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24式太极拳中几个拳势打法的区别
24式太极拳中几个拳势打法的区别初练24式太极拳,对拳势的打法难以到位。一些表面上看上去好像是近似,但打法又不一样的拳势更是难以弄清楚。下面结合自己的体会谈谈其中几个拳势打法的不同。一、野马分鬃与揽雀尾1、横向距离不同。野马分鬃与揽雀尾都是顺弓步,野马分鬃是横向分靠,两脚横向距离约为30厘米;揽雀尾是向前掤,横向距离确是10厘米。2、拳势打法不同。野马分鬃是身体左转,分手时左手手心斜向上,前臂向左斜上方“靠”出。此时左肩要松沉,肘部要微屈,手臂停于身体中线,手指与眼同高;揽雀尾是左臂半屈掤于体前,腕关节与胸相对,高与肩平,掌心向内,右手下按于胯旁。3、技击部位不同。野马分鬃是右手下採对方手臂,左手插入对方腋下,前臂向左斜上方分靠,力点在前臂外侧。揽雀尾是上体微左转,左手前臂向前掤出,手心向内,力点在前臂外侧,力向向前,右手向下採。因此这两势的力点,力向都不同。二、搬拦捶与撇身捶?1、旋转轴不同。搬拦捶是以肘关节为轴旋转向前撇出,拳心向上。撇身捶是以肩关节为轴旋转向左前方撇出。2、拳架打法不同。搬拦捶借上体和前臂的旋转搬出击打,力点在拳背。撇身捶是借助身体的旋转把臂抡起,打向对方的头部,力点也在拳背上。3、技击部位不同。搬拦捶是以拳背击打对方胸部,撇身捶是以拳背击打对方头部,所以搬拦捶和撇身捶的拳背的高度、力向都不相同。?三、?倒卷肱与高探马1、?推手高度不同。倒卷肱是右臂屈肘折向前,右手由耳侧向前推出,手心向前,高与肩平,腕稍低于肩。高探马是身体左转,右掌经右耳旁向前曲线推出,手心向前,手指与眼同高。2、左手回收不同。倒卷肱左手回收至左肋外侧,注意左臂要与左肋留有空间,也就是要虚腋;高探马左手回收至左侧腹前,不能与倒卷肱打成一样。3、技击部位不同。倒卷肱是用右手掌缘击打对方的软肋;高探马是推打对方的面部,属于迎面掌,推手高度指尖与眼同高。四、玉女穿梭与闪通背1、弓步方向不同。玉女穿梭是拗弓步两脚横向距离约为30厘米,弓步方向斜前方30°;闪通背是顺弓步,两脚横向距离不能超过10厘米,弓步方向为正前方。2、拳势打法不同。玉女穿梭是右手由脸前上举,并翻转停在右额前,左手先后引再经体前推出,指尖高于鼻尖平;闪通背是右手由提前上提,曲臂上举停于右额前上方,左手上起经胸前向前推出,指尖高于鼻尖平。3、攻防意识不同。玉女穿梭是右手于脸前棚接对方手臂,接着旋转上架,左手顺势击打对方软肋或胸部;闪通背是右上上提棚接或者是引化,左手顺势向前推出击打对方的肩部软肋,如果接转体可以右手引带,左手採拿肩部将其摔倒。五、掤与挤1、拳势打法不同。“掤”即是掤架、挡阻、防御对方的进攻,动作主要向前,方向为正。它的劲点,也就是接触点,在手腕到肘之间,在特殊情况下也可延至手指到上臂,就是整个手臂,因此说“掤在两臂”。“挤”则有拥推、排挤、合力向前的意思,劲点在前臂外侧。当我捋对方,对方劲力回撤时,我右手臂外旋微横,劲点在右手肘腕之间向前,左手附后助力,以直接反弹力前挤,有合力向前拥推之意。2、劲法特点不同。“掤”的劲法特点是“圆撑”,即“掤要圆撑”。“圆撑”主要体现在腕圆、肘圆、肩圆,周身都要圆。掤劲无处不在,棚接、振化、两臂的分离、回收、圆转等都要有棚劲,于“松柔中寓沉刚”。“挤”劲法要横,即“挤要横封”。当我捋对方、对方以肘靠对应时,我右手肘至掌背迅速外开,先以横劲化开对方靠势,有排挤之意,使其靠势落空,则迅即向前挤出。3、力向不同。掤”的动作手臂要平;“挤”的动作手臂略斜。在打拳时,这两个动作不能打成一样。在技击中挤中寓掤,“掤、挤”二法相连使用。在杨氏太极拳中,“揽雀尾”其实是“棚、捋、挤、按”的一个特征明显的分离动作,但“棚、捋、挤、按”不能说就是“揽雀尾”,在“挤”中也暗含“棚”的劲,在“按”中也不可能没有“挤”,等到拳架练的纯熟,再开始练推手的时候就会有体会。
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