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人际交往技巧之换位思考
下列几个职业中,你认为哪个职业的人最坚强,为什么? 教师 医生 演员 企业家 工人 公务员 换位思考 第一步:如果我是他,我需要的是…… A当科代表催交作业时,我想:“如果我是他(她),我需要 ”。 B当同学正在发言时,我想:“如果我是他(她),我需要 ”。 C当爸爸满脸疲倦回家时,我想:“如果我是他,我需要 ”。 第二步:如果我是他,我不希望…… A当同学出糗时,我想:“如果我是他(她),我不希望 ”。 B当很多人排斥小凡时,我想:“如果我是他(她),我不希望 ”。 C当父母教育我时,我想:“如果我是他(她),我不希望 ”。 第三步:如果我是他,我的做法是…… 思考:上课时,同学们吵闹,如果你是老师,你会怎么做? 第一步:如果我是他,我需要的是…… 第二步:如果我是他,我不希望…… 第三步:如果我是他,我的做法是…… 回忆人际交往的过程中,有没有一些情况,用换位思考三步曲依然无法理解对方? 第一幕 小A和小B是同班同学,小A是班级的课代表。一天,小A要抱一堆练习册到办公室,练习册太多想找人帮忙搬一下。于是,小A叫住了迎面而来的小B:“小B,你帮我一起把本子抱到办公室吧。”小B看了小A一眼说:“我没时间。”然后,飞快地走出了教室。 第二幕 小A和小C走在放学回家的路上。小C:“明天就要班干部改选了,我觉得小B当得还不错,各方面表现都挺好的,你觉得呢?”小A:“我才不选他呢,一说我就一肚子气!昨天我让他帮忙搬一下练习册,他居然不帮忙就跑了!就算用老师说的换位思考,如果我是他,我一定会帮忙的!所以啊,我看小B就是一个小气、自私、没公德心的人,我才不会选他呢!”(恰巧这时,小B正好从她们俩附近走过,听到了最后这句话。) 小B追上小A:“你这个长舌妇,讨厌鬼!”小A见状生气地一跺脚:“哼!你再说一遍!”“就是长舌妇、讨厌鬼!”“你才是讨厌鬼!” 讨论 问题一:这一系列冲突的源头在哪里? 问题二:小A试图换位思考,得到的结果是什么? 问题三:小A的换位思考全面吗? 换位思考三步曲都做了吗? 如果我是小B,我需要的是…… 如果我是小B,我不希望…… 如果我是小B,我的做法是…… 小A: “如果我是他,我一定会帮忙的!” 问题四:假设小B可能会有什么需要,使得他没有帮助小A? 问题五:如何验证我们的假设,搞清楚事情的真相? 假如时光倒流,小A去了解小B不帮忙的真相。 小A心里还在疑惑:“为什么小B刚才没有帮我呢?他有其他重要的事情吗?”快上课了,小B回来了,小A带着疑惑走过去,问小B:“你刚才有什么其他事情吗?为什么没有帮我搬练习本啊?”“刚才啊,我赶着去开会,没时间帮你,真是不好意思”“原来是这样啊,如果我是你,我也会赶紧去开会的,我能理解你。下次搬本子再找你帮忙吧!呀,上课铃响了。” 第一步:如果我是他,我需要的是…… 第二步:如果我是他,我不希望…… 第三步:如果我是他,我的做法是…… 课堂练习 宿舍熄灯后,舍友拿出一根蜡烛点燃起来,做他自己的事情,姑且不说被宿管抓到,单单那一闪一闪的火光,就让我睡不着觉,这让我很烦躁,我多次叫他熄灭蜡烛,他都不听。于是我很恼火地从床上爬起来,一脚把蜡烛踹灭。 联系自己人际交往中遇到的事情,试试用换位思考的方法,写出5条如果我是他,我会......。 * * * 小故事 一头猪、一只绵羊和一头奶牛,被牧人关在同一个畜栏里。 有一天,牧人将猪从畜栏里捉了出去,只听猪大声号叫,强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的号叫,于是抱怨道:“我们经常被牧人捉去,都没像你这样大呼小叫 的。”猪听了回应道:“捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是分你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是分我的命啊!” 你认为哪个职业的人最脆弱,为什么? 换位思考 换位思考 换位思考 思考:如果我是小A,此时此刻,我会有什么感觉? 我会觉得小B是怎样的一个人? 假设:ta有什么需要呢? ta这么做有什么原因呢? 验证:了解事情的真相 共一片天空流动着一样的风每个人的世界都不
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