动的重要性和必要性。 教师讲解慢跑的注意事项： 控制速度 呼吸和脚步的配合 脚掌着地 教师带领学生围绕操场经行慢跑。 教师口令带领学生做徒手操 头部运动 前后左右、旋转 肩部运动 扩胸、绕环 腰部运动 侧身、上下震腰 腿部运动 弓步、侧压腿 小关节运动 手腕、踝关节 认真听讲，边听边记忆。 了解慢跑的注意事项。 在教师的带领下，成二列纵队，围绕大操场慢跑1圈。 学生成体操队形，跟随教师口令做徒手操练习 要求：动作有力、幅度大，认真完成 二列纵队 ●●●●○○○○ ●●●●○○○○ 四列横队体操队形 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● △ 基 本 部 分 排球 1. 游戏 游戏：夹球跑 把学生分成相等若干组，两名同学背靠背夹住球往侧面移动，到对面然后折回，接着后面两名同学用相同方法完成比赛，先到达终点为赢。 2. 自垫球 体前正面双手垫球 2.1继续复习原地自垫球 教师组织学生练习自垫球，要求每位同学完成行进间自垫球 强调固定手型的重要性 3. 学习正面双手垫球 3.1讲解动作要领（基本和自垫球一样的动作），给学生做示范，区别自垫球 3.2组织大家集体练习; 以小组为单位，由小组长带领练习 要求：每位学生在会自垫球的基础上，能够快速掌握正面双手垫球 3.3到各小组进行指导和动作纠错 3.4 教师观察并给与评论 排球 1. 游戏 每组学生排成二路纵队，前面两名同学夹住球往前跑，回来后下面两名同学继续，依次连接跑完，先到一组为赢，最后一组到达的，罚做5个俯卧撑。 （见图—7） 2. 复习自垫球 （图--8） 2.1学生以集体分散练习为主，相互观察动作。 2.2每位学生能独立完成 3. 听老师的讲解，看示范动作，正确动作模仿练习，能够区别自垫球 3.1在由小组长带领下各自练习 3.2在老师的指导和帮助下完成老师布置的任务 3.3乐于接受老师的指导和纠正 练习方法一：（见图--9） 一个持固定，练习学生做好手型击打固定球 练习方法二：（见图—10） 在此之前先练习抛球，然后一抛一垫（球一定要抛好，抛到练习同学的正前面） 游戏队形 △ △ △ △ △ △ ● △ △ △ △ △ △ ★ ● △ △ △ △ △ △ ● △ △ △ △ △ △ ● 图—7 垫球队形 △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ 图—8 垫击固定球 图--9 一抛一垫 图--10 结 束 部 分 1. 教师指导学生进行放松活动 （1）原地放松跳 （2）背腰 （3）互相甩手 2. 教师集合学生，进行课堂点评和学生自评 3. 教师组织学生收还器材 4. 师生再见，下课 1. 认真听讲，了解放松活动的主要内容以及方法 2. 在教师的指导下进行原地放松活动 相互放松时主要考虑为对方放松。 3. 课堂小结，积极发言 4. 体育委员负责组织本班同学一起收还器材 5. 师生再见 四列横队体操队形 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● △ 四列横队密集队形 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ●●●●●●●● ●●●●●●●● △ 实 施 情 况 记 载 班级 D0921 D0922 D0923 D0931 D0932 D0933 D0951 D0961 预 计 负 荷 练习密度 % 平均心率 次/分 日期 11/9 11/10 11/9 11/10 11/10 11/11 11/1